Kiel emancipiĝi? Kiel venki la psikologian baron? Interno-Libereco

Hodiaŭ, la povon komuniki estas estimita eĉ pli ol la kapablo paroli bele. Brila industrio kaŭzis la fakton, ke preskaŭ ĉiu virino havas kompleksan kaj ne unu. Kiam iu vidas en si multajn mankojn, kiuj ŝajnas tute neeblaj al li, oni pruvas ke iu estas fermita, kaj ĝi ne estas facile facile trakti ĝin, precipe sen helpo de aliaj. Sed nenio estas neebla.

Fidu vin mem!

Kiel emancipiĝi? Antaŭ kompreni ĉi tiun aferon, necesas kompreni, ke via troa modesteco en komunikado tute ne estas normo. Longe pasis la tagoj, kiam virinoj estis trankvilaj kaj submetitaj, kaj la mondo estis regata de homoj. Hodiaŭ la knabino havas la ŝancon provizi sin, porti jeans kaj ne nur. Plej grave, virino povas esti tiel aktiva interparolanto kiel viro, kaj eĉ komencu konversacion unue.

Kaj ĉi tio ne estas manko de ĝentileco aŭ senkompata karaktero, sed nur la kapablon akcepti sin. Emancipitaj knabinoj ne estas la junaj junulinoj, kiuj facile konas homojn en nokta klubo, jen tiuj, kiuj amas sin mem. Samtempe ili scias pri siaj mankoj, sed, kontraste kun la plejparto de la loĝantaro, ne pensu pri ili horo. Troa modesteco estas fremda al ili. Tiaj virinoj scias kiel prezenti sin kun la rajto, plej bona flanko, kaj sekve neniu el tiuj, kiuj konas ilin, simple ne rimarkas neniun mankon.

Psikologiaj problemoj

Tamen, fariĝi tia ne estas tiel facila. De scienca vidpunkto, la psikologia baro estas kulpa pri mem-dubo. Ĉi tiu obstaklo estas sufiĉe reala kaj palpebla. Ĉar tia barilo estas speco de bloko de konscio, kiu ne permesas al vi fari ion ajn. Ĉi tio povas malhelpi ne nur konatiĝi, sed eĉ nur komunikante. Se, ekzemple, iu malfacilas simple diri "saluton" al sia malnova konato, valore grave pensas pri tio, kio okazas? Eble li estas tro malfeliĉa kun li mem, li pensas, ke li ne atentas fikciajn ideojn kaj hontas diri al homoj: "Hej, mi estas." Kvankam ĝi eble ne nur estas en la persono mem, sed ankaŭ kun sia konatulo, komunikado kun kiu estas simple malagrabla. Tiam ĉi tio ne plu estas psikologia baro, sed simple malŝatas por ĉi tiu persono. Sekve, zorgi pri ĉi tiuj situacioj precipe ne valoras ĝin.

Komprenu vin mem

Do, se vi vidas la bezonon batali vian timidecon, tio bone. Sed interna libereco estas neatenebla sen memstameno. Pensu pri kio kaŝas la kialo de via necerteco, estas bone se la respondo al ĉi tiu demando troviĝas sendepende.

Se ĝi ne funkcios, vi devas peti psikologon por helpo. Ideale taŭga individua konsulto, ĉar se vi ne komprenas tion, kion vi volas, estas neprobabla, ke interreta komunikado helpos vin. Kompetenta fakulo legas informojn pri via personeco ne nur per tio, kion vi diras, sed ankaŭ per via aspekto, vestoj kaj aliaj ne-parolaj faktoroj. Ĉio ĉi rimarkas nur en persono.

Komuniki pli

Kiel emancipiĝi? Alia grava punkto estas, ke vi ne povas lerni komuniki sen paroli. Memoru, ke vi sentos teruran kaj malkomfortan nur en la unuaj minutoj de la konversacio. Tiam venos tempo, kiam la streĉiĝo disiĝas.

Se aliri al fremdulo ŝajnas al vi io tro komplika, provu komenci kun aktiva komunikado kun iu, kiun vi jam konas. Diru saluton ĉe la kunveno, provu ne rigardi la personon, kun kiu vi parolas. Ni diru, ke ekzistas iu en via medio, kiun vi sentas aparte malkomforta kun. Asignu al li kunvenon en la kompanio de iu kun kiu vi ambaŭ konas unu la alian. Provu establi kontakton kun malfacila interparolanto.

Ni ofte sentas, ke iu malfeliĉas kun ni aŭ ridas ĉe nia konduto. Kelkfoje ĝi estas, sed okazas, ke ni fariĝos malfeliĉaj. Provu ne pensi, ke vi ne ŝatas iun, ĝi faras vin vundebla. Eĉ se viaj timoj ne estas senutilaj, estu super tiuj, kiuj malfeliĉas kun vi, ne por ili, sed por vi mem.

Mem-takso

Se vi jam bone komunikas, sed vi ne povis kompreni kiel eble emancipi problemon pri memestimo. La ĉefa eraro estas, ke multaj virinoj pensas, ĉu ili estas pli maldikaj, ĉu ili havas platan stomakon aŭ grandajn mamojn aŭ elasta pugo, ili estus memcerta cent procentoj. Sed la vero estas, ke iam ni ripari ion en ni mem, la kompleksoj ne iras ie ajn. Trovi pli kaj pli da mankoj en sia propra aspekto aŭ en ilia edukado, kreskado estas preferata okupacio de ĉiuj tiuj, kiuj ne scias pri si mem.

Tiel vi neniam kontentiĝos kun vi mem. Sed ĉi tio ne signifas, ke estas neeble gajni konfidon. Nur bezonas agi iom malsamajn metodojn. Tiam vi estos mem-certa virino. Provu ŝajnigi esti la unu kiu volas fariĝi via idealo. Verŝajne ĉi tiu virino ne ĉasas, ne frapas ŝtrumpetojn sur ŝuoj kaj certe neniam rigardas la plankon sen malespero.

Ŝi scias la prezon, kaj tial ŝia kapo ĉiam estas levita, ŝiaj ŝultroj estas rektigitaj, kaj ŝiaj pensoj estas puraj. La pliigo de ĉi tiu aliro estas evidenta: ŝajnigante esti certa, vi baldaŭ fariĝos tia. Ĉar vi ne trovos kulpon kun vi mem. Vi trovos vin mem ke kion vi volas esti, kaj tio estas por vi ekzemplon sekvi. Sekve, se vi estas modelo, do kial maltrankviliĝu pri malcertaj mankoj?

Mem-disciplino

Tre grava en vivo kaj mem-disciplino. Disvolvi ĝin helpos yoga aŭ iujn aliajn fizikajn ekzercojn. Sporto helpas nin, ebligante nin ripozi spirite, ĝi plibonigas nian sintenon al ni mem, sed nur se ĝi ne estas perceptita kiel alia ilo por batali difektojn.

Iru por sportoj kaj elektu kion vi ŝatas. Vi ne bezonas kuri post pezoj kaj centimetroj post ĉiu trejnado. Ĉar por prigardi vian korpon kaj deziri, ke nur la plej bona afero estas unu afero, kaj fanatike torturante vin mem por mem-plibonigo estas sufiĉe alia. Elĉerpi trejnadon ne faris iun feliĉan, sed malfeliĉa homo ne povas esti certa.

La fundamento de feliĉo

Interna libereco estas la stato, en kiu persono povas elekti, kion ajn li ŝatas, sub iuj ajn cirkonstancoj. Kaj ĉi tiu stato dependas nur de timoj kaj pasioj. Ĉiuj viaj timoj estu venkitaj.

Se vi forte fokusas pri viaj propraj pasioj, vi ankaŭ ne povas atingi internan liberecon. Ekzemple, persono, kiu amas monon. Nun ni ne parolas pri la riĉuloj, sed pri tiu, kiu estas parte al la biletoj. Persono suferas ne nur pro manko de mono, sed ankaŭ de la ebleco perdi ilin, limigante sin mem.

Libereco interna pliiĝos, kiam ni komencas liberigi nin de timoj kaj pasioj.

Konkludo

Kiel emancipiĝi? Ekzistas multaj respondoj al la demando, kaj preskaŭ ĉiuj estas universalaj. Por povi komuniki kun aliaj, vi devas kompreni kion vi volas, kaj tiam nur iru al via propra celo. Estas facile rekonstrui vin mem, agordi por pozitiva, malfacile batali kun viaj fikciaj mankoj. Eĉ se vi havas iujn malavantaĝojn, pensu: kio se ili estas nur konataj al vi? Kaj se ĉi tio estas vere do, do kial vi tage post tago provas inspiri vin mem kaj aliajn, ke io estas malbone kun vi. Komuniku kaj ne timu.

Eĉ se ĉe la komenco de la vojaĝo ĝi estos malfacila por vi, neniam foriĝu aŭ retiriĝos. Ne rezignu sen batalo kaj ĉiutage provu esti pli bona ol vi antaŭe. Legu, komencu novan amuzon, datiĝon, kaj eblas, ke la sekva bela homo estos por vi la sama princo. Kaj se vi pasigos vian tutan vivon rigardante la straton de la fenestro de la apartamento, tiam neniu ĉevalo kun la princo certe brilos al vi. Hodiaŭ, princinoj longe ŝparas sin mem de la turoj mem kaj kun la drakoj ankaŭ lernis bone por kunfronti, la ĉefa afero agas. Tiam vi komprenos kiel konduti liberigitajn knabinojn.