Kiel forigi belching? Kiel forigi belching aero?

La homa korpo estas unika en naturo. Ja plej ofte, li provas trakti la diversaj problemoj kiuj ŝprucas de ĝi. Do, nun mi volas paroli pri kiel forigi belching kaj konsideri la diversaj kaŭzoj de ĝia origino.

Kio estas?

Antaŭ elŝeligi kiel forigi belching, necesas scii kio vere estas. Tiel, la procezo mem - estas la produktado amasigita en la stomako aŭ ezofago gaso. De kie oni prenis tie, tiu gaso? Estas pluraj eblaj scenaroj. Do, antaŭ ĉio la persono glutas iom da aero (kiuj povas okazi dum la konversacio ĉe la tablo, kaj ankaŭ la konsumon de carbonatadas trinkaĵoj), la venanta el nature. Ankaŭ, la aperon de regurgitado eble rezulte de fermentado procezoj aŭ putriĝo de iuj produktoj, kiuj estas en la stomako - tio ĉi eble indikas ke la korpo ne bone, kaj vi bezonas preni iujn mezurojn.

La ĉefa regulo

Se iu volas ekscii kiel akiri liverita de belching, la ĉefa afero estas kompreni, ke la kulpulo, pli ofte, la dieto, kiu estas propra al homo. Ĉi tie ni devas atente revizii lian menuoj kaj elimini tiuj nutraĵoj kiuj povas kaŭzi similan kondiĉon. Kio estas la plej bona parto?

1. Flatulencia ĝusta kaŭzi laktaĵojn. Tio estas aparte vera de pli malnovaj homoj, la korpo de kiuj lakto estas preskaŭ ne absorbis.
2. Influu la oftaj aperon de vomado povas ankaŭ esti pano kaj aliaj bakejo produktoj, ĉiuj kulpas malfacila fisible karbonhidratoj en la korpo, kiu en ĉi tiu nutraĵo produkto tre multe.
3. Guŝoj: faboj, pizoj, parto de kiuj ankaŭ havas multajn malmola rompas malsupren karbonhidratoj, kiuj kontribuos al pliigita produktado de gaso en la korpo, kaj rezulte - la apero de burping.
4. Iuj fruktoj kaj legomoj: brasiko, cepo, maizo, pomoj, piroj, persikoj, ĉerizoj.
5. Sodas.
6. Chewy sukeraĵo aŭ maĉgumo.

Se persono povos eviti la konsumon de ĉi tiuj nutraĵoj (ne ĉiuj, sed tro), tiam belching verŝajna al okazi simple ne volas.

Reguloj de liverante de burping aero

Estas kelkaj simplaj reguloj por forigi belching aero. Vi ne bezonas fari ion eksterordinaran, vi nur devas fari sufiĉe simpla reguloj. Unue, konsumas manĝaĵon, tiu devus esti farita en paco kaj trankvila, ne en rapideco kaj provas teni la konversacion iras. La ora regulo, kiu hodiaŭ forgesis: "Kiam mi manĝas, mi estas surda kaj muta." Ĝi estas ankaŭ necesaj por konvene maĉi manĝaĵon, necesas por eviti gluti grandaj pecoj de manĝaĵo porciojn de aero, kiu poste kaŭzas belching. Ĝi devas memori ke estas necesa por manĝi sidantaj (ne enlitigita aŭ de piedo) - tio estas grava el la psikologia aspekto, ĉar kiam persono sidiĝas, la korpo estas aŭtomate alĝustiĝi al la konsumo de manĝaĵo. Gravas forgesi pri la malgranda snacking "seka" manĝaĵo - sandviĉojn, ĉokoladoj - ĝi povas ankaŭ kaŭzi burping. Kaj unu simpla regulo, kiel forigi belching aero: ĝi devas observi la ordon precize kion nutraĵoj kontribui al tiu kaj nur doni sian konsumado.

gravedeco

Tre ofte en virinoj ĝi okazas problemo kiel ekzemple oftaj burping dum gravedeco. Kiel forigi ĝin en ĉi tiu situacio? Ĉi tie en la unua loko estas grave diri ke la apero de tiaj problemoj povas helpi tiujn hormonaj ŝanĝoj kiuj okazas en la korpo de graveda virino. Tamen, povas ankaŭ parolacxas post konsumado de acidaj aŭ spicaj nutraĵoj, do de tia manĝaĵo virino en pozicio por doni la plej bona. Tiel kiel redukti konsumon de nutraĵoj riĉa en sukero kaj amelo. Ĝi cepojn, piroj, artiŝokoj, pasto, terpomoj. Se tiuj simplaj konsiletoj ne helpas, kun vomado dum gravedeco estas plej bone akcepti. Ja tio povas okazi simple ĉar la utero kreskas kaj komencas meti premon sur iuj organoj, inkluzive de la kavo abdominal, kie subpremo kaj kondukas al tiu problemo.

"Hinchada" burp

Se oni volas kompreni, kiel forigi belching putraj, ni devas unue kompreni ilin kaŭzas de lia origino kaj barakti kun ili. Post belching putra - ĝi estas nur simptomo de specifa malsano. Do, por fari diagnozo estas bona por peti helpon de gastroenterólogo. Kio malsanojn povas kaŭzi tian burp? Ĝi pyloroduodenal estenosis, kaj ankaŭ kancero de la ezofago aŭ stomako, kaj aliaj.

ekzercoj

Ĉu estas aliaj manieroj por forigi belching? Kompreneble, ĝi estas ĉefe diversajn ekzercojn. Jen la plej simpla el ili, vi devas kuŝi sur via dorso kaj levi viajn krurojn al alteco de proksimume 45 gradoj de la planko. Provu por teni tiun pozicion 10 sekundoj, kaj poste la kruroj povas malsupreniri. Se vi faras paron de ĉi tiuj alproksimiĝoj, belching tuj foriru kaj ne ĝeni la persono en publika loko. Ni notu, ke tiu metodo estas tute sekura kaj taŭgas por iu ajn kiu serĉas eblojn por kiel trakti tiun problemon.

Popola kuracilo: se estas problemoj kun la stomako

Se persono havas problemojn kun sia stomako, kaj li serĉas manieron forigi belching manĝaĵo, do vi povas simple provi eviti superŝarĝi la korpo per nutraĵo (estas pli bone manĝi malrapide 5-6 fojojn ĉiutage, anstataŭ trioble la ŝarĝon al la nekropsia). Ĝi estas ankaŭ bona en ĉi tiu situacio helpas kutiman bakado sodon. Manĝu ĝi devus esti post manĝo por kvarono de cucharadita. La sama principo verkoj kaj magnezio.

Popola kuracilo: kaprina lakto

Bonege helpo trakti belching kaj kaprina lakto. Parenteze, ĉi tiu eblo estas ideala por tiuj kiuj volas trakti la problemon, sendepende de la tipo de vomado. Vi nur devas trinki kaprina lakto, unu glason post manĝo trifoje tage. La kurso de traktado konsiderinda - du aŭ tri monatoj. Tamen, ĉi tiu fojo post persono forgesas cxion, belching.

Popola kuracilo: clove oleo

Pritrakti la problemon de vomado povas ankaŭ fendis oleo. Por solvi ĉi tiun problemon vi bezonas nur kvin aŭ ses gutojn de la drogoj guti sur pecon de rafinita sukero kaj manĝi ĉion. Tamen, ĉi tiu devus esti ne pli ol dufoje tage.

Popola kuracilo: tinkturo de herboj

Se persono estas turmentita belching putraj ovoj, kiel forigi tiun problemon? Vi devas pretigi la kolekto de la sekva herboj: 15 gramoj de pipromento folioj, 2 gramoj de folioj trifoliadas horloĝon, 15 gramojn florbrasikoj milenrama, 5 gramoj de herbo Hypericum perforatum. Ĉiuj ĉi tiuj ingrediencoj estas miksitaj. Prepari la drogoj bezonos 2 tablespoons miksaĵoj kiuj estas plenaj de varma akvo (du glasoj). Plue, ĉiuj ene de du horoj inspirita, zaparivat kaj filtrita. Ĉi decocción estas ebria tra la tago, partoj de du tablespoons. Estas notinde ke ĉi tiu recepto estas taŭga por tiuj personoj kiuj havas problemojn kun la acidez de la stomako.

La plej bona maniero

Tamen, post ĉiuj rekomendoj por akiranta liverita de problemo kiel belching, mi volas diri la ĉefa afero: ĝi estas plej bone ne por mem-medicate, kaj en ajna situacio, serĉi medicinan helpon. Ja ekzistas situacioj en kiuj la burp - kaj ne estas sendanĝera fenomeno, sed simptomo de pli grava kaj kompleksa malsano.