Kiel plibonigi imunecon en la hejmo? pluraj manieroj

Kiel plibonigi imunecon en la hejmo? Tiu demando estas pli kaj pli gravaj kun la alveno de malvarma vetero, kiam la korpo devas trakti infektaj agentoj.

Kompreneble, vi povas komenci trinkante malsamajn kuracilojn en la espero ke ĝi pliigos la korpon la rezisto. Sed vi povas provi plibonigi la imunsistemo en la hejmo. Estas facile, precipe se vi scias la bazajn elementojn de tradicia medicino. Kion fari patrinoj kiam infanoj komencas snotty? Tio pravas, la korpo iĝas acida, provizi vitamino C. Ĉi tiu estas la ĉefa respondo al la demando de kiel plibonigi la imunsistemo en la hejmo. Povas esti uzita por ĉi tiuj celoj teoj kaj infuzaĵoj. Bonan akceloj imuneco teon el la folioj de frambo kombinita kun ribo marmelado. Ĉi trinkaĵon - nur provizejon de vitamino C kaj mineralaj oligoelementos. Sed memoru, ke trinkante ĉi teo estas bona kun paŭzoj: du semajnoj da trinkado, semajne - ripozon. Parenteze, kolekti foliojn al teo bona en la dua duono de aŭgusto, kiam la planto amasigis maksimume vitaminoj.

Alia trinkaĵon kiu helpos vin fortigi vian imunan sistemon, - buljono koksoj. Jes, la gusto ne estas ĉies gusto, sed ĝi ne estas nur hundo rozo havas acidifying kaj toniko efikon al la korpo. Akiri okupita por ne, estas pli bone aranĝi paŭzoj aŭ alterni ĝin kun aliaj rimedoj. Ekzemple, suko aŭ teo kun neĝbulo ankaŭ estos utila al iu ajn interesita pri kiel plibonigi imunecon en la hejmo. Krom Viburnum multe tastier rosehip. Sed tio estas - ne ĉiuj de ĝi bono. Ĝi scias ke la korpo perceptas la plej bona plantoj kiuj estas specifaj por homa loĝejo latitudoj. Tial, cranberry, nigraj riboj kaj leviĝis koksoj - la ideala solvo por niaj homoj. Ĉi tiuj financoj estas relative malmultekosta, sed tre efika.

Kiel pliigi imunecon hejme alimaniere? Tre simpla! Sufiĉas rezigni malbonajn kutimojn. Fumado, ekzemple, ne nur pliigas la riskon de kancero, kaj malrapide sed certe mortigas la imunsistemo. Simpla malakcepto de cigaredoj povas helpi la korpon batalo infektoj pli efike.

Levu imuneco en la hejmo povas esti kaj kun la helpo de acupresión. Ĝi estas malnova tekniko, kiu venis al Eŭropo de Tibeto. Tibeta monaĥoj estis konata neniam surhavas ĉapelojn. En ĉi tiu kazo, preskaŭ ne estas malsanaj, kaj ĉio pro la scio de la akupunkturo aŭ acupresión. Do ĉi tiu estas alia respondo al la demando pri kiel levi la imunsistemo en la hejmo. Oni rekomendas masaĝo areoj ĉirkaŭ la buŝo, temploj kaj frunto dufoje tage kun lumo cirkla movadoj. Sed tio ne estas ĉio. Kun acupresión scion, Vi povas determini kiam la malsano nur komencas evoluigi en la homa korpo. Por fari tion, elpremi la areon inter la dikfingro kaj montrofingro en la mano. Kun malvarmaj, eĉ eta premo estas dolora. Tamen, se vi daŭrigos ĉi dolora masaĝon, tiam aktivigita kaj la malsano estas pli rapida arieruloj. Tiu metodo povas esti uzata kiel prevento de iu malvarmumoj.

Ĉiukaze, ĉiuj mezuroj priskribitaj supre estas bona uzita en kombinaĵo. Nur tiam ili donos al la maksimuma efiko.