Manĝante post manĝi. Kaŭzoj kaj savo.

Vi nur manĝis delikatan parton de via plaĉa plado kun plezuro. Sentante plena de stomako kaj saturo. Mi volas kuŝiĝi kaj malstreĉiĝi. Sed subite la korpo komencas ribeli, kaj vi laŭte laŭte. Surprize, ĝi tuj fariĝis pli facila, la sento de pleneco de la stomako pasis. Ni notu, ke oftaj burping post manĝo ĉeestas en multaj homoj. Kelkaj eĉ atendas ke ŝi venu por akiri helpon. La komenco de la disvolviĝo de iu ajn malsano aŭ normala fenomeno estas bezono post manĝado?

La kialoj povas esti tre diversaj. Ili bezonas kompreni kaj se ili akompanas vian malsanon, forigu kaj forigu tiel malkomfortan fenomenon kiel eructacion post manĝado. Vi kaŭzas ilin en la manĝado, manĝado aŭ trinkaĵo. Eble vi senĉese rapidas, glutas grandajn manojn, parolu dum manĝado aŭ malbone manĝas manĝaĵon. En tiaj kazoj, aero, kune kun manĝaĵo kaj trinkaĵoj, eniras en la stomakon, kaj povas kaŭzi ne nur frapadon, sed ankaŭ malagrablajn sentojn de bloatingo. Oftega manĝo post manĝo povas esti konsekvenco de troa konsumo de karbonataj trinkaĵoj. Estas gasoj en ili, kiuj, ĉe la unua okazo, eliros. Provu redukti sian numeron en via dieto, sed prefere ekskludi tute. Profiti el ili iom, kaj la konstanta burping post manĝo malaperos.

Oksigeno kaj lakto-kokteloj, skurĝitaj kremoj, marshmallows, soufflé, ĉiuj manĝaĵoj kiuj enhavas grandan kvanton da aero, amasigas ĝin en la stomako kaj la rezulto nepre estos kraĉaĵo post manĝado. La kialoj troviĝas en iuj produktoj, kiuj ne taŭgas por vi. Ekzemple, lakto. Provu forigi ĝin dum kelkaj tagoj de via menuo. Se la eructado malaperis, tiam vi sukcesis identigi la aferon. Ne, serĉu ĝin en aliaj produktoj. Ĝi povas esti ĉokolado, kokolaŭo, diversaj specoj de cítricos, nuksoj, sojfoj, maizo, tritiko, ovoj kaj aliaj produktoj. Konstanta eructado post manĝo povas esti konsekvenco de malbona kutimo - maĉgumo. Kontinua maĉi kondukas al abunda amaso de salivo, kiu tiam, kune kun aero, eniras la stomakon. Kiam vi trinkas tapon, fontojn aŭ pajlon, tro da aero estas glutita. Pli bone estas trinki trinkaĵon aŭ glason.

Se ĉiuj el la supraj kialoj estas forigitaj, sed ankoraŭ bedaŭras post manĝi, serĉu kialojn en la reduktita acidez de la stomako. Ne multefluas iri al la kuracisto, kaj kontroli la nivelon de acida en la stomako. Se vi kompletigis la ekzamenon kaj trovis vin netaŭga acideco, vi povas aldoni ĝin. Kutime specialisto preskribas preni drogojn kun acida klorhumo tuj antaŭ manĝi. Por forigi la problemon, neniam enlitiĝu post manĝo. Provu resti en rekta pozicio. Kaj la plej bona solvo estos malgranda agrabla marŝado. Ĉi tio ne permesos la enhavon de la stomako eniri en la ezofago kaj ne kaŭzos kraketon.

Kontinua belching post manĝado Eble pro panea de la sistemo digestivo, malsanoj de la stomako kaj intestoj, en tiaj kazoj, estas akompanita de forta brulanta senton en la brusto kaj malagrablan acida gusto en la buŝo. Unu el la plej efikaj rimedoj de traktado estas kaprina lakto. Trinku glason da lakto ĉiutage post manĝo kaj post du aŭ tri monatoj vi senĉese forigos malagrablan problemon. Se apero post manĝo aperas ofte ne, tiam vi povas uzi solvon de magnezio aŭ baksa sodo. Trinku unu glason de ĉi tiu koktelo post manĝi kaj apero ne aperas. Kiel permanenta rimedo en la lukto kontraŭ la malsano, vi povas uzi pecon da sukero kun kvin gutoj da klora oleo.

Ekzistas alia efika metodo, kiu ne postulas la uzon de iu ajn rimedo. Li helpos forigi fortan kaj daŭrigitan eructadon. Nur kuŝu sur via dorso kaj levi rektajn krurojn ĉe angulo de kvardek kvin gradoj. Provu teni ilin en ĉi tiu pozicio kiel eble plej longe (2-3 minutoj). Post pluraj ripetoj, la eructado malaperos.