Kiel prepari koncipi infanon? Kalkuli Koncepto. Kiel planas gravedeco

Se vi decidis ke estas pretaj fariĝi gepatroj de la malgranda viro, jam estas tempo por pensi pri kiel prepari koncipi infanon. Kompreneble, ofte, ĉi tiu procezo okazas per si mem, sed estas dezirinde por realigi diversajn antaŭ-okazaĵo por esti certa ke via futura filo aŭ filino naskiĝos sana kaj forta. Por informo pri kiel prepari por la infano koncepto, ni parolos hodiaŭ.

Konsulti kuraciston

Ĉiu virino volas fariĝi patrino, ĝi rekomendas al suferi medicina ekzameno antaŭ koncepto. Faru ĝin pli bone en nur 3-6 monatoj antaŭ la atendita gravedeco. Unue, vi devas viziti terapiisto (ĝi determinos vian entuta sano), dentistoj (kiel multaj infektoj povas eniri la korpon tra la carious dentoj) kaj, kompreneble, ginekologo.

La kuracistoj rekomendas vin akiri la sekvan medicinaj proceduroj kaj provoj antaŭ koncipi infanon;

1. Kompleta sango grafo (de la fingro) kaj urinalysis.
2. Norma ekzameno de ginekologo, colposcopy - studo kiu permesas forigi cervicales patologio.
3. Sango provoj por determini la Rh faktoro. Cetere, la studo devus okazi ne nur al virinoj sed ankaŭ al la estonta patro de ŝia infano. Se la Rh faktoro de kaj eblaj gepatroj estas pozitiva, do ĉio estas bone. Se ne, tiam vi estos demandita transdoni la analizo sur antikorpojn al la Rh faktoro. Negativaj rezultoj de tia studo estus bona novaĵo, pozitiva ankaŭ signifas la neeblon de gravedeco, kiel ĝi postulas ĝustigas de statuso. Krome, en tiu stadio, spertuloj analizos la kongruo de sango grupoj de la gepatroj.
4. La tiel nomataj TORCH-kompleksa. Tiu esplorado, kiu uzas sangon de vejno, permesas detekti antikorpojn al tiaj danĝeraj malsanoj kiuj minacas taŭga disvolviĝo de la feto, kiel herpeto, citomegalovirus, rubéola, toxoplasmosis kaj chlamydia. Memoru, ke estas tute senutile Vendoj gepatroj do se vi doloras infano kun rubéola. Ekde tiu malsano estas ofte sub la aspekto de akra spira infektoj, detekti la ĉeeston de antikorpoj al ĝi eblas nur de laboratorio testado.
5. Analizo sur infekto: genitales swab kaj PCR. Tiu studo malkaŝos kaŝita infektoj, kiuj povus esti danĝera por normala gravedeco. Cetere, ĉi analizo devus preni ambaŭ edzoj.
6. Ultrasona esplorado de la pelva organoj. Tiu studo helpos determini la ĉeesto aŭ foresto de ajna anormalidades en la ino reprodukta sistemo.
7. Vicigado de basal korpo temperaturo. Li donos ideon de la laboro de la ginekologo via ovarioj. Por krei horaro, vi bezonas ĉiutage je la sama tempo en la periodo de 6 al 8 horo matene, ne leviĝi, mezuri la temperaturon en la rekta. Ĉiu malobservo de la reĝimo (ekzemple, se vi estas dormanta, Vi forgesos pri tio procedo kaj ekzekuti ĝin poste, kaj tiel plu. P.), Tiel kiel specialaj cirkonstancoj (malsano, prenante kuracilojn, intimeco, dormo malordoj, menstruo, la malobservo de seĝo, kaj tiel plu. f.) devas marki en speciala kolumno. La datumoj por esti informa, ili devas ripari periodo de ne malpli ol tri ciklojn.
8. Se via menstrua ciklo estas neregula, abunda kaj dolora, aŭ, male, malriĉa, vi havas aceitoso haŭto, manko aŭ troo korpa pezo, pliigis korpo haroj, kaj ankaŭ ekzistas ajna devio en la horaro de temperaturo basal aŭ ultrasonido, do kuracisto preskribos la analizo sur hormonojn por determini hormona statuso. Por ĉi tiu studo devas donaci sangon de vejno.
9. Coagulación. Estas sango coagulación analizo. Tiu studo estas tre grava. Pro kiel bone la coagulación sistemo dependas de la fluo de sango kaj oksigeno provizo kaj nutraĵo substancoj feto en la utero. Sekve, estas dezirinda por korekti ekzistantaj seksperfortadoj antaŭ gravedeco.
10. Analizoj por determino de lupus anticoagulante antikorpojn al fosfolípidos kaj coriónica gonadotropina. Ĉi tiuj studoj identigos faktoroj kiuj kontribuas al frua aborto. Pro tio, eĉ antaŭ koncepto, Vi povas determini ĉu afero por koncerno de ĉi tiu flanko kaj prenos konvenajn ago.
11. La terapeŭto aŭ ginekologo surbaze komencan ekzamenon kaj analizon rezultoj povas decidi pri la bezono por konsulti kun alia specialisto (endocrinologist mamologist, genetiko kaj t. D.).

Kiel planas gravedeco: estas enketitaj en ilia menstrua ciklo

Kiam vi konsultas kun kuracisto kaj ginekologo, kuracis dentojn, pasis ĉiujn necesajn testojn, ni povas pensi rekte pri la koncepto de la infano. Se vi ne rapidi, tiam perpleksa refoje tiu demando ne havas sencon. Tamen, se vi volas fari atendita momento venis kiel eble, ni povas provi kalkuli anticipe la koncepto, aŭ pli ĝuste, la plej taŭga tempo.

ni determini ovulación

Laŭ spertuloj, koncepto povas okazi ajna tago de la ciklo, sed plej verŝajne por klarigi la tempo de la ovulación. Ĝi prezentas virinon povas facile identigi. Ili konsistas en pliigi la muko de la tracto genital kaj la apero de unuflanka paroxística doloro en la ovarios. Se seksumado dum tiu tempo estos vundeblaj, tiam vi plej verŝajne povos atingi graveda.

Tamen, ne ĉiuj el la pli justa sekso povas sendepende spuri la tempo de la ovulación. Se vi apartenas al ilia nombro aŭ volas esti tiel certa, Vi povas aĉeti specialan testoj kiuj vendas en apotekoj. Uzu ilin estas necesa, ekde la 9-a tago de LMP, ĝis vi ricevas pozitivan rezulton.

Kiel prepari koncipi infanon, kalkulante la tagon de ovulación, surbaze de la daŭro de la ciklo menstrual? Plej virinoj estas recurriendo al ĉi tiu metodo estas. Do, se vi ciklo daŭras 28 tagoj, tiam ovulación plejparte falas la 14-an tagon. Tamen, ne esti konfuzita, estas dezirinde iomete pliigi la tempon gamo. Kalkuli koncepto povas esti delikata se vi prenas parolaj kontraŭkoncipiloj (piloloj). La fakto estas, ke post la forigo de la ciklo tempo povas ŝanĝi, kaj la virino estos malfacile determini la tagon de la ovulación. Tial, antaŭ provi akiri graveda, ĝi estas saĝa atendi kelkajn monatojn kaj rigardi lian korpon.

Ĉu estas sinteno faciliga koncipi?

Scivolanta kiel plani gravedeco, ne estas trompadita de diversaj mitoj pri tiu temo. Malgraŭ tio, ke hodiaŭ oni povas ofte aŭdas, ke tiu aŭ tiu teniĝo uzita de la partneroj dum intimeco helpas rapide atingi graveda, ĉiu ĉi tio estas nenio pli ol vanaj spekulado. Ne estas sola science pruvita konfirmi tian deklaroj de lojaleco. Post la cerviko estas ĉiam en stato kiu ne blokas la pasejo de spermo. Nur mi povas rekomendi en ĉi tiu okazo - estas elekti tian pozicion, ke la spermo estis prokrastita tiel longe kiel ebla en la vaginon (ekzemple, kiam virino kuŝas sur sia dorso).

Kuŝiĝos iomete post seksumado

Vi plej verŝajne aŭdis la rekomendo, ke la bezono kuŝiĝos por koncepto pri kvarono da horo post havi sekson sur ŝia dorso, levante la kruroj supren. Kompreneble, ne estas necese levi la krurojn. Sed malstreĉiĝi, kuŝanta surdorse post kelkaj minutoj aŭ duŝi tuj kiam ebla. Tiu situacio permesos la spermon atingi la cerviko pli.

Ĝi ne devus esti tro fervoraj

Multaj, en konsiderante la demando de kiel plani gravedeco, gajnante konfido ke la pli sekso dum ovolado, la ŝancojn de koncipi estas pli altaj. Fakte ĉi tiu estas ne vera. Efektive, iuj reprezentantoj de forta duono de la homaro estas reduktita spermo nombro en la kazo de la oftaj ripetiĝo de ejaculations. Tial, se vi preferas havi sekson sufiĉe ofte, la viro havas sencon liveri la spermon por analizo, kiu determinos ĉu ĝi ne malpliiĝas la kvalito kaj kvanto post oftaj koito.

prenu vian vitaminoj

Certe la elemento menciita en la konsultado de via ginekologo aŭ internista. Ĉar ĉiuj scias ke la homa korpo bezonas tuta kompleksa de malsamaj vitaminoj kaj mineraloj. Aparte, kiel koncernas virinon porti infanon. Tial, kuracistoj rekomendas la pli justa sekso, planas iĝi graveda, kaj ankaŭ iliajn edzojn kaj partneroj preni antaŭnaska vitaminoj antaŭ koncepto, acida fólico. Tiu elemento reduktas la riskon de fetal neŭra tubo difektoj, kiuj inkluzivas, ekzemple, congénita medolo hernio.

Evitu streĉiĝo

Ekde la konstanta atendo de la aperon de gravedeco estas ankaŭ speco de streso, iu extraneous faktoroj povas nur pliseverigi ĝi. Ĉi tio, laŭvice, povas esti reflektitaj, ekzemple, ŝanĝi la tempon de la ovulumo. Ankaŭ, streso povas kaŭzi diversajn timoj kaj seksaj malordoj.

sana vivstilo

Konsiderante la demandon de kiel prepari koncipi infanon, atentu fizikaj ekzercoj. Tamen, ĉiu devas konformiĝi al la mezuro. Ja pliigis fizika aktiveco ĝenerale povas konduki al manko de ovulación.

konvena nutrado

Se vi estas uzita de tempo al tempo elĉerpi via korpo kun rigida dieto, dum la preparado por la gravedeco por fari tion estas tre nedezirindaj. Tamen, se vi suferas de obesidad aŭ, male, malalta pezo, devus alporti lian staton reen al normala, kaj nur tiam provi koncipi infanon.

ĉesis fumi

Kompreneble, rezigni tiun malbonan kutimon, estas dezirinde ne nur por virinoj planas gravedeco. Tamen, se vi estas fumanto kaj volas koncepti junulo, liverante de tabako dependeco signife pliigi viajn ŝancojn fariĝi patrino. Ĉi tio estas pro la fakto, ke fumado havas negativan efikon al la reprodukta sistemo de la ina korpo, tuŝante la niveloj de hormonoj kaj ovulación.

alkoholo

Multaj el la pli justa sekso kiu planas gravedeco, demandis pri kiom trinkaĵon antaŭ koncepto. Fakuloj diras ke trinkante alkoholon en grandaj dozoj devus esti interrompita dum kelkaj monatoj antaŭ la unuaj provoj. Tamen, trinki alkoholon en modereco estas tute akceptebla. Ekzemple, ebria post la vespermanĝo glason da vino ne havos negativan efikon sur via reprodukta funkcio, sed kontraŭe, estos promocii malstreĉiĝo kaj redukti niveloj de streso.

Kiel viro preparis koncipi?

Ne necesas kredi ke gravedeco kaj taŭga disvolviĝo de la feto estas tute dependa de virinoj. Sekve, la estonteco Papo ankaŭ devas pagi atenton al sia sano, almenaŭ en la momento de koncepto planado de liverante de malbonaj kutimoj, bonan manĝadon kaj pasinte ĉiujn necesajn testojn kaj studoj, kiuj atribuos al vi kuracisto.