Akuŝo sen doloro: ĉu eblas?

Ĉiu graveda virino en la koro timas la naskiĝon procezo. Kaj tio ne estas surpriza, ĉar multaj amikoj kaj parencoj kompromitas diri en granda detalo kiel dolora momento de apero de la malgranda viro kontraŭ la lumo. Ĝi iras sen demando: Ĉu eblas akuŝo sen doloro?

Sciencistoj trovis, ke povas efektive naski sen spertas severan malkomforto. Tute dependas de la emocia stato de panjo kaj ŝia moralo. Oni pruvis, ke kiam virino estas malfalse ĝojas renkonti kun la infano kaj ne povas atendi por lia apero en la lumo, tiam la procezo nur koncentrita laboro celanta plenumon de la amata dezirojn. Ĉi tio povas klarigi de scienca vidpunkto: en momento de ekscitiĝo kaj ĝojo estas liberigitaj en la sangon de endorfinas. Tiu ĝojo hormono, helpas redukti la senton de doloro. Do la respondo al la demando de kiel naski sen doloro, banalan kaj simpla. Vi devas esti feliĉa de la konscio de escepto renkontiĝoj kun parto de vi mem.

Kompreneble, nur tio ne sufiĉas. Por certigi naskiĝo sen doloro, vi devas zorge prepari por ĉi tiu procezo. Estas necese ekzameni ĉiu stadio por scii kion atendi kaj ne perdiĝi en la kerna momento. Nuntempe, estas multaj libroj kaj artikoloj sur la Interreto, permesante havi plenan informon kaj esti savvy. Ne necesas eviti la specialajn kursojn por estontaj patrinoj. Ili helpas prepari ne nur la virino sed ankaŭ ŝia viro, speciale se li decidis ĉeesti la naskiĝon.

Taŭga spirado ekzercoj permesi laboro movi sen doloro. Dum kuntiriĝoj ofte bezonas spiri, kaj ne krii, kiel multaj faras. Tiu estas komuna eraro, kiu kondukas al manko de oksigeno, kaj de ĉi tie kreskon de malkomforto sentoj. Kaj en la intervaloj inter kuntiriĝoj devus ebli malstreĉiĝi, permesante la korpo je ripozo kaj gajni forton antaŭ permesi alian tensio. Ĉi tie, Vi povas aŭskulti amuzan rakontojn por distri de kio okazas. Ĉiu dua, pensu pri la infano, kaj memoru, ke kiam vi krias, li havas malfacilan vivon.

Se akra doloro doloras pli malŝpari akvon, povas preni varman banon, kiel la akvo reduktas la doloron malvirto. Sentas en kio pozicio malpli videbla malkomforto, kaj algluita al gxi. Ekzemple, multaj mums pli komforta dum kuntiriĝoj movi ĉirkaŭ la ĉambro. La ĉefa afero por memori, ke estas permesite ĝis la momento ankoraŭ ne eliru akvon. La ĉeesto de amato en tia malfacila periodo estos granda subteno kaj helpo por postvivi akuŝo sen doloro kaj timo. Multaj fakuloj konsilas edzoj resti proksime al siaj edzinoj, kiel plua ilin pli proksime. Tamen, por viroj estas la plej forta streĉiĝo. Distingi kazojn kie edzoj unua fojo ne povas veni al la bebo, des pli, por preni lin en siaj brakoj. Tempo poste la timo pasas, kaj familia vivo estas la sama.

Por forigi la doloron, vi povas fari milda masaĝo dum laboro. Knedas estas aparte utila en la kampo de pelva ostoj kaj la utera vertebraro. Ne esti malĝuste prepari specialan malstreĉanta muzikon kaj selektado de esencaj oleoj helpas malpezigi streso. La kuracistoj sugestas alian manieron prokrasti akuŝo sen doloro: kun la helpo de drogoj. Sed tiu metodo havas gravan malavantaĝon. Sciencistoj pruvis, ke la efiko de analgésicos ne nur redukto de doloro de malvirto, sed ankaŭ parta perdo de patrinan sentojn por la infano. Tiel, la juna patrino ne sperti ĉiujn emociojn de la ŝtormo de kunveno kun via infano kiel ĝi okazas en virinoj kiuj naskis sen ajna helpo.

Kaj memoru, ke la doloro estos forgesita tuj kiam vi prenas ĉi iom miraklo en via mano. Multaj panjoj post nur kelkaj horoj post naskiĝo komencas planas duan infanon.