Ciática. Simptomoj, traktado

La naturo de moderna laboro estas ĉiam pli rilata al la bezono de longe esti en unu kaj la sama pozicio sen multa movado. Kaj tio ne estas iu kiu ne estas tre utila, sed eĉ malutila al fizika sano. Konstantaj sangofluon atencas eventuale la ĝenerala cirkulado, kiu povas konduki al gravaj problemoj kun angioj. Sed tio ne estas la plej malbona, kie ekzistas forta malagrabla inflamon de la nervo ciático. Simptomoj, traktado, kaj listo de simplaj reguloj por la antaŭzorgo de ĉi tiu malsano estas diskutita pli sube.

La esenco de la diagnozo de tiu speco kuŝas en tio, ke flamigis la plej granda nervo en la korpo, kiu, ekde la suba dorso, pasas tra la gluteo kaj reen laŭ la kruro devus esti. Tamen, li forte implikita branĉoj kaj reto de la plej fajnaj fadenoj ĉiuj ĉirkaŭaj histoj.

Inflamo de la nervo ciático. Simptomoj, traktado

Kiel la tempo kaptita sur kaj akiri antaŭen de la evoluo de la inflamatoria procezo en oportuna vizito al specialisto? Unue, konsideru la ĉefaj faktoroj kiuj influas la aperon de ĉi tiu grava malsano;

• vi elspezas plejparto de via tempo en la komputilo en la sidanta pozicio;
• dum laborhoroj vi estas neaktiva;
• vi ofte devas sidi per iom malkomforta kaj malutila por teniĝo pozo. Foje vi eĉ ne rimarkas kiel okazas;
• vi ne ĝeni varmigi vestojn vintre sezono, kaj pagi malgrandan atenton al la talio, kiu povas foje iĝi tro malvarma.

Se eĉ unu el tiuj aĵoj apliki al via vivstilo, Vi povas konsideri vin mem ĉe risko, pro plej ofte ricevas ciática. En gravedeco, la aperon de tiu malsano estas ankaŭ sufiĉe vroyatno, kiel plimulto de la virinoj, estante "en la familio vojon", neglekto ekzerco. Precipe ĝi rilatas al posta dato. En ĉi tiu kazo, la malsano povas evoluigi pro la fakto ke la spino estas granda ŝarĝo. Tiucele necesas regule malŝarĝi, helpita de eĉ mallonga marŝi (staranta) kvarpiede.

La plej fruaj simptomoj estas doloro, formikado, eta brulanta, kaj ankaŭ perdo de sento kaj entumecimiento en la lumba regiono de histo. Se vi komencas rimarki kiel en vi mem, tiam konsulti kuraciston tuj. Alie la konsekvencoj povus esti serioza. Pluevoluigo de la malsano povas konduki al severa doloro, kiu kovros ne nur dorso, sed ankaŭ al la gluteoj, redukti siajn piedojn. Kelkfoje ili estas tiom akra, ke oni ne povas eĉ stari aŭ sidi. Krome, por faciligi la pacienta kondiĉo nur estos ebla kun la helpo de forta kontraŭdoloran medikamenton, kaj eĉ tiam nur dum momento. Kiel malfortigi ciática? Drogoj traktado - tio estas difinitan respondon ke 100% el la kuracistoj donos al vi. En neniu kazo ne provas forigi la doloron kaj simptomoj de malsama speco. laiko La interveno povas konduki al gravaj sekvoj, kiu povas esti esprimita eĉ en la kompleta atrofio de nervo.

Literacy povas malhelpi inflamo de la nervo ciático. Simptomoj, traktado kaj kromefikoj de tiu malsano estos nekonata por tiuj kiuj volas plenumi kelkajn sekvajn simplajn instrukciojn:

• En neniu kazo ne redoni supercool. Vesti por la vetero kaj ĉiam eviti mallongaj vestoj, kiu povus elmontri la pli malalta reen kiam kliniĝante;
• Provu ne levi pezajn celojn;
• se la naturo de liaj pozicioj dum longa tempo vi devos sidi en unu pozicio senmove, provu fari vin komforta kaj oportuna. Ofte apogas sin sur la seĝo, knedu la dorson;
• se ekzistas tia ebleco, tiam piediru ĉirkaŭ la ĉambron, fari kelkajn simplajn fizikaj ekzercoj por etendi tian laca dorso;
• Ĝi devus esti precipe zorgema esti virino kiu kutimis marŝi en altaj kalkanoj. Ĉe laboro, estas dezirinda por ŝanĝi ŝuoj pli komforta ŝuoj, kaj se vi havas doloron en la suba dorso donas mem sentis, ke estas pli bone oferi bildo ol iliaj sano kaj iru sur ebena sola.

Resumi la supre. Ciática, simptomoj, traktado kaj aliaj aspektoj de la malsano, nepre kontroli kaj teni sub konstanta medicina superrigardo. Nur tiam la homo povos reakiri kaj reveni al normala vivo sen konsekvencoj por la organismo.

Trakti singarde al vi mem kaj resti sana!