Kiel homo ne dormas 8 tagoj, kaj kio estas danĝera

La persono submetita al la leĝoj de naturo, do ĝi devas manĝi, trinki, malstreĉiĝi. Dormo - tio estas la ferioj kiuj ebligos la korpon rapide restarigi potencon, procezo kaj bone subtenita en antaŭaj tagoj de la rezultanta informoj, plibonigi la imunsistemo.

Estas rimarkinde, ke la dormo tempo por ĉiu persono individue. Unu sufiĉas por 6-8 horoj, dum aliaj ne povas dormi kaj 10. Sed ĝi ankaŭ dependas de la aĝo kaj la vivstilo, kaj la tempo de jaro. Krome, la profundaj plenaj de dormo vi bezonas sekvi iuj kondiĉoj: krei trankvila kaj trankvila etoso, la trankvila, aĉeti bona kvalito matraco (kiel "Dormeo", "Ascona", "Ikea", "Velam" aŭ "Veneta"), agordu al pozitiva .

alvoko naturo

Tamen, ĉiam estas homoj kiuj deziras defii la natura ordo de aferoj. Ili interesiĝas kiel persono ne dormas 8 tagoj, iru al tiu turmento, kaj, plej grave, ĝi estas kelkfoje eblas. En la pasinteco, la kapablon dormi kvar, aŭ eĉ malpli, multaj horoj estis famaj personecoj, kiuj estas tre sukcesa en la vivo. Tiuj inkludas Geja Yuly Cezaro, Leonardo donas Vinci, Benjamin Franklin, Napoleono Bonapart, Thomas Jefferson, Thomas Edison, Nikola Tesla, Winston Churchill, Savanto Dalí, Margaret Thatcher. Ili estas egalaj kaj samtempuloj, kiuj volas scii, kiel persono ne dormi dum 8 tagoj.

kaŝitajn danĝerojn

Ni notu, ke la malakcepto de dormo aŭ sufiĉa nombro da horoj de ripozo estas tre danĝera. Se geniuloj, kiun ni menciis antaŭe, ĝi turnis sin (eble la kialo estas genetiko aŭ sekreta scio), por la averaĝa persono dormo privación povas rezultigi problemo. Tial, antaŭ ol lerni kiel ne dormas 8 tagoj, bonvolu konsideri la jenajn:

• Post pasi du aŭ tri tagoj sen dormo, la persono perdas la orientiĝon en spaco kaj tempo, ĝi plimalbonigas kunordigo, vizio, atento, ŝanĝoj en la korpo hormonoj.
• Post kvar aŭ kvin sendormaj tagojn en la korpon de la nervo ĉeloj estas detruitaj, la persono estas iritita por neniu kialo, raves kaj vidas alucinaciones.
• Elspezis sen dormo ses al ok tagoj, persono suferas memoro fuŝoj, tremante en la membroj, paŭzo.
• Pli ol dek unu tagoj de abstino - mondan rekordon metitan fare de dek sep junuloj en 1965. Sed antaŭ la fino de la eksperimento la ulo similis la vivantaj mortintoj: li ne povis movi, pensi, diri aŭ fari ion ajn. Post la rekordon R. Gardner dormis dek kvar horojn, tiam vekis du horojn kaj denove plonĝis en la dormeton dum ok horoj.

Kiel homo ne dormas 8 tagoj?

Se vi starigis vin mem tutmonda celo aŭ resti maldorma estas tre grava, jen kelkaj konsiletoj.

Ne dormi sur la laborposteno, Vi povas veti kun kolegoj, aktive masaĝi la vizaĝon kaj temploj, la areo malantaŭ la oreloj, klakante semoj (krom se malpermesita de la Ĉefo Compliance Officer).

Ne endormiĝi ĉe la rado por helpi al kompano de vojaĝo, kaj paroli kun li, elektronika signalado aparato kiu estas eluzita sur la orelo, manĝante nuksojn aŭ semoj. Ne akiri portita for kafon ĉe altaj dozoj, kiuj povas pliigi dormemo. Estas pli bone dormeti sur la flanklinioj de kvara de horo.

Se vi estas ankoraŭ interesita en kiel persono ne dormas 8 tagoj, eblas trinki energio trinkaĵoj, koktelo de "Coca Cola" kaj succinic acido. Kaj, Vi povas manĝi ion pika (mustardo, wasabi, varma pipro) kaj ĉokoladon, marshmallows. Taŭga por tiu celo vitaminoj L-carnitina, D-ribosa, C, B6, acida fólico, kaj ankaŭ medikamentoj kiel ekzemple "Phenotropil" "Eleutherococcus" "Doppelgerts".

enigmo lertaĵo

Inter lernantoj kaj studentoj estas aparte popularaj enigmoj lertaĵo kiu helpas trejni la pensado ekster la skatolo. Provu ĝin kaj vi konjektas kiel persono ne dormi dum 8 tagoj. Enigmo proponas la sekvan respondon: dormo dum la nokto, ne tage. Neatendite? Sed la vojo ĝi devus esti.