Kiel marŝas en altaj kalkanumoj?

La kapablo piediri povas kompari kun vera scienco sur lin proksime. Por plene respondi unu el la plej gravaj virinaj aferoj: "Kiel piediri en altaj kalkanoj" devus rilati ne nur al praktiko, sed ankaŭ al la teorio. Multaj simple scivolas kial turmenti vian korpon kaj fordoni tiel ĝi ŝarĝas. Plej kuracistoj diras, ke kalkanoj - la radiko kaŭzo de sano problemoj en la estonteco. Kaj fine - ĝi ne estas tiel simpla kiel ĝi povas ŝajni al la unua pasanto.

Ni notas ke damaĝo povas alporti ege erara piedfingro ŝuojn kun altaj trako kaj, kompreneble, misuzo, alie neniu malagrabla konsekvencoj ne okazos. Ĉiutaga ŝtrumpeto ne venigos malbonon, sed nur donas eleganteco. Krom partopreno en la maratono ĉe alta ŝarĝo kaj prononcita deklivo piedoj. Lernu kiel marŝi la startleno, belforma maniquí flosanta en la aero, kvazaŭ sur grandega kalkanoj. Ŝajnas ke ju pli komfortaj ŝuoj ol tio por ili simple ne ekzistas.

Portante altaj kalkanumoj ŝi ĵus transformita. Ŝia figuro estas ne nur pli ina, sed pli svelta. Pyshneyut mamoj kaj gluteoj premitaj. Koncerne la piedoj, ili aspektas downright unika. Malofta, kompreneble, fariĝis la sinjorinoj, kiuj luktas por konservi sian ekvilibron sur altaj kalkanoj. Ilia korpo povas senti la streĉiĝon, kaj en la kruroj - tremi. Tiu estas, evidente, ne aldonu al ilia apelacio. Ke ili pensas serioze pri la demando, kiel marŝi sur liaj kalkanoj.

La unua obstaklo survoje al bela ŝuoj estas malbone disvolvita bovidojn. Pro tio, ekzistas tremo tra la longo de la kruroj. Antaŭ komenci alta kalkano, vi devas prizorgi sin. Ne necesas eviti piedvagado kaj marŝi ekzercoj en la gimnastikejo. La dua grava argumento - akra ŝanĝo de stilo. Knabino mia tuta vivo okazis la plata sola kaj elektas iri sur la kalkanoj, spertos kelkajn malfacilaĵojn. Antaŭ vi lerni kiel marŝi kiel sinjorinoj lernu kelkajn regulojn. Novuloj en la eleganta mondo devus komenci per kalkano alteco de ne pli ol 7 centimetroj kaj estas preferinde fari ĝin pli dika kaj nepre daŭrigebla. Ne necesas tuj provi la 12-centimetro-alta, ĉio devus esti farita zorge kaj iom post iom, permesante via korpo por alkutimiĝi al kaj akiri komforta.

Multaj sinjorinoj, animo deziranta lerni kiel marŝi sur la kalkanoj, forgesi pri tiu ero, ĉar la kvalito de la ŝuo. La piedo ne nur aspektas bela, sed ankaŭ sentas komforta. Grandeco klare renkontas la kruro. Neniu malkomforto. Konceptoj kiel "skuante", "rub" kaj "aŭtoveturejo" estas kategorie neakceptebla por pli altaj modeloj. Kalkano arto kompreni preferinde en printempo aŭ aŭtuno periodoj kiam fermitaj modeloj domini. Ili komencantoj sentos multe pli komforta. La unua praktika trejnado rekomendas elspezi hejme, iom post iom konstruante en la korpon la kutimon al la nova trostreĉiĝo.

Kaj fine, por scipovas piediri en kalkanoj, ĝi valoras memori kelkajn gravajn regulojn. Ne estas necese unue enpasxis entute piedon samtempe. Senso de konfido kaj stabileco en tiu situacio estas trompa. Se vi rigardas de la flanko, la irmaniero tiel similas perevalivanie anaso. Piedo devus surteriĝi en via kalkano, kaj nur tiam iom post iom mallevis al ĝia antaŭa parto. Kiam marŝante, vi devus pagi atenton al la fakto ke la ŝtrumpetoj rigardis en kontraŭaj direktoj de la alia, sed ne inverse. Devio de la reguloj povas rezultigi damaĝo al la maleoloj, pojnoj, kaj eĉ la kapon, kaj tio ne estas ĝisfunda listo de lezoj, kiu kelkfoje eblas sufiĉe serioza kaj danĝera.