Akvo kun zingibro kaj citrono helpos perdi pezon kaj plibonigi sian sanon

Akvo kun citrono kaj zingibro estas delonge konata pro liaj kuracaj proprietoj. Kun la kapablo bruligi kalorioj kaj tono supren la korpo, la trinkaĵon gajnis la amon de la bela duono de la homaro.

Antaŭ vi komencas aktive uzi ĝin kiel teo, vi devas kompreni la trajtoj de la efiko de zingibro kaj citrono sur homa sano.

Zingibro estis alportita el la malproksima oriento, ĝi estas tre populara uzita en Barato. Ĝi estis aldonita al la varmaj kaj malvarmaj trinkaĵoj aŭ uzata kiel spico por kuirado. Krome, de la radiko eĉ preparis dolĉaĵoj. Zingibro estas ankaŭ konata kiel "varmega" spico pro ĝia kapablo moderigi plibonigendaj sango trafiko kaj dinamizar. Tial ĝi komparas kun kafo. Tradicia medicino faras vastan uzon de zingibro. Li ricevis specialan honoron pro la aktivaj komponantoj. Microelementos estas parto de zingibro, kontribui al la formado de sango leŭkocitoj. Tiel, infekto viral rapide subpremita imunsistemo.

La enhavo de la vitamino C citrono ege superas cxiujn cítricos kaj povas kompari nur kun la nigra ribo. Vitamino C kontribuas al la divido de kolesterolo, sed ankaŭ ĝi estas nepre necesaj por la funkciado de la imunsistemo. Sekve, akvo kun zingibro kaj citrono pozitivan efikon al la metabolo, plibonigas sango trafiko kaj ĝi aktivigas la cerbon.

Kiom ofte oni devas uzi? Akvo kun zingibro kaj citrono profitigos nur kiam prenita regule. Por komenci, vi devas trinki ne pli ol ducent mililitroj tage. La maksimuma vi povas uzi ĝis du litroj. Ĝi devus limigi la uzon de ĉi tiu akvo vespere. Ĝi dinamizar la korpo kaj vundi havi plenan kaj profunda dormo.

Eblas prepari teon ĉiu. Ĉio estas bezonata - estas tranĉaĵo de citrono kaj zingibro. Taŭga por kaj freŝa radiko kaj sekigitaj. Nur konscii ke pulvora zingibro estas multe pli koncentrita.

Por prepari la trinkaĵon, devas esti metitaj en glaso tranĉaĵo de citrono, maldika tranĉaĵo de zingibro. Por dolĉaĵoj, uzu mielon anstataŭ sukero. Tiam ĉiuj ingrediencoj vi devas verŝi bolantan akvon. Teo devus insisti minimume dek minutoj. Akvo kun citrono kaj zingibron preta. Vi devus scii ke zingibro teo donos iomete amara gusto, estos formikado senton sur la lango.

Danke al la lastaj esploroj fariĝis speciale populara estas alia mirakla akvo. Citrono, kukumo, zingibro inkluzivita en la trinkaĵon por peza perdo. Pro tiu akvo ĉiu virino povas perdi ĝis tri kilogramoj por monato kun malmulta peno. Por lia preparado vi bezonas kapaciton de kvar litroj, kiu estas plena de filtrita akvon. Zorge mia citrono kaj trancxis ilin en tranĉaĵoj, meti en akvo, elpremi la sukon ne estas necesa. Unu kukumo tranĉita en cubitos, aldonu 12 mento folioj kaj rallado zingibro. La rezultanta akvo pasu tra la tago. Konservu la trinkaĵon estas malrekomendita, ĝi devus esti ĉiutage fari novan.

Akvo kun zingibro kaj citrono povas esti aldonitaj al verda teo. Ĉi trinki kafon anstataŭigas facile.

En tiu kazo, se vi havas malvarmaj, kun zingibro teo devus komenci trinkante tuj. Estas perfekte tonoj kaj rapide venkis la malvarmo. Akvo kun zingibro kaj citrono ne nur redukti la volumon de la korpo kaj perdi kelkajn kilogramojn, sed ankaŭ aldoni sanon al vi.