Ŝvelaĵo de piedoj. Kialoj kaj preventado

Tre ofte, venas hejmen kaj demetante la ŝuojn, ni rimarkos ŝvelaĵo de piedoj. La kialoj de tiu fenomeno estos diskutita en ĉi tiu artikolo. Kutime ni nuntempe klarigi ĝin simple - la kutima laceco, pli ankoraŭ, ke en la mateno de ĝi for. Tamen, se tia incidentoj okazas la tutan tempon, ke estas tempo por demandi: "Kial ŝvelintaj piedoj?" Jen kion ni diskutos en ĉi tiu artikolo.

Hejma kaŭzoj de edemo

1. Plej ofte, ŝvelaĵo de la piedoj okazas en virinoj. Ĉi tio ne estas surpriza, ĉar la foiro sekso estas tre amis bela kaj ŝika ŝuoj kun kalkanumoj, forgesante, ke ne ĉiam oportuna. Sed tio ne estas farita por esti admirata? La ideala kalkano alteco por via ĉiutaga portante de 5-6 centimetroj.
2. Malnomadaj vivstilo, malnomadaj laboro. Sango stazo kaj senmoveco de la muskoloj kondukas al edemo.
3. Gravedeco. Dum ĉi tiu periodo, la vivo de virino ŝvelaĵo de piedoj, la kaŭzoj de kiu oni ne asociita kun iu ajn malsano estas oftaj. Al restrukturado de la korpo kaj pliigas la ŝarĝon sur la kruroj, inkluzive de la angioj, sango trafiko difektas.
4. Longa promenado. Se vi trapasis la duonon de la urbo piede aŭ staris en linio dum kelkaj horoj, do surprizis ŝvelintaj piedoj ne valoras ĝin.

Medicina kaŭzas edemon

Bedaŭrinde, ŝvelaĵo de piedoj kialoj povas havi medicinan naturo. membro ŝvelaĵo, eble pro:

• piedo aŭ maleolo (luxation, extensible, pikon);
• problemoj en la sistemo cardiovascular,
• problemoj en la sistemo linfático, rezultigante amasiĝon de fluidaj en ŝtofoj kaj organoj;
• la apero de coágulos, coágulos;
• vejna insuficiencia;
• malĝusta reno funkcio;
• infekto;
• difektita hepato funkcio;
• prenante antibiotikoj (hormonojn, esteroides, antidepresivos aŭ aliaj medikamentoj).

Kio ŝvelaĵo?

Se la ŝvelintaj piedoj, la kialoj povas esti tre malsamaj. Kiel menciis pli frue, ili povas esti ligitaj aŭ al malordoj de la korpo, aŭ la vojo de vivo kaj kutimoj. Atentu la ŝvelaĵo devus esti en la okazaĵo ke:

• Ili okazas la tutan tempon;
• akompanita per aliaj simptomoj (ruĝeco, febro, doloro de dorso, ktp).

Okupiĝi mem estas malrekomendita en tiuj situacioj. La plej racia kaj taŭga solvo estas apelacii al kuracisto kiu helpos vin identigi la kaŭzo de la ŝvelaĵo kaj helpi solvi ĝin.

Se la ŝvelaĵo de piedoj, la kaŭzoj de kiu ni rigardis pli frue, estis pro portante altaj kalkanumoj, vi devus rekonsideri vian sintenon al ili kaj elekti por komforta ŝuoj. Se la linio de devo vi havas grandan parton de la tempo de laboro por elspezi en sidanta pozicio, trovi manieron periode iel streĉi kruroj (ekzemple, dum lunĉo paŭzo, vi povas fari padumado). Vespere, post laboro, uzi specialajn kremoj kaj locioj kiuj helpas malstreĉiĝi viaj kruroj kaj revenas al sia iama tono.