Climax stato de virinoj: simptomojn. Kiel malpezigi la kondiĉo en menopaŭzo?

La virino estas esence unika. Ŝia korpo iras tra tiom malsamaj en naturo procezoj kiuj neniu alia esti kun tiu tuta traktadon estus malsukcesis. En ĉi tiu artikolo ni parolos pri la tiel nomata virina aŭtuno. Ni rakontos al vi detale pri kio la stato de virinoj klimakso.

La baza koncepto

En la komenco, ni difini la konceptojn por plene komprenas kion estas okupita. Do, kio estas la klimakso? Ĝi estas speciala kondiĉo de la virino, por kaŭzi signifan ŝanĝon en ŝia hormonaj niveloj. Ĝi valoras diri ke ĉiuj ĉi tiuj procezoj estas genetike programita por ŝanĝi la direkton de sia evoluo eble ne estas hodiaŭ.

Kio okazas al la korpo

Do, la virina klimakso. Ke tiutempe okazas en la korpo de la foiro sekso? Tiu estas speciala momento la virino iom post iom komencas forvelki reprodukta sistemo, malfortiganta la funkcio de la ovarioj. Samtempe la seksaj hormonoj en la korpo iĝas malpli kaj malpli, monata starta iri regule. Virino neniam povos akiri graveda post kiam la lasta menstrua periodo. Ĝi devus ankaŭ diri ke la redukto en la numero de sekso hormonojn (estrógenos, FSH) havas negativan efikon ne nur sur la reprodukta sistemo, sed ankaŭ sur la metabolo de osto kaj nerva sistemoj, kaj ankaŭ de sango trafiko.

fazo

Se vi diras komunaj frazoj, sen iri en detaloj, la klimakso stato de virinoj - estas transira etapo de la sinjorinoj de la reprodukta parto de vivo en maljunaĝo. Samtempe, sciencistoj identigis kelkajn fazoj de ĉi tiu kondiĉo:

1. Preparanta la korpon al menopaŭzo (premenopausal). Ili loĝas en proksimume 40 jaroj de aĝo, ĝi kiam komencas iom post iom forvelki funkcio de la ovarioj. Ĉi tiu periodo povas daŭri de 2 al 10 jaroj.
2. La apero de la menopaŭzo. Tiu estas la tempo kiam estrógenos estas preskaŭ tute ĉesas produkti. Ĉi tiu periodo kaj akceptita de la popolo nomas menopaŭzo. Ĝi daŭras proksimume 1 jaro. Monata dum menopaŭzo estas malregula unue, pafi malsupren ciklo. Kaj nur iom post iom liberigas tute malaperi.
3. Postmenopause. Ĝi alvenas jaron kampo kompleta ĉeso de sanganta el la vagino. Ĝi daŭras de 3 ĝis 15 jaroj. Tute dependas de la rapido de ĝustigas de la organismo Sinjorinoj kaj lia adapto al la novaj kondiĉoj.

tempokadro

Ni konsideras pliajn klimakso kondiĉo de la virino. Aĝo sinjorinoj, kiam ĉiu ĉi tio okazas - tio estas kio estas ankoraŭ grava por diri. Tiel, ĉi tiu kondiĉo ne klare difinita timeframe. Reduktante la reprodukta agado de la foiro sekso komenciĝas per la procezo de minimumiganta fekundeco. Ĉi tio okazas en proksimume 35 jaroj. Ovárico funkcion grade fadas, kaj la duona aĝo de 50 jaroj (plus aŭ minus 5 jaroj) la sinjorino venas menopaŭzo.

Kio estas tiom neantaŭvidebla klimakso kondiĉo de la virino? La aĝo de la bela sekso povas esti multe pli malalta ol tiu figuro. Do, estas la koncepto de frua menopaŭzo kiam reprodukta malaperon okazas tre frue (eĉ je 35 jaroj de aĝo). Tamen, por ĉi tiu aparta kialo necesas. Malfrua menopaŭzo povas okazi post la aĝo de 60 sinjorinoj. Ĉi tio kontribuas al aktiva vivstilo, kaj ankaŭ malfruaj gravedeco.

La unuaj signoj

Kiom estas la kondiĉo de la virino klimakso? Kion la unua sonoriloj povas diri, ke la damo estas je kerna stadio de hormonaj ŝanĝoj?

1. Vascular malordoj. Ĉi baldaŭ vastiĝo de angioj, kiam la sango de virino rapidas al la supra korpo kaj kapo. Samtempe akre povas ruĝiĝi kolo, vizaĝo kaj brusto. Ankaŭ, foje la temperaturo pliiĝas (por mallongaj periodoj).
2. Neuropsiquiátricos malordoj. Plej ofte trovita en virinoj kun malstabila pensmaniero, kaj ankaŭ en virinoj kiuj estas tre timis la periodo.

menopaŭzo

Dum la unuaj tri jaroj post la komenco de menopaŭzo en virinoj jenaj simptomoj povas okazi:

1. Urogenital malordoj. Ĉi incontinencia urinaria, vaginal sekeco, doloro dum koito, oftaj micción, diversaj elfluon, juko.
2. Povas esti fragila najloj, haro perdo, seka haŭto kaj sulkoj.

Aliaj simptomoj (kiuj okazas dum menopaŭzo patologian, tio estas, proksimume kvin jarojn post la menopaŭzo)

1. Neuropathology. Difektita vizio kaj aŭdo, memoro difekto, lernante malkapabloj.
2. Metabólica malordoj. La aperon de malsanoj kiel hipertensio aŭ diabeto.
3. Problemoj kun la musculoskeletal sistemo. Tio povas esti degenero de muskoloj, osteoporosis, ktp

Gravas diri ke la kondiĉo en menopaŭzo en virinoj povas esti malsamaj. Tiel, iuj sinjorinoj sekure postvivi certa periodo, aparte sen renkonti la eksteraj manifestiĝoj (kiel Flushing, febro, ŝvitoj). Aliaj reprezentantoj de la bela sekso suferas pro diversaj rilatajn aferojn. Kiel mi malpezigi la simptomojn de la menopaŭzo?

Sentante laca, sendormeco

Kiel malpezigi la kondiĉo en menopaŭzo, kiam la sinjorino koncernataj pri laciĝo dum la tago, kaj nokte - sendormeco? En ĉi tiu kazo, apelacion al drogoj ne valoras ĝin. Se virino jam en la unua duono de la tago ne sentas la forton kaj energion necesajn por helpi la korpon gajigi. En ĉi tiu kazo, povas helpi adaptogens (speciala kuracaj plantoj, kiuj estas dizajnitaj por plibonigi haŭto tono kaj batalos la perdo de forto) aŭ popola kuracilo - tinkturo de ginseng. Se la sinjorino maltrankviligis sendormeco, Bedtime estas bona por trinki teon el trankviliga herbojn. Tio povas esti mento, citrono balzamon, valeriana radiko kaj hop konusojn.

kapdoloroj

Kapdoloroj dum menopaŭzo ankaŭ ofte perturbita. Por elteni ilin, unue estas pli bone ne recurrir al akcepti drogoj (por ne kaŭzi habituation al ili). En ĉi tiu kazo, bone por provi mildigi la doloron en la sekva maniero:

1. Kolo kaj brusto bezonas enpaki varman koltukon.
2. Sur la frunto meti trempita en malvarma akvo mantukon.

Tiu kontrasto de varmego kaj malvarma tre bone mildigas spasmoj kaj kapdoloro iras.

pliigis sxviton

Dame povas ĝeni varmo dum menopaŭzo, pliigis ŝvitante. Sed kiel oni povas helpi vin? Oni Devas duŝi pli ofte kaj realigi higieno. Kaj vi povas utiligi bonegan potoostanavlivayuschim popola kuracilo. Ĝi estas farita de salvio. Pro tio ni bezonas du tablespoons de diris ingredienco verŝi glason da bolanta akvo ĉiu insistas proksimume 30-40 minutoj. Prenu ĉi rimedo devas esti 3 fojoj tage por tria tason.

tajdoj

Tre multaj virinoj ĝenis varmega ekbriloj dum menopaŭzo. Kio estas? Tiu kondiĉo de la virino, kiam certa tempo (mezume kelkaj minutoj), la korpo temperaturo leviĝas, ĝi povas esti sentis vertiĝon pro akra sango fluas al la kapo kaj supra torso. Tiu kondiĉo estas plej ofte zorgas pri la sinjorinoj matene kaj vespere. Tajdoj okazos proksimume unu jaro je varianta intervaloj (sed la fenomeno povas esti prokrastita por pli longa periodo de tempo). Kion vi povas fari por malpezigi la kondiĉo?

1. Manĝis sinjorino sentas la alproksimiĝon de la tajdo, estas necese sidi reen, kaj en ĉi tiu posteno por atendi.
2. Tute forlasi la varma tinas, vaporo ĉambroj kaj saŭnoj, kiuj estas, de ajna sobrecalentamiento (ĝi stimulas varmego en menopaŭzo).
3. Vi devas marŝi tiom, kiom eblas, provi trejni via korpo.
4. Vi devus ĉiam havas mane botelo de akvo. Paro de hirundoj en kaj kelkaj gutoj de akvo sur la vizaĝo ege faciligi la virina kondiĉo.
5. Aparte devas konkuri kun ŝvitanta kiel priskribita supre.

senintenca micción

Ankaŭ, la sinjorino en la momento de la menopaŭzo povas suferi de incontinencia kaj senintenca micción. Kion vi devas fari por forigi tiajn problemojn per si mem? Estos utila mateno ekzercoj. Aparta atento estu donata al svingi la gazetaro. Vi ankaŭ povas trejni la muskoloj de la vagino, foje tensing kaj distri ilin.

vaginal sekeco

Alia sufiĉe komuna simptomo de menopaŭzo en virinoj - estas vaginal sekeco. Por elteni tiun problemon, vi bezonas loke administris la hormono kiel estrógenos. Tio povas esti farita kun la helpo de hormona ungventoj aŭ supozitorioj. Ili devas nomumi nur kuracisto. Tio povas esti, ekzemple, ĝelo "Ovestin".

Osto frakturoj, osteoporosis

Dum menopaŭzo kondiĉo en sinjorinoj estas signife reduktita osto denseso (kulpo malsuprenirante proteino kaj kalcio en la korpo, kaj ankaŭ iuj hormonojn). Sekve, virino devas prizorgi sin precipe en ĉi tiu periodo. Kaj por eviti tiun problemon, vi nur devas manĝi taŭge kaj subteni taŭga vivstilon.

kormalsano

Ni konsideras plu la temo: "klimakso stato de virino." Simptomoj, traktado - ĉiuj informoj utilaj por la sinjorinoj alproksimiĝas ĉi fazo aŭ jam eniris en ĝin. Je tiu tempo la sinjorinoj ofte ekesti diversaj specoj de malsanoj cardiovasculares. Blame, denove, malsuprenirante la produktado de tiaj hormonojn kiel estrógenos. En risko estas virinoj kiuj komencis frua menopaŭzo, tiel kiel tiuj kiuj fumas, havas troo pezo aŭ eksceso kolesterolon en la sango, havis diabeto aŭ malnomada vivstilo.

pri brusto

Virinoj povas esti interesataj en la demando de ĉu ŝanĝi iel la brusto dum menopaŭzo. Tiel, la ekstera transformo ne precize okazos. Sed estas verŝajne, ke la sinjorino en ĉi tiu epoko sentos doloron en la brusto. Ĉio okazas denove, pro manko de hormonoj kiuj rekte influas la operacion de la ino brusto. Kiel vi povas helpi vin en tia situacio?

1. Estas necese elekti la dekstra mamzono. Brusto sinjorinoj tiutempe nenio devus malhelpi. Estas plej bone forlasi la tipon de mamzonoj puŝon-supre.
2. Helpu teni la dolora sentoj kun glacio packs.
3. Masaĝo ankaŭ rekomendita. Ĝi povas esti farita eĉ sur ilia propra.

traktado

Lernante la nuancojn de la temo plu, "la virino klimakso: simptomoj, traktado." Estas tre grave paroli pri kiel vi povas akiri liverita de la demonstracioj de ĉi tiu kondiĉo. Traktado en ĉi tiu kazo povas esti farita en du bazaj manieroj:

1. Hormono terapio.
2. Phytotherapy (la uzo de tradicia medicino).

hormono anstataŭas terapio

Preskribi hormono terapio devus nur kuracisto, ĉar se mem-medicate, povas signife plimalbonigos la kondiĉo de lia sano. Tamen, ke en ĉi tiu kazo la kuracisto konsilos?

1. Se virino de ĉirkaŭ kvardek jaroj, menstruo ŝi estas ankoraŭ tie, sed la kuracisto diris, ke menopaŭzo alproksimiĝas, vi povas preni la sekvan medikamentoj: "Marvelon", "Silest", "Femoden".
2. maljuna virino kuracisto preskribos medikamentadoj kiuj enhavas malgranda dozo de malsamaj hormonoj. Ĉi tio, ekzemple, drogo, kiel "Trisekvens".
3. Se la sinjorino forigis la utero, ŝia kuracisto povas preskribi drogojn kiel "Divigel", "CLIMAR", "Proginova".
4. En aliaj kazoj (kaj la plimulto el ili) por alĝustigi hormona kuracisto preskribas al virinoj jenaj hormona "klimonorma", "Divina", "Klim".

phytotherapy

Ne ĉiuj virinoj pretas recurrir al dum menopaŭzo hormonaj agentoj. La kialoj eblas multaj. En ĉi tiu kazo ĝi estas plej bone turni al tradiciaj medikamentoj, kiuj estas ankaŭ granda helpo por trakti diversajn problemojn. Por faciligi la stato povas fari la sekvajn:

1. Trinki salvio (fari infuzaĵo, fermentita kiel teo).
2. Tie berojn.
3. Ĉiutage dum du semajnoj por preni banon kun la infuzaĵo de ajenjo. En ĉi tiu kazo la akvo temperaturo ne devus superi korpo temperaturo.
4. Uzu oleo (aldoni ilin al la bano, aŭ simple en la aromo lampo): ĝi povas esti rosmareno, bergamota, jasmeno.
5. Prenu kuracherbaj teoj.

Kolekto 1. Vi devas miksi egalaj kvantoj herbojn vermuton fenkolo fruktojn, tilio floroj, pipromento folioj kaj ŝelo de aladierno. Prepari la medicino preni kvin tablespoons de la miksaĵo, versxu litro de bolanta akvo. Plue, ĉiuj metitaj en bano de akvo, kaj simmer dum proksimume 15 minutoj. Poste filtrilon kaj preni la medicinon trifoje tage ol vitro.

2. Kolektu egala kvanto necesa miksi la sekvajn ingrediencojn: milenrama kaj Potentilla ansero, kverko ŝelo, la folioj de fragoj kaj framboj. Por prepari kuracilojn du tablespoons herbojn miksaĵo verŝi 500 ml bolanta akvo dum proksimume 15 minutoj. Poste, preni la medicinon en egala dozo tri fojojn tage.

homeopatio

Bonege trakti menopaŭzo virinoj ankaŭ helpi homeopatiaj produktoj (kiel ili estas tute sekura, vi povas preni ilin preskaŭ ĉiuj). vi povas doni prioritaton al la sekva kuracilojn: "Ginekohel", "Gormel-C", "Klimakt Khel", "ovejo Compositum".