Kial ni bezonas korpo masaĝo?

Eĉ en antikvaj tempoj la homo uzis masaĝon redoni lian forton. Jam tiutempe estis inventita malsamaj specoj de efikoj sur la korpo mane. Donita ke ili estas ankoraŭ gravaj, eblas aserti kun certeco pri la avantaĝoj de masaĝo. Diversaj malsanoj, ambaŭ fiziologiaj kaj psikologiaj problemoj povas esti korektitaj per ĝi.

Korpo Masaĝo influas ambaŭ mekanike (muskolo varmiĝo supren), kaj havas efikon al biologie aktivaj punktoj de la korpo. Pro tio la persono relaja, ricevas anestezo, perdi pezon, kaj tiel plu. Eĉ problemoj kiel la streso kaj laceco povas korekti korpo masaĝo. Tiel en la korpo ĝi estas serio de modifoj: purigita sebáceas kaj ŝvito glandoj, malutilaj substancoj aktive excreta, ekzistas aceleración de metabolo.

En la lastaj jaroj fariĝis populara kontraŭ-cellulite korpo masaĝo. Tio estas problemo por multaj virinoj. Iuj kremoj uzita malsukcese. La graso ĉeloj situas profunde sub la haŭto kaj ne pomadoj ne helpis forigi ilin. Sekve, speciala masaĝo estas bezonata. Lia propreco estas kiu estas sufiĉe dolora. Sed estas precize tia efiko donas laŭgrada ŝanĝo en la haŭto. La rezulta efiko estas subtenita dum longa tempo. La afero estas, ke la mastro atingas la subkutana graso en la procezo de knedas aktiva haŭto "rompas" la graso deponejoj. Rezulte, oleo produktado tra la ganglioj. Krom akiranta liverita de cellulite, estas bona metodo por la antaŭzorgo de varicosas vejnoj.

Simpla klasika korpo masaĝo estas farita pli ofte. Ĝi inkludas karesante, vibro, knedas, muelantaj. Effleurage estas malofte uzata, ĉar tio kondukas al pliigita sangopremo. Oni ofte preskribitaj por laceco, kronika muskola streĉiĝo, edemo, malkreskis agado. Ankaŭ estas uzita en kombinaĵo kun aliaj mezuroj por pronta reakiro. La celo de klasika masaĝon - fortigo kaj plibonigo de la korpo.

Post la herboj, ekzercado kaj sportoj, vi povas uzi restorative masaĝon. En ĉi tiu kazo, atento estas pagita al la loka areoj de la korpo kiuj postulas specialan aliron. La plej bona efiko estas atingita post viziti la banoj, kiuj estas, kiam la korpo estas la vaporo. Tiu tipo de masaĝo povas efektivigi ne nur kiel traktado, sed ankaŭ por la antaŭzorgo de diversaj vundoj kaj komunaj malsanoj. Dum la procedo, estas pliboniĝo de motoro funkcio de artikoj, streĉado muskoloj, sango trafiko estas aktivigita kaj estas drenaje linfático reakiro. Ĉi masaĝon faras la korpo fleksebla kaj fleksebla.

Kion vi bezonas scii por fari korpo masaĝo? Edukado postulas bazan medicinan edukon. Sciante la anatomio kaj fiziologio de la organismo, la specialisto devos kompetente, ĝuste porti ekstere masaĝon procedo. Sed la plej simpla teknikoj povas esti lernitaj kaj sendepende (por hejma uzo). Povas esti efektivigita en la hejmo vakuo masaĝo. Ĝi okazos per speciala medicina tedaĵoj. Estas ankaŭ ne-tradicia masaĝo teknikoj, kiel ekzemple kun la uzo de la akupunkturo.