Kiel instrui infanon dormi aparte de iliaj gepatroj? Konsiletoj kaj Trikoj

Infanoj de ajna aĝo rapide kutime dormas kun siaj gepatroj. Malgrandaj infanoj, kiuj ekde sia naskiĝo dormas kun ili en la sama lito, estas tre malfacile turni sin al dormo en bebejo. Kiel instrui infanon dormi aparte de iliaj gepatroj? Pli da detaloj pri tio ni diros en nia artikolo.

Optimuma aĝo por mem-dormo

Kompreneble, la plej grava afero en la vivo de naskita bebo estas, ke la patrino ĉiam estas proksima. Sekve, gepatroj, por provizi la plej komfortajn psikologiajn kondiĉojn por pajlo, kuŝis lin en sonĝo apud li. Sed kiel la malgranda homo kreskas, ili konfuziĝas per la demando: "Kiel instrui infanon dormi aparte de siaj gepatroj?"

Psikologoj diras, ke la plej taŭga aĝo por ŝanĝi la bebon en vian propran cribon estas 2 jaroj. Sed ĉi tiu deklaro ne konvenas al ĉiuj infanoj. Gepatroj devas zorgeme prizorgi ilian bebon. Ĉi tio helpos vidi, kiam li pretas moviĝi en lian liton.

Kiel kompreni, ke infano povas dormi sola?

Do, por determini, ĉu la infano pretas dormi sole en sia kuirejo, gepatroj devas atenti la jenajn punktojn:

• La procezo de lactancia estas sekure kompletigita.
• La bebo dormas kelkajn horojn en vico (5-6) kaj ne vekas.
• La infano povas pasi tempon sole en la ĉambro (20 minutoj) kaj ne alvokas plenkreskulon.
• Kiam li vekas kaj ne vidas sian patrinon apud li, li reagas al ĝi kutime (li ne ploras).
• La infano ofte ne petas sian patrinon.
• La infano formis la koncepton de sia posedaĵo ("mia").

Se ĉiuj demandoj de gepatroj povas doni pozitivan respondon, tiam ni povas diri kun konfido, ke la infano pretas moviĝi al sia lito.

Kiam estas tempo atendi?

Al la demando pri kiel instrui infanon dormi aparte de gepatroj laŭ sia propra, oni devas esti traktita tre respondeble. Ekstremaj mezuroj kaj krimaj agoj povas kaŭzi psikologian traŭmaton al la infano, pro tio ke li havos diversajn fobiojn kaj timojn. Sekve, en la sekvaj kazoj, vi devus atendi kun "reasigno":

• La bebo estas kolerema, ploranta, foje histérica.
• Li havas traŭmaton aŭ gravan patologion.
• La infano estas malsana.
• La dentoj de la bebo estas pikitaj.
• Ŝanĝo de klimato, tempoj zonoj, kutima situacio.
• La infano suferas adapton en la infanĝardeno.
• Panjo estas graveda (en ĉi tiu kazo valoris translokigi la bebon en la kuirejon longe antaŭ la grava evento).

Ĉiuj ĉi tiuj kazoj estas grava kialo por prokrasti la decidon de demando kiel kutimi la infanon dormi aparte de gepatroj.

Sendependa dormo de infanoj en 1 jaro

Sen la patrino kutime rifuzas dormi la infanojn, kiuj ekde naskiĝo dormis apud ŝi. Kompreneble, por patrino post gravedeco kaj akuŝo, dividante sonĝon kun bebo estas tre bona eblo. Sekve, plej ofte plenkreskuloj komencas demandi kiel instrui infanon dormi aparte de siaj gepatroj, je 1 jaro.

Ĝis tiam, beboj ofte vekiĝas pro la aktiveco aŭ la neceso por moviĝo, kaj ankaŭ manĝi. Plenkreskuloj devas koni la gravajn kondiĉojn, kiujn oni devas observi por solvi la problemon pri kiel instrui infanon dormi aparte de siaj gepatroj:

• Meti la infanon enlitigi pli bonan samtempe.
• Ne perdu la tagon de dormo ĉar la infano preferas dormi dormante vespere. En la reĝimo de infanoj sub unu jaro, li devas esti ĉeestanta.
• Observu la nutradan reĝimon, tiel ke la infano ne vekiĝu de malsatado post dormado.

Kiel instrui infanon dormi sola en 1 jaro?

Unu-jaraj infanoj bezonas instrui laŭgrade al sendependa dormo. Estas pli bone komenci ĉi tion per la dormo de la tago. Kiam panjo metos la infanon en kuirejo, necesas sidi kun li, kuŝi sur la kapon aŭ doni al li manon. Vi povas proponi al la infano nova "amiko" - ludilo.

Nun multaj ludiloj, kiuj estas tre oportune preni kun ili en la kuirejon. Infanoj kun ili kutime dormas pli trankvile. Panjo ne bezonas lasi la ĉambron unue, vi povas, ekzemple, legi aŭ triki, sidantan proksime al beba crib. Iom post iom, kiam la infano kutimiĝos, ĝi povos lasi ĝin dormi unu.

Estiville-metodo

Ĉi tiu metodo estas desegnita por infanoj 1-2 jarojn. En fremdaj landoj, ĝi estas konsiderata la plej ofta. Ĉi tio estas efika metodo, kiu helpos solvi la problemon pri kiel instrui infanon dormi aparte de siaj gepatroj.

En 3 jaroj, ĉi tiu metodo ne funkcias. Infanoj pli ol tri jarojn jam protestas perforte sufiĉe kontraŭ la volo de gepatroj, do recurrante al ĉi tiu metodo povas kaŭzi grandan malutilon al la infano, kaŭzante fortan emocian ŝokon.

Kio estas la esenco de la tekniko de Esteville? La aŭtoro diras, ke gepatroj tuj forlasu post kiam ili metis la infanon en aparta piloto. Se la bebo leviĝas en ĝi, krias aŭ krias, tiam panjo ne bezonas alproksimiĝi al ĝi tuj. Oni Devas atendi minuto por la unua fojo, kaj nur tiam eniri, metu la bebon en la kuirejo kaj poste reiri. Kaj tiel iom post iom pliigas la intertempojn de reveno al la ĉambro. Baldaŭ aŭ pli frue la bebo dormos.

Kiam panjo revenas al la dormoĉambro, ŝi lasas ĝin klare al la infano, ke li ne estas sola, ke li ne estis forlasita. La ŝlosilo al la sukceso estos la trankvileco kaj persisto de gepatroj. La metodo de Esteville nur povas esti uzata se la infano ne havas psikologiajn aŭ neŭrologiajn patologiojn.

Sendependa dormo de infanoj 2 jarojn

Kiel instrui infanon dormi aparte de iliaj gepatroj en 2 jaroj? Kun tiaj infanoj jam eblas intertrakti kaj klarigi la situacion. Oni devas klarigi al la muelilo, ke ĉiu membro de la familio devas havi sian liton. Oni devas diri al la infano, ke li jam estas plenkreskulo kaj facile dormas en sia lito.

Kutime infanoj de ĉi tiu epoko imitas plenkreskulojn, do la probablo, ke filo aŭ filino konsentos enlitiĝi en la tago, estas sufiĉe granda. Iom post iom la bebo kutimiĝos al la nova lito kaj restos tie por la nokto.

Pli bone meti la cribon por la unua fojo apud la gepatroj, ĉar la infano estas grave scii, ke ili estas proksimaj. La psikologoj ne rekomendas plenkreskulojn infanigi infanon proksime de ili, kaj poste translokigi ĝin al sia kuirejo. Ĉi tiu metodo funkcias nur la unuan fojon, kaj tiam la infano fariĝas kaprica kaj malkvieta: li timos veki nur nokte.

Sendependa dormo de infanoj de tri jaroj

Infanoj de ĉi tiu aĝo estas grandaj sonĝantoj, do gepatroj devas montri ne nur paciencon, sed ankaŭ inkluzivas ingenuon. Magiaj fabeloj por la nokto, mirindaj rakontoj helpos plenkreskulojn por solvi problemojn, kiel instrui infanon dormi aparte de siaj gepatroj.

En 3 jaroj da paneroj, vi povas diri, ke en la nokto li estos transdonita al magia tero aŭ feino, kie plenumiĝos iuj deziroj. Ankaŭ kun du jaroj aŭ tri jaroj la metodo de "trejnado" funkcias bone: la infano bezonas helpi elekti komfortan metodon por dormi. Ĝi okazas, ke infanoj simple ne povas kuŝiĝi komforte. Se la bebo volas preni ludilon kun li en la kuirejon, vi certe devas ĝin permesi.

Kiel instrui infanon dormi sin mem en 4-5 jaroj?

Kiel regulo, infanoj de 4-5 jaroj rifuzas dormi en aparta ĉambro aŭ en siaj litoj pro iuj kialoj:

• Timo de mallumo;
• Timo al nekonata infanino aŭ monstro;
• Teruraj fantazioj;
• Timo de morto.

Kiel instrui infanon dormi aparte de iliaj gepatroj? En 4 jaroj kaj pli, infanoj povas dormi pli bone se la nokta lampo bruligas en la ĉambro. Ankaŭ, gepatroj kun infano devas nepre paroli pri siaj timoj kaj spertoj kaj provi konvinki lin, ke en la domo li tute nenion minacas.

La infano devas kompreni, ke panjo aŭ paĉjo estas proksima en la venonta ĉambro kaj, se necese, ili venos al la rekupero.

Kial infanoj dormas malbone je 6-7?

Estas tiaj infanoj, kiuj ne povas dormi aparte de siaj gepatroj, eĉ en la maljunaj antaŭlerneja aĝo. Kutime, ĉi tio estas kaŭzita de diversaj fobioj kaj timoj, kiel en la kvinjaraj planoj.

Infanoj, kiuj iris al la lernejo, povas esti afliktitaj pro karakteroj, lecionoj aŭ timo de malaprobo de la instruisto. Kiel instrui infanon dormi aparte de gepatroj je 6 jaroj (7 jaroj)? La metodo de laŭgrada toksomanio helpos ĉi tie, sed ĝi povas esti mallongigita.

Kompreneble, gepatroj devas paroli kiel eble plej multe kun la infano, ekscii la kialon de lia timo. Infanoj en ajna aĝo devas senti helpon kaj subtenon de siaj gepatroj, senti ke ili ne estas solaj, ke en kazo de danĝero ili certe helpos.

Se gepatroj ne povas trakti la problemon, kiel instrui infanon dormi aparte de siaj gepatroj je 7 jaroj, sola, devus engaĝi infan psikologon.

Iom post iom forigo

Bona metodo, kiu helpos solvi la problemon pri kiel instrui infanon dormi aparte de gepatroj en 5 jaroj kaj pli aĝa, estas la metodo de laŭgrada forigo. Panjo devas diri al la bebo ke ŝi malproksimiĝos ĉiutage el la lito kaj restos tie ĝis li ekdormos. Ĝi aspektos ion kiel ĉi:

• En la unuaj 2-3 tagoj vi povas sidi kun la infano apud la lito.
• Post du tagoj la patrino sidas apud la lito, ĝis la infano ekdormos.
• En la sekvanta kelkaj tagoj, panjo ne atendas ĝis la bebo dormos. Post iom da tempo proksime de la kuirejo, ŝi forlasas, sed restas antaŭ la infano.
• En la sekvantaj tagoj, Panjo eliras la pordon, sed unue vi devas sidi kun la infano iom pri la lito.

La pordo al la ĉambro devas esti fermita nur kiam la bebo dormas sola sola.

Specialaj ceremoniaroj

Por ke la infano dormu pli rapide, necesas fari la samajn agojn ĉiutage. Ĉi-vespere banante, rigardante karikaturon, legante fabelon, parolante kun via panjo aŭ paĉjo pri la pasinta tago, pri impresoj kaj tiel plu.

Tiaj ĉiutagaj ceremoniaroj kontribuas al la evoluado de certa kutimo en infano: dormi tuj, tuj kiam la bebo elparas pjamojn, bruligis siajn dentojn. Multaj infanoj dormas pli rapide, kiam ili atendas ion bonan kaj interesan. Ekzemple, la gepatroj de la semajnfinoj promesis preni la infanon al zoologo, kafejo aŭ filmo - vi eĉ povas fermi viajn okulojn kaj sonĝi pri ĉi tiu evento.

Kelkaj beboj rapide dormas kiam panjo ĵus ĉirkaŭas ŝin. Se la infano petas la patrinon resti kun li dum la tuta nokto, vi povas recurri al iomete da lertaĵo: diri ke apude, dum la patrino lavas, frapas siajn dentojn, kuŝas malsupren ludilon, kaj ŝi venos ĉirkaŭ dudek minutojn. En tiaj kazoj, la bebo kutime dormas sin mem.

Alia lertaĵo (por infanoj 1-3-jarojn) - vi povas pendigi sur la dorso de la kuirejo, kiel ekzemple patrino. La infano sentos la ĉeeston de la patrino kaj ekdormos trankvile.

Kion alian vi devas memori?

Adopti infanon por sendependa dormo ne fariĝu malfacila por li. Plenkreskuloj bezonos paciencon kaj tempon en tia malfacila afero kiel por kutimigi la bebon por dormi aparte de siaj gepatroj. Konsiletoj psikologoj:

• Proksimume unu horo antaŭ sonĝo kun infano, vi ne bezonas ludi poŝtelefonojn, parolu laŭte, rigardu entretajn programojn.
• Observu ĉiutagajn vesperojn.
• Por dormi, la bebo bezonas krei komfortajn kondiĉojn: komfortan matracon kaj kapkusenon, molajn pjamojn kaj litojn. La ĉambro antaŭ enlitiĝi estas pli bone ventilari.
• Al peto de la bebo lasi nokton lumon aŭ lampon inkluzivitan en la ĉambro.
• Parolu al la infano, se io difektas lin, provu trankviligi lin.
• Gepatroj devas esti konstantaj kaj konsekvencaj en siaj agoj kaj postuloj.
• Kun la infano vi devas paroli trankvila kaj eĉ voĉo, sen ordinara tono.
• Gepatroj mem starigu ekzemplon por infanoj, ne restu malfrue kaj enlitiĝu en certa tempo.

La ĉefa afero ne devas esti nervoza kaj tre maltrankviligita. Ĉiu infano havas siajn proprajn kreskajn indicojn kaj evoluajn trajtojn. Kelkaj beboj dormas trankvile en siaj litoj de pli ol ses monatoj, kaj iuj lernas ĝin nur dum kvin jaroj.

Gepatroj povas uzi la sperton de konatoj, aliaj familioj, psikologoj, aŭ ili povas disvolvi siajn proprajn metodojn instrui bebon ekdormi sendepende en sia kuirejo.