Kiu kompanio produktas la plej bonan pedometers? Kiel elekti podómetro: konsiletoj kaj recenzoj

Oni kredas, ke homoj devas fari 8,000-10,000 paŝas tage. Kaj ĝi estas nur necesa minimumo. Sed kiel spuri la nombron da paŝoj? La tutan tempon konsideri ilin - estas neeble. Jes, kaj ĝi ne estas necesa, t. Por. Por fari tion antaŭ longe inventita speciala aparato. Sube vi lernos kio konsistigas pedometers, kiel elekti la rajton modelo kiu firmaoj estas engaĝitaj en ilia produktado.

Kio estas?

Kiel la nomo implicas, la aparatoj estas desegnitaj por kalkuli paŝojn pasis. Vi povas trovi ekstere kiom da homoj transiris certa periodo de tempo aŭ por la tuta tago. Modernaj elektronikaj pedometers povas esti alligita al la zonon, brako aŭ gambo. Ankaŭ tre populara apliko por poŝtelefonoj, permesante la posedanto kalkuli la agado.

Nuna modeloj estas preskaŭ nepercepteblaj, sed estas tre sentema kaj povas precize kalkuli la nombron de paŝoj, lia longitudo, takto, intenseco, kaj tiel plu. D.

El la historio de

Fakte, mekanismo kiu estis inventita de longe - ducent jaroj, Thomas Jefferson enkondukis la mondo al lia invento. Ĉi tiu maŝino konsistis el speciala levilo kaj la magneto. Kiam marŝante levis la manon, ĉiuj artikoj ekmoviĝis. Tiel li rigardas kaj paŝoj.

Poste la unuo estis plibonigitaj, iĝis pli malgranda, li ŝanĝis la principo de laboro. Li fariĝis tre simila al la mekanika horloĝo: sago ŝlosiloj, radoj, fontoj. Kartvelio komencas liaj kruroj, ilaron tenis ilaron, la montrilo moviĝas.

Modernaj aparatoj estas multe pli malgranda kaj pli simpla al uzi. Ili estas ne pli longa horoj kaj estas tre malpeza, do ili surhavis ne kaŭzas malkomforton kaj preskaŭ nerimarkeble. Ekzemple, Vi povas ligi la podómetro sur la mano. Kiel elekti modelon kiu estos diskutita sube.

Kiel la aparato verkoj

La podómetro rakontas la numeron de paŝoj uzante speciala sentilo. Ekzemple, en elektronikaj aparatoj detektas skui dum piedirado, kaj ĉiu el ili konvertas pulso, kiu pliigas la indikilo sur la ekrano. Acelerómetros povas esti du- aŭ triaxial. Kompreneble, ne ekskluditaj iuj eraroj. Tiel, saltoj estas verŝajne estos rigardata la paŝoj ktp.

Deĉenigis premante piedo. Ĝi devus konsideri ke la sensor estas muntita sur unu membro do konsideris ĝin esti paro de paŝoj. Tial, la rezultoj akiritaj devus esti multiplikita per 2.

Nepre alfortikigi podómetro kiel montrita en la instrukcioj. Alie, lia atesto ne estus valida, ĝi prenos ajnan paŝon por la movado: ondo de la mano, piedon tremoj, ktp Aŭ, male, ne respondi al iu ajn movado de la korpo ...

Kio ĝi estas

Pedometer permesas vin spuri via aktiveco. Uzu ĝin por fari ĝustigas al ilia propra reĝimo de fizika ekzerco. homoj ofte sentas ke ili moviĝas multe, sed fakte nur paŝas 4000-5000, kio estas duoble malpli ol la normo. La podómetro rakontas la paŝoj faritaj de la homo dum la tago. Malgrandaj nombroj levi demandojn pri la maniero de motoro aktiveco kaj fari sanan vivstilon.

Stokita rezultoj helpos trako ŝanĝoj en la nivelo de fizika aktiveco. Ankaŭ, uzante la aparaton de la homo scias, ke 1000 ŝtupoj ne tiom (nur sonas "timiga") - nur promeni al la vendejo kaj reen.

Utila ilo por tiuj, kiuj estas implikitaj en sportoj aŭ distraj piedirante t. Por. Ĝi povas esti uzata por kalkuli la distancon, ilia rapideco, kaj tiel plu. N.

funkcia pedometers

Aparatoj trovitaj estas malsamaj, do la aro de funkcioj povas varii tre de modelo al modelo, de firmao al firmao. Kompreneble, la ĉefa trajto - rakontas la paŝojn. Sed krom tio, multe pli povas moderna podómetro. Kiun elekti? Tute dependas de la deziroj kaj bezonoj. La aparato povas havi la sekvajn karakterizaĵojn:

• Traduki distanco en konvencia aranĝojn de longa.
• Kalkuli la numeron de kalorioj bruligitaj.
• Memoru rezultoj (nombro de haveblaj ŝparas multe varias de 10 ĝis pli ol 100).
• Kiam konektita al komputilo, iuj modeloj povas fari tablon aŭ grafo de agado, kompari la elfaron de malsamaj monatoj.
• Kalkuli la procenton de korpa graso.
• Mezuri la pulson.
• Montru rapido.

Pedometers. Kiel elektas kuri korekte?

Antaŭ uzi la aparaton, vi devas testi ĝin kaj eltrovi kiel liaj legadoj estas preciza. Se la rezultoj montritaj de la instrumento, estos falsa, estos neeble fari preciza reprezento de sia propra nivelo de aktiveco. En ĉi tiu kazo, la efiko de eluziĝo estas 0.

Kontroli la precizecon de la podómetro estas tre simpla:

1. Unue, ĝi devas esti metita laŭ la instrukcioj. Se la aparato piedo, ne necesaj por munti ĝin sur la brako aŭ sur la femuro.
2. Restarigi ĉiuj indikoj, ke la ekrano montras 0.
3. Marŝi 20 aŭ 30 ŝtupoj, kalkulante ilin silente aŭ laŭte. La bezono ne aspektas podómetro, ĉar ĝi povas malhelpi la ĝusteco de siaj propraj mezuroj.
4. Komparu viajn observojn kaj legadoj. Ili devus kongrui.

Periode, vi povas aranĝi similan teston via aparato por kontroli lian precizecon.

fabrikantoj de pedometers

Kiam persono decidas aĉeti la aparato, estas sendita al la vendejo ... kaj estas perdita inter ampleksa vario de fabrikantoj, oni ne sciante kiun preferi. Kio firmao aĉeti podómetro? Tiu estas demando kiu estas malfacile respondi sendube. La plej popularaj fabrikantoj estas reprezentitaj en la revizio sube.

"Ilaro Sorcxisto." Tiu firmao estas konata elektronika. Ankaŭ, ĝi estas tre konata hejma provizanto de pedometers kun la plej diversaj aro de funkcioj. Ekzemple, Vi povas aĉeti mekanismo kiu montros ne nur la nombro de paŝoj, sed kaj _recalculate_ ili en kilometroj. Pro la intenseco de marŝi, kalkulas kalorioj bruligita. Iuj modeloj povas kalkuli la pulson, aŭ specifi la procenton de korpa graso.

Kaj - ĉina firmao, kiu produktas pli altan kvaliton kaj la plej simplaj instrumentoj. Atendi ke la podómetro faros kompleksaj ŝtonoj kaj kuŝis la tutan informon pri la korpo, ne estas necesa. Ĝi montros la numeron de paŝoj, vi povas agordi la tempa intervalo dum kiu konsideros ilin. En pli kompleksa modeloj povas esti precizigita nombro da kalorioj.

PD101 - simila al la antaŭa fabrikanto. Buĝeto telefonoj kiu povas esti uzata de multaj homoj. Perfekta por amantoj.

OMRON. Tiu japana kompanio estas bone konata en Rusio danke al lia medicina teamo. Tekniko de la fabrikanto estas multifuncional kaj tre fidinda. Tio estas ideala por profesia sportoj. Pedometers OMRON facile kaj rapide adaptiĝi al la ŝanĝanta ritmo kaj rapideco, do ĉiam donas precizan rezulton. Ili ankaŭ stokas grandajn kvantojn de datumoj kiuj permesas vin marki vian progreson, monitorizar la ŝanĝoj en la rezultoj.

Pedometers: kiel elekti? Konsiletoj

Gamo da modeloj povas konfuzi la sensperta aĉetanto. Kelkaj simplaj gvidliniojn helpos orienti kaj difini la postulata aro de funkcioj.

1. Bezonas. Ĉi tiu estas la ĉefa punkto, kiu devus baziĝi. Ĝi ne havas sentita overpay por neuzitaj trajtoj. Vi eble bezonas ordinara uzanto? La nombro de paŝoj povas rakonti kalorioj bruligita kaj totala distanco. La tuta resto - por gravaj sportoj.
2. Estas necese zorge ekzameni la karakterizaĵojn de la aparato antaŭ ol vi elektas podómetro. Recenzoj ankaŭ estos utila.
3. La pli simpla la aparato estas aranĝita, do ĝi estas pli sekura. Jes, naviganto kaj radioaparato sur mano - estas bela kaj malvarmeta. Sed de troo de funkcioj la aparato ne povas elteni lian ĉefan taskon.
4. Komforto. Kun la aparato devus esti komforta ĉiuj: sportoj, purigado, eliri kun la infanoj, ktp ..
5. Plaĉas alligiteco. Konsidero devus esti donita kie la podómetro ne halti: en la mano, de la kruro aŭ en via zono? Por kio ĝi iam estis? Notu ke kun granda talio cirkonferenco aparato povas produkti malpreciza rezultojn.
6. Prezo. Kun ĉi opcion, ĉiu determinita sendepende. Iu 700-800 rubloj eble ŝajnas iom multekosta, kaj iu facile kuŝis ekstere ĉirkaŭ mil. Sed estas neverŝajne por ĉiutaga uzo bezonas tian komplika maŝino.

Se la respondo al tiuj demandoj vi mem, estos facile decidi kiel plej podómetro. Elektu la dekstra modelo estas facila.

La fina rekomendo

Fakuloj rekomendas ĉiutagan pasi almenaŭ 8,000-10,000 paŝoj. Sed tiu regulo provizos la korpo nur minimuma efiko. Tamen, en moderna vivo pro malnomadaj laboron, ripozon kuŝanta kaj oni tuŝas duone kiel postulis. Ni devas strebi por certigi ke la ĉiutaga pasi almenaŭ minimumo. Ĉi tio permesos delonge konservi la sanon kaj viglecon.

Jen ĉio, kion eblas diri pri pedometers, kiel elekti la konvenan modelon. Nun vi povas iri al la vendejo por aĉeti.