Komputila kaj gravedeco: ĉu estas malutila efiko kaj kiel eviti ĝin?

Hodiaŭ, la plimulto de estontaj patrinoj ne povas imagi mian vivon jam sen persona komputilo. Ili uzas ĝin en la laboro kaj hejme. Sekve, virino en la ŝtato kaj unu kiu estas nur planas havi bebon, scivolante ĉu la komputilo estas malutila dum gravedeco kaj se jes, kiom.

Montriĝas, ke interkonsento pri tiu temo ne. La rezultoj de studoj kiuj indikas ke la komputilo kaj la gravedeco estas absolute ne kongrua, ne ricevis. Tamen, ekzistas ankaŭ tiuj, kiuj parolis pri la foresto de damaĝo.

Ĉi tio estas pro ĉefe al la fakto ke komputiloj estas relative novaj, ili estas daŭre plibonigataj. Krome, eksperimentoj sur gravedaj neniu havas, ili metis sur la bestoj. Kaj ankaŭ sufiĉe malfacila por forĵeti aliaj faktoroj gravaj por la feto. Sekve gravedeco influo de la komputilo povas esti taksita fidinde, nur esploris pluraj generacioj de uzantoj, kaj ĝi nur povas fari niaj nepoj.

Tamen, kuracistoj rekomendas ke ankoraŭ rifuzas labori por ili, se eblas. Se ne, tiam almenaŭ limigi la tempo pasigita ĉe la komputilo ĝis tri horojn tage. Ĝi estas jam establita ke la estonteco patrinoj, kiuj sidas malantaŭ li, la minaco de fino de gravedeco estas pli alta ol tiu de tiuj kiuj ignori ĝin.

Aranĝi la faktoroj, kiuj havas negativan efikon al gravedeco en malkreskanta ordo de danĝero:

• venenado kaj uzo de fundoj, kio kaŭzas misformoj (kemiaĵoj, medikamentoj kun teratogenic efikoj) ;
• alta dozo de radiado;
• alkoholo kaj ĝia surogatoj, aktiva kaj pasiva fumado;
• infektaj malsanoj dum gravedeco;
• metabólica malordoj en virinoj;
• nedeca dieto (manko de nutraĵoj, tiel kiel nepropra kombinaĵo de tio);
• malĝusta ĉiutaga rutino (neniu piediroj kaj freŝa aero, estante en la sama pozicio);
• Radioterapio kaj ultrasonido;
• Televido, copiers, Monitoro, elektraj aparatoj kaj aliaj fontoj de elektromagnetaj kampoj.

La lasta linio estas la komenco de la listo, hipoteze malutilajn aferojn, kiuj inkluzivas kosmetiko kaj genetike modifita manĝaĵo. Tio estas, ilia negativa efiko ankoraŭ ne science pruvita, sed estas nur supozoj.

Tamen, por kombini komputilo kaj gravedeco ne dezirinda, ne nur pro la elektromagneta radiado, sed ankaŭ pro aliaj faktoroj:

• sidanta pozicio dum longa tempo kondukas al stagnado de sango en la pelvo kaj malriĉaj fetal oksigeno provizo, kaj al la disvolviĝo de haemorrhoids;
• laciĝo de granda kvanto de informo;
• labori en unventilated ĉambro;
• streĉiĝo;
• malutilaj efikoj sur la okuloj, kiuj jam suferas en gravedeco;
• kroman ŝarĝon sur la dorso en maloportuna pozicio kaj, laŭe, la riskon de degeneraj disko malsano.

Parenteze laboro ĉe la komputilo rilatas al la malutilaj produktado. Sekve, sub la leĝo de la dunganto devas protekti la graveda virino de ŝi.

Se vi ne iras rezigni ĉi atingo de civilizacio, la ekzekuto de pluraj reguloj helpos kombini la komputilo kaj gravedeco kun minimuma efiko.

• Uzu altkvalitaj LCD monitoro. Vi devas aranĝi ĝin por ke la lumfonto estis por li kaj maldekstren.
• Ĉiu horo, paŭzi por 15 minutoj. Dum lia sekva vojaĝo, faru la ekzercojn, inkluzive okulo bone ekstere.
• Aĉetu komforta seĝo kaj sidiĝi en la ĝusta pozicio.

Tiel, la komputilo kaj la gravedeco estas pli bone ne kombini. Tamen, en la hodiaŭa mondo efektivigi ĉi tiu preskaŭ neebla, do vi devas aliĝas al rekomendoj, kiu estos minimumigi la malutila efiko. Fakte, dum gravedeco, ĉiuj sistemoj en la virina korpo laboras kun venĝo kaj spertas severan ŝarĝon, do ne elmontri ilin al aldonaj testoj.