Utilaj informoj: kiel kalkuli menstruatsionny ciklo

Do aranĝis nature, ke la virino, sed ŝia beleco, ĉarmo, ĉarmo kaj aliaj avantaĝoj, havas grandegan avantaĝon super forta duono de la homaro. Tiu virino estas kreita por doni vivon, tio estas, por daŭrigi la familio viro. Tia donaco postulas ia estraro de la ina korpo (menstruo, gravedeco, akuŝo, ktp). Ekde la disputo kun la kreinto de ni ankoraŭ ne gajnos, la virinoj "adaptita" kaj majstris la reguloj de lia ekzisto.

Estas multaj gravaj aferoj rilataj al virina sano, kiuj devus konscii pri la bela duono de la homaro. Unu tia afero - kiel kalkuli menstruatsionny ciklo.

Kial estas ĉi tiu tiel grava? Kiel dirite, la primara funkcio de virinoj - koncepto, gestación kaj naskiĝo de infano. Estas al ĉi tiuj procezoj preparis ŝia korpo, scion pri la karakterizaĵoj de ĉi tiuj procezoj multe pli facile vivo.

Kio estas la menstrua ciklo? Estas tiuj fiziologia ŝanĝoj kiuj okazas en la ina korpo (ne nur la reprodukta sistemo) en preparo por gravedeco. La ĉefa rolo en tiu procezo estas ludita de hormonoj kiuj estas produktataj en la cerbo kaj la ovarios. Menstruo estas la sama - ĝi estas la ekstera manifestiĝo de la ciklo.

Sciante kio estas la daŭro de la ciklo menstrual povas esti kalkulita, en kiu periodo la probablo de koncepto estas plej alta, kaj al kiu grado - estas neverŝajna. Tiu informo estas utila ne nur kiam planas gravedeco, sed en la kontraŭa kazo. Tamen, scio pri la menstrua ciklo kaj sekso en la "sekura" tagoj - nun ne la plej bona metodo de kontraŭkoncipo.

Kiel kalkuli la ciklo menstruatsionny

La korpo de ĉiu virino estas unika, do ĉiuj kalkuloj devas esti realigita individue. Dum ciklo dependas de la sano de virinoj, hormona, fizika aktiveco kaj streso.

La ĝenerale akceptita sekva dimensio: la unua tago de menstruo - estas la unua tago de la ciklo, la lasta tago antaŭ la sekva menstrua periodo - la lasta tago de la ciklo. Kutime ĝi estas 28 ± 7 tagoj. Gravas ke la ciklo estis stabila kaj permesis variado en 1-2 tagoj.

Konvencie, la tuta ciklo povas esti dividita en du fazoj: la foliculares kaj luteal. Ili karakterizas por kontroli la procezon de hormono. Asigni alia fazo de menstruo kaj ovulación fazo, kvankam tiu divido ne estas tute ĝusta de la vidpunkto de hormona niveloj, sed ili estas la plej preciza reflekto de la procezoj, kiuj okazas en la ovarios kaj utero.

La unua fazo komenciĝas en la unua tago de menstruo. Kontrolante faktoro - foliklo stimula hormono (FSH). Dum ĉi tiu periodo, aktiva estrógenos kontribui al la maduración de la ovo en la ovario.

Meze de la ciklo menstrual de la procezo eligo okazas foliklo maturiĝis ovolo moviĝas en Falopio (ovulación).

La dua fazo komenciĝas en la periodo de ovulación. Kontrolante faktoro - luteinizing hormono (LH). En loko de la rompiĝo foliklo formas la flava korpeto, kiu produktas progesterona. Sub lia influo estas la proliferación de la endometrio; Se fekundigo okazis, la ovo alligas al la utero, alie menstruo komencas en 12-16 tagoj.

Kiel kalkuli la ciklo menstrual por akiri graveda

La plej taŭga periodo por koncepto - estas la ovulación fazo, kiu okazas post 14-16 tagoj post la komenco de menstruo. Post la liberigo de la ovolo de la ovario "vivas" kaj retenas la kapablon sterki 24 horoj (plus aŭ minus 24 horoj). Sed vi povas akiri graveda, kaj kelkajn tagojn antaŭ ovolado, ĉar spermo estas farebla spermo de 2 al 6 tagoj.

Apliki praktike. Kiel kalkuli la monata ciklo

La unua kazo - la analizo de la daŭro de la ciklo por la jaro (almenaŭ ses monatoj). Ni devas trovi la plej longa kaj la plej mallonga ciklo. El la plej mallonga subtrahi 18 el la plej longa 11 Ekzemple, la plej longa ciklo estas 32 tagoj, pli mallonga - 27. La ŝtonoj efektivigas: 32-11 = 23; 27-18 = 9. Inter 9 kaj 23 tago ciklo - dum la probablo de gravedeco.

Se via prioritato estas la protekto de gravedeco, la demando de kiel kalkuli menstruatsionny ciklo ne estas malpli grava. Sekura tagoj ciklo komencas la tagon post la ovulumo. Al ĉi tiu periodo ovo perdis tamen la fecundación procezo estas neebla. La sola averto: kalkuli ovulumo dato kun 100% certeco estas malfacila, cetere, vi povas akiri graveda eĉ en la lastaj 7 tagoj antaŭ la ovulación. Sekve, la efika uzo de aliaj rimedoj de protekto.

La demando de kiel kalkuli menstruatsionny ciklo estas ne nur grava en rilato al knabinoj kiuj volas fariĝi graveda (aŭ iliajn kontraŭulojn). Laŭ la reguleco, intenseco kaj ciklo stabileco povas esti juĝita en la sano de virino seksa sfero. Tiel, severa doloro dum menstruo povas signali la endometriosis, uterina inflamo, alpendaĵoj, ktp

Surbaze de la supre menciitaj, la studo de la menstrua ciklo - ne estas kaprico, kaj grava scio pri ilia sano, kiuj devus posedi ĉiu virino, knabino, knabino.