Verda teo por virinoj: la avantaĝoj kaj nocas, kiel fari kaj trinkis

Unu el la plej popularaj trinkaĵoj en la mondo estas teo. Multaj nacioj havas specialajn tradicion de teo trinkado. Krome, estas multaj varioj de la trinkaĵo. Sed tiuj homoj, kiuj zorgas pri sia sano, longe atentis verda teo. Oni kredas, ke ĝi konsistas el pli vitaminoj kaj oligoelementos, neniu negativa efiko sur la organismo. Ĉi tio estas pro la fakto, ke por ĝia preparo foliojn preskaŭ neniu procesas kaj reteni ĉiuj naturaj ecoj. Precipe gravaj estas la verda teo por virinoj. Profitoj kaj malutilas de lia longe komprenis kaj konata al multaj, sed ne ĉiuj scipovas Brew kaj trinku la trinkaĵo. Kaj ajna knabino kiu zorgas pri sia sano, fariĝu familiara kun la ecoj ke verda teo havas.

Kio utilaj substancoj enhavas tiujn foliojn?

Ĉiuj pozitivaj ecoj de tiu trinkaĵo estas klarigita per la speciala komponaĵo. La teo folioj estas elmontritaj al varmega vaporo traktado. Ĝi tenas nerompitan nutrientes kaj vitaminoj. La trinkaĵon folioj enhavas:

• Kafeino. En verda teo, estas ne en la pura formo, tiel carentes de malfavoraj sano efektoj;
• Zinko - grava elemento por la beleco de la virinoj;
• Polifenoles, kiu ludas gravan rolon en la preventado de kancero kaj cardiovasculares malsano;
• Vitaminoj, speciale en grandaj kvantoj - C kaj F;
• Teotanin, kiu helpas forigi radiado de la korpo;
• Proteinoj kaj aminoacidoj, tamen la trinkaĵon havas altan nutran valoron.

Multaj en lia komponado de taninos kaj catechine, de ili la guston de verda teo amara kaj adstringa.

Kiun agon verda teo havas sur la korpo

Jam antaŭ multaj jarcentoj ĝi estis pruvita profitojn de la trinkaĵo. La folioj de verda teo uzata en la traktado de diversaj malsanoj. Kaj lastatempaj studoj sciencistoj konfirmis ke ili ja havas pozitivan efikon al la korpo. Unue, plibonigi digesto kaj pliigi la acidez de gástrico suko, purigita de slags kaj havas dika brulvundo ecoj. Due, tiu trinkaĵo pliigas efikecon kaj pliigas provizo de energio kaj forto, ĝi plibonigas memoron kaj fortigas la nervoza sistemo, posedas kontraŭ-streso efiko.

Trie, verda teo stimulas la tiroido glando, diaphoretic kaj havas antiinflamatorio efektoj, helpas restarigi cerbo funkcio post streko, protektas dentoj de kario, diurético kaj helpas forigi ŝvelaĵo, malhelpas la evoluon de la aterosclerosis kaj purigas vazoj. En varma vetero trinkaĵon estingiĝos soifo kaj replenigas rezervoj de likva.

Verda teo por virinoj

Profitoj kaj malutilas de tiu trinkaĵo estas nekonata por ĉiuj amantoj de la teo. Multaj preferas tradiciajn variojn, sed vane. Ja verda teo helpas glate levi la rendimento kaj kompensi la mankon de nutrientes kaj mineraloj de kiu la deficito tiel ofte tuŝas virinoj. Ili precipe ŝatas ke la trinkaĵo pliigas metabolon, helpas bruligi graso. Eĉ tason da verda teo tage helpas junulino konservi junecon kaj belecon. Se vi aldonas la mento kiam gestando la trinkaĵon kondukos al normala kaj hormonoj.

La uzo de verda teo en diversaj malsanoj

Dum naŭzo rekomendita maĉi la sekaj folioj. Estas pli bone uzi altkvalitaj granda-teo. Estas tre bona por moviĝo malsano kaj gravedeco toxemia. Verda teo estas utila por malsanoj de la reno kaj vojoj urinarias, kiel diurético kaj antiinflamatorio agado. Ĉi trinkaĵon helpas kun dysbacteriosis kaj digestivo problemoj. Ĝi normaligas la intesta microflora kaj metabolo. Efike solvo de la purigado de la korpo en kazoj de veneniĝo povis neŭtrigi kaj forigi toksinojn.

La antibacterial propraĵoj de verda teo helpas batali malvarmumoj. Estis aparte efika en kombino kun mielo kaj citrono. Kunpremas veldo aŭ dormas la uzita teo sakoj trakti inflamatoria malsanoj de la okulo kaj hordeon. Al decocción de la folioj de teo, vi povas Rinse la buŝo kaj gorĝo kun tonsilito, laringito kaj stomatitis. Ĝi rapide sanigas ulceroj kaj reduktas inflamon. Ĉiu virino kiu havas infanojn scias ke packs de freŝe fermentita teo helpas por malpezigi la doloron de vundoj kaj kontuzoj. Tiu trinkaĵo estas utila por pacientoj kun diabeto ĉar ĝi malaltigas sango sukero niveloj.

Verda teo por juneco kaj beleco

Precipe utilaj estas por virinoj. Multaj el la pli justa sekso scias, ke ĝi povas esti uzata por perdi pezon. Efektive, verda teo akcelas metabolon kaj helpas purigi la korpon de toksinoj. Ekzistas speciala dieto bazita sur fruktoj kaj legomoj, cerealoj kaj malgrasa viando. Sed la ĉefa efiko de ĝia uzo estas rilatita al sep tasoj da verda teo tage - ĉar tiu trinkaĵo povas malpliigi la apetiton. Sed bona por la figuro, bonodora lasas pozitivan efikon al haŭto kaj haroj.

Verda teo estas ofte uzita en kosmetiko. Oni lavu gxin per graso hararo: buklojn buljono donas volumo kaj brilo. Masko de malvarma dormas veldo helpas elimini Spider vejnoj sur la vizaĝo, kaj la glacio kuboj de teo efike refreŝigas kaj moisturizes la haŭto. Parenteze, por purigi la vizaĝon de la lezoj kaj plibonigi lian koloron, estas necese lavi buljono.

Kiam vi ne povas trinki verdan teon?

Sed ne ĉiam, tiu trinkaĵo havas pozitivan efikon al la korpo. Ĝi estas aparte grava por scii kiam ne rekomendas verdan teon por virinoj. Profitoj kaj malutilas lin sufiĉe komprenis, sed ne konas ĉiujn. Kaj en kelkaj kazoj la trinkaĵon povas havi adversaj efikon al sano. Ekzemple, homoj suferas pro nerva elĉerpiĝo, verda teo povas kaŭzi sendormeco, laciĝo aŭ irritabilidad.

Ĝi ne rekomendas akiri okupita en tiu trinkaĵo kun takikardio, problemoj kun sangopremo kaj nerva ekscitiĝo. Al hipotensión verda teo estas absolute contraindicada. Vi ne povas uzi ĝin kun gástrico ulcero kaj gastrito kun alta acidez. Kaj kio estas plej ofenda al virinoj, estas nedezirindaj por trinki fortan verdan teon dum gravedeco, lactancia bebo kaj eĉ dum menstruo. Sed ĉar kelkfoje vi volas! Homoj suferas pro podagro devus trinki fortan teon pro grandaj kvantoj de purines enhavis en ĝi.

Elektu verda teo

La prezo de ĉi tiu trinkaĵo varias super larĝa gamo - de 50 al 1 al 100 mil gramojn .. Ĝi dependas ne nur de la vario, sed ankaŭ en la kvalito de teo. Sekve, ni devas lerni por elekti ĝuste. Kion vi devus pagi atenton al tiuj, kiuj deziras elekti kvalito trinki?

La unua voĉdono de rubo, la rompitaj branĉetoj kaj folioj - ili ne multe. Freŝa verdan teon havas naturan koloron, sed se la folioj estas tre malluma aŭ brunaj, tio signifas ke nedece stokita. Por teo alportis profitojn, ĝi devus ne esti tro seka aŭ tro malsekaj.

Ĝi ne rekomendas aĉeti verdan teon sakoj. Kiel tia, la plej multaj el la varoj vendas malbona kvalito, malbone dispremita. Li perdas multaj utilaj propraĵoj, sed multaj homoj ŝatas estas tia verda teo. Lia prezo estas sufiĉe malalta, kaj uzi ĝin tiamaniere estas pli oportuna.

Kiel Brew verda teo?

Gravas por fari trinkaĵon, kiun li retenis ĉiuj ties kuracado propraĵoj. Estas neeble por plenigi la foliojn per bolanta akvo, la akvotemperaturo devus esti pli alta ol 85 gradoj. La plej bona trinkaĵon akiras en porcelano bovlo. Kaj teo antaŭ fermentan necesas Rinse kun bolanta akvo. Fermentita verda teo estas ne malpli ol 5 minutoj. Preta trinki estu helverda aŭ flava koloro kaj delikata aromo de sekigitaj plantoj. Kelkfoje rekomendita por plenigi veldo varma akvo en tri etapoj: oni kredas ke ĉar la akvo pasos pli nutrientes. Karakterizaĵo de verda teo estas ke ĝi povas esti fermentita 2-3 fojojn. Sed ĝi ne estas rekomendita por konservi ĝin pli ol unu tago.

Konvene manĝi trinkaĵon

En antikvaj tempoj, precipe en la Oriento, ekzistis specialaj ritoj da teo trinkado. Modernaj sciencistoj konfirmis ke multaj el ili estas gravaj nuntempe. Post uzo de tiu trinkaĵo devas plenumi iujn regulojn. Tre utila verda teo por virinoj. Profitoj kaj trinkaĵon damaĝon ili jam scias, ĝi estas necesa por eltrovi: kio estas la reguloj vi devas sekvi? Ili estas tre simpla:

1. Vi ne povas trinki ĝin sur malplena stomako.
2. Ĝi estas bona por trinki verdan teon por matenmanĝo, kiel ebria vespere agas excitingly.
3. Estas neeble por kombini la trinkaĵon kun alkoholo.
4. Ĝi ne rekomendas trinki verdan teon kun sukero.

Ĝi iras bone trinkaĵon kun mielo kaj diversaj herboj. Ekzemple, jasmeno teo bone tonoj organismo kun Melissa - silko, mildigas spasmoj kaj plibonigi dormon. Se vi aldonas la zingibro, la trinkaĵo helpos kun pezo perdo, suba kolesterolo kaj plibonigi digesto.