Metabólica sindromo en virinoj: Kaŭzoj kaj Traktado

Unu el la plej komunaj kaj danĝera patologio en moderna viro estas nun konsiderata la metabolan sindromon. Tiu stato de kuracistoj ne rilatas al specifaj malsanoj, sed kombinaĵo de pluraj gravaj malsanoj metabólicas kaj cardiovasculares sistemo. La patologio estas komuna en meza aĝo homoj ĉefe, sed post 50 jaroj estas pli komuna metabólica sindromo en virinoj. Ĉi tio estas pro la malpliigo de estrógeno produktadon ĉi tiu tempo. En la lastaj jaroj, la patología iĝas pli komuna, preskaŭ kvarono de la loĝantaro de civilizitaj landoj suferas de metabólica sindromo. Batante homo estis infano. Ĉi tio estas pro malnomada vivstilo kaj carbohidrato dieto por la plej multaj homoj.

Metabólica sindromo en virinoj: kio estas tio

Ĉi tiu patología ne estas aparta malsano. Per la metabola sindromo inkludas kombinaĵo de kvar gravaj malsanoj:

• tajpi 2 diabeto;
• hipertensio;
• koronaria kormalsano;
• obesidad.

Ĉiuj ĉi tiuj malsanoj estas gravaj en si mem, sed kune ili fariĝis eĉ pli danĝeraj. Tial, kuracistoj nomas metabólica sindromo "mortiga kvarteto". Sen taŭga traktado, la patología ofte kondukas al seriozaj komplikaĵoj kaj eĉ morton. Tial ĝi estas tre grava por oportuna diagnozo de la metabola sindromo en virinoj. Kio estas ĝi iĝas konata plejparte sinjorinoj en la menopaŭzo. Kaj multaj virinoj asocii lian ioma misfarto estas klimakso. Tial, kuracisto traktita jam en la malfrua stadioj de malsano, kiam estas ŝanĝoj en la sistemo cardiovascular. Sed kun la helpo de kompetentaj traktado Tamen eblas halti la progreson de malordoj en sano. Kvankam ĝi kredas ke la patología ne estas tute resanigita.

Metabólica sindromo en virinoj: priskribon de

Ĉi tiu aro de ŝanĝoj en sano statuso estas rilata difektita procezoj metabólicos. La ĉefa - la evoluo de sentemo al insulino ĉeloj. Rezulte de ĉi tiu hormono ne funkcias, kaj glukozo ne estas sorbita de la ŝtofoj. Ĉi tio kondukas al patologiaj ŝanĝoj en ĉiuj organoj, precipe la cerbo suferas.

La ĉefa funkcio de insulino - ĵeti mekanismon transportante glukozo en la ĉelo. Sed se la riceviloj implikita en ĉi tiu, ne estas sentema al ĉi tiu hormono, la procezo estas rompita. Rezulte, la glukozo ne sorbas, pli insulino estas produktita, kaj ili amasigas en la sango.

Krome, la metabola sindromo en virinoj karakterizas por kresko de la nivelo de "malutilaj" kolesterolo kaj triglicéridos pro malordoj de lipidoj metabolo. Ankaŭ ekzistas eksceso kvanto de acida úrico kaj hormonales fono. Rezulte de ĉi tiuj ŝanĝoj, kresko sangopremo, estas la obesidad, difektita koron funkcio.

Ĉiuj ĉi tiuj ŝanĝoj evoluigi en la korpo iom post iom. Do ne tuj eblas diagnozi la metabola sindromo en virinoj. Signoj de ĝi troviĝas kiam ŝanĝoj influas la laboron de multaj organoj. Sed unue, pro malriĉa manĝi kutimoj kaj malnomadaj vivstiloj malobservis la sentiveco de ĉeloj al insulino. Rezulte, la pankreato komencas produkti pli de ĉi tiu hormono estas certigi ke la glukozo ĉeloj. Granda nombro de insulino en la sango kondukas al perturbo de metabolo, precipe la procezo de absorción de grasoj. Disvolvas obesidad, pliigis sangopremo. Kaj eksceso sango glukozo kondukas al diabeto, kaj ankaŭ al la detruo de ĉela membrano proteino kiu kaŭzas antaŭtempa maljuniĝo.

Kialoj por la disvolviĝo de metabola sindromo en virinoj

Patologia ŝanĝoj en la organismo dum ĉi tiu patología rilataj al ĉelo malsimpatieco al insulino. Tiu procezo kaŭzas ĉiujn simptomojn kiuj karakterizas metabólica sindromo en virinoj. La kaŭzoj de insulino rezisto povas esti malsamaj.

• Plejofte, la patología okazas pro troa konsumo de carbohidratos kaj acidaj nutraĵoj. Rezulte, la sango venas multajn glukozo kaj acidaj grasos. Ili ne havas tempon por esti absorbita kaj deponitaj en la ŝtofoj. Sekve, obesidad evoluas. Al acida graso kaŭzas ŝanĝas en la ĉeloj kiuj rompi sentiveco al insulino.
• Por stranga kiu similas, sed malalta kalorioj dietoj ankaŭ konduki al metabólica malordoj. La korpo faras graso histo rezervoj, rezultante en pli malbona glukozo absorbita.
• Manko de fizika aktiveco kaŭzas ralentización de procezoj metabólicos. Precipe pro tio perturbis absorción de grasoj kiuj estas deponitaj en la subkutana histo kaj internaj organoj.
• Kelkfoje la metabola sindromo en virinoj povas esti kaŭzita de genetika dispozicio. En ĉi tiu kazo, malnomada vivstilo kaj nesanaj dieto rapide evoluigi obesidad.
• Iuj drogoj povas kaŭzi malsimpatieco de ĉeloj al insulino. Ĝi corticosteroides, tiroido hormono estimulante, parolaj kontraŭkoncipiloj kaj iuj diabeto medikamentoj.
• Oftaj streso kaj longtempa mensa streĉiĝo interrompi la produktadon de hormonoj. Ofte ĉi tio reflektas en la produktado de insulino kaj la sentiveco de ĉeloj al ĝi.
• Hormona perturboj konduki al la fakto ke ofte evoluigi metabólica sindromo en virinoj en menopaŭzo. Ĉi tio estas pro malpliigo de estrógeno.
• Cirkulada malordoj, alta sangopremo aŭ oksigeno malsato de la cerbo ankaŭ redukti la sentiveco de ĉeloj al insulino.

Kiel funkcias la metabola sindromo

Pathology evoluas desapercibida, ĉiam pli ĝi aperas jam kiel adoleskanto dum la lastaj jaroj. Sed multaj de liaj demonstracioj en la komencaj etapoj ne rimarkis. Do ofte pacientoj serĉi medicinan atenton, kiam ekzistis gravaj neregulaĵoj en la internaj organoj kaj sistemoj. Kiel eblas determini la tempon kiu disvolvas la metabola sindromo en virinoj? Simptomoj de malsano povas inkludi:

• laciĝo, manko de energio, malpliigis agadon;
• post longaj periodoj manĝo tie en malbona humoro, eĉ agreso;
• Ĉiam volas dolĉan, carbohidrato ingesta plibonigas la kondiĉon kaj plibonigas humoro;
• venas koro palpitacioj, kaj poste - la doloro en mia koro;
• ofte havas kapdolorojn, kaj pliigis sangopremon;
• povas sperti naŭzo, seka buŝo kaj pliigis soifo;
• malrapidigas la digeston, estreñimiento aperi;
• simptomoj de la patología de la nervoza sistemo aŭtonomo evoluigi - takikardio, troa transpiración, incoordination, kaj aliaj.

Estas ankaŭ eksterajn signojn de tiu malsano. Sperta kuracisto jam ĉe unua rigardo povas diagnozi metabólica sindromo en virinoj. Fotoj el tiuj pacientoj montras la tuta de ĉiuj signo de obesidad abdominal tipo. Tio signifas, ke grasa amasigas ĉefe en la abdomeno. Kaj ne nur en la subkutana histo, sed ankaŭ ĉirkaŭ la internaj organoj, kiuj plu interrompas sian laboron. Oni kredas ke abdominales obesidad estas evoluigita, se la talio en virinoj pli grandaj ol 88 centimetroj.

Krome, vi eble rimarkos ruĝaj markoj sur ŝia kolo kaj supra brusto. Ilia aspekto estas pro angia spasmo je pli alta premo aŭ streso.

Komplikaĵoj kaj konsekvencoj de metabólica sindromo

Ĉi kronika patologio kun severa klinikaj kompreneble. Sen bonorda traktado de la metabola sindromo en virinoj konduki al gravaj konsekvencoj. Plejofte, la laboro ingoj malobservo kaŭzas miokardio infarkto aŭ apopleksio. Eble ankaŭ evoluigi aterosclerosis, trombozo aŭ kronika isquémica kormalsano.

A malbona traktado de tipo 2 diabeto kondukas al la disvolviĝo de insulino-dependa lian formon. Longedaŭra alto de sango glukozo niveloj estas la kaŭzo de blindeco, envejecimiento antaŭtempa, perturboj de ekstercentraj angioj. Gout ankaŭ povas evoluigi aŭ hepata steatosis. Ĉi tiuj pacientoj estas kutime reduktita imunecon, tial ili ofte suferas pro malvarmumoj, bronkito kaj pneŭmonito.

Kiam evoluantaj la metabola sindromo en virinoj de reprodukta aĝo, ĝi povas kaŭzi infertilidad. Post tumultoj en tiu malsano tuŝas ne nur la carbohidratos kaj grasoj metabolo. Influas ĉiuj organoj kaj ŝtofoj estas ofte observita hormona ĉesigoj. Povas evoluigi policista ovarios, endometriosis, malkreskis libido menstruaj neregulaĵoj.

Diagnozo de metabólica sindromo

Tipe, pacientoj kun simptomoj unua venis al la terapiisto. Post inspektado kaj anamnesis de la paciento estas direktita al endocrinologist por plua evaluado kaj selektado de traktado metodoj. pacienca enketon por determini la trajtoj de stilo de vivo kaj nutrado, la ĉeesto de lia kronika malsano. Krome, endocrinologist faras ekstera ekzameno de la paciento: mezuri talio cirkonferenco, korpomaso indekso kalkulas. Sed ne nur en tiuj teroj difinita metabólica sindromo en virinoj. patologio diagnozo ankaŭ efektivigas laboratorio studoj. Plej ofte, la drato sango kaj urino testoj. La ĉeesto de la metabola sindromo estas indikita per tiaj indikiloj:

• levita triglicéridos nivelo;
• reduktita koncentriĝo de alta denseco lipoproteínas ;
• pliigis nivelojn de malbona kolesterolo;
• fastado glukozo nivelo estas ne malpli ol 5,5 mmol / l;
• alta koncentriĝo de insulino kaj leptina;
• detektitaj en urino proteino molekulo kaj levita niveloj de acida úrico.

Krome, apliki kaj aliaj metodoj de ekzameno. testoj povas esti aplikata al glukozo toleremon studo de indikiloj de sango coagulación, sangopremo monitorado. Via kuracisto povas preskribi tiroido ultrasonido, MRI de la adrenal glandoj aŭ la glando pituitaria, koro ECG. Grava indikilo estas ankaŭ la paciento hormonojn.

traktado Gvidlinioj

Ĉiu paciento postulas individua alproksimiĝo. Traktado de metabola sindromo en virinoj asignita laŭ sango parametroj, la grado de obesidad kaj asociita malsanoj. La ĉefaj taskoj devus esti por redukti korpa pezo, pliigante la sentiveco de la ĉeloj al insulino, la normaligo de metabolo kaj sangopremon, hormona korekto kaj plibonigo de la sistemo cardiovascular.

Plej ofte uzata por la traktado de ĉi tiuj metodoj:

• speciala dieto kaj metabólica sindromo en virinoj estas deviga kaj plej efika maniero por pezo perdo kaj normaligo de procezoj metabólicos;
• Pacientoj ankaŭ rekomendas vivstilo ŝanĝojn, kreskanta fizika aktiveco;
• por korekto de la internaj organoj uzataj diversaj drogoj;
• virinoj kun tiu malsano estas tre grava psikologia apogo kaj la konservado de pozitiva sinteno.

Krome, la paciento povas uzi aliajn metodojn. Kun tradicia medicino receptoj normala metabolo, reduktita korpo pezo, sango trafiko estas plibonigita. Efike en sanatorio trakti metabólica sindromo en virinoj. Principoj fizikoterapio aplikita tie, plibonigi la lipidoj kaj carbohidratos metabolo, trankviligi la nervoza sistemo, normaligi sangopremo. La plej efika por ĉi tiuj celoj, balneotherapy, masaĝo, konsumado de minerala akvo, electrotherapy.

Preparoj por la traktado de metabólica sindromo

Drogoj traktado estas preskribita depende de la severeco de malsano simptomoj. La plej kutime uzata drogoj por la normaligo de lipidoj kaj carbohidratos metabolo, por plibonigi la sentemon de ĉeloj al insulino kaj malsupreniri sangopremon kaj plibonigi koro funkcio. Foje medikamentoj estas uzitaj por la normaligo de hormonaj niveloj. Drogoj elektitaj de la kuracisto individue post plena ekzameno.

• Por la traktado de la malordoj de lipidoj metabolo preskribantojn grupo de statins kaj fibrates. Eble "Rosuvastatin," "Lovastatin," "Fenofibrate".
• Plibonigi glukozo uptake de ĉeloj kaj plibonigi lian sentivecon al la insulino, vi bezonas specialajn ilojn kaj vitaminoj. Tiu "metformin" "Glucophage", "Siofor", "Alfa lipon" kaj aliaj.
• Kiam evoluantaj la metabola sindromo en virinoj en menopaŭzo, hormono terapio estas uzata. Tio povas esti formuliĝoj enhavantaj drospirenone kaj estradiol.
• ACE inhibidores estas uzitaj por normaligi sangopremo kaj plibonigi koro funkcio, kalcio kanalo blockers aŭ diuréticos. La plej komunaj drogoj estas "captopril" Felodipine "," bisoprolol "" Losartan "" Torasemide "kaj aliaj.

Ofte la traktado de metabola sindromo en virinoj kun medikamentado celanta pezo redukto. En ĉi tiu kazo, la rimedoj por bloki la apetiton kaj plibonigas psikologia stato de virinoj je rifuzo de nutraĵoj. Tio povas esti, ekz-e, drogo "fluoxetina". Alia grupo de drogoj por la obesidad povas rapide retiri el la ventro grason, ne permesante al ili esti sorbitaj en la sangon. Tiu "Orlistat" kaj "Xenical". Nedezirindaj metabólica sindromo uzi tian popularan per obesidad kiel "Prozac", Reduxine "" sibutramina ", tiel kiel modernaj dietaj suplementoj sen konsulti vian kuraciston. Ili povas kaŭzi seriozajn kromefikoj.

Vivstilo kaj metabólica sindromo

Por alĝustigi la metabolon kaj pliigi la sentemon de ĉeloj al insulino, gravas por pliigi la fizikan aktivecon de la paciento. Sed sportoj kelkaj reguloj por esti observita, tiam la traktado de la obesidad estus efika:

• elekti la specon de la sporto kiu estus amuza, ĉar la bezono okupiĝi bona humoro;
• trejnado devus esti minimume unu horo;
• Ŝarĝo estas necese pliigi iom post iom, estas neeble troa laboro;
• Ĝi ne povas trakti kreskanta premo, gravaj seksperfortadoj de la koro aŭ renoj.

Kiajn trejnado helpas homoj kun metabola sindromo? Por virinoj pli junaj ol 50 jaroj alproksimigos al la ŝarĝon anaerobias kaj forto trejnado. Ĉi footing, trejnado sur simuliloj, sidi-ups, naĝadon al ritmo akcelita, aerobic. Post 50 jaroj de bonaj fari Nordic irado, naĝado, trankvila dancado, biciklo rajdadon.

Proper nutrado kaj metabólica sindromo

Pezo perdo - tio estas la ĉefa celo de traktado de ĉi tiu patología. Sed tio ne damaĝi vian sanon eĉ pli, perdo de pezo devus esti laŭgrada. Oni kredas ke la korpo perceptas streson sen perdo en monato 3% de la origina maso. Ĝi estas proksimume 2-4 kg. Se vi perdas pezon rapide metabolo malrapidigos malsupren eĉ pli. Sekve, ŝi bezonos esti certa por pagi proksiman atenton al la elekto de la dieto. Estas dezirinde, ke la dieto konsistis unuope per la kuraciston. En ĉi tiu kazo, ĝi estos konsideri la grado de obesidad, ĉeesto de komplikaĵoj, aĝo de la paciento.

Dieto kaj metabólica sindromo en virinoj devus enhavi kelkajn karbonhidratoj kaj grasoj. Estas necese forlasi la kukejo, bakado kaj kukaĵoj, dolĉaĵoj, acidaj karnoj kaj fiŝoj, enlatados nutraĵoj, rizo, bananoj, sekvinberoj, rafinita grasoj kaj sukera trinkaĵoj. La dieto devus inkluzivi verdajn legomojn, unsweetened fruktojn, malgrasa viando, fiŝoj kaj laktaĵoj, tutaj tritiko pano, tritiko, hordeo groats. Krome, vi devas sekvi ĉi tiujn regulojn:

• tie estas bezonas en malgrandaj porcioj, sed eviti grandajn paŭzoj inter manĝoj;
• produktoj estas bona por kuiri, kuirita aŭ bakita;
• Ĉiuj nutraĵoj devus esti funde maĉi;
• manĝon ne povas trinki;
• vi devas limigi salo ingesta;
• rekomendita teni manĝaĵon taglibro.

Preventado de metabólica sindromo

Oni kredas ke plej moderna virinoj estas predispuesto al ĉi tiu patología. Sekve estas necese scii, kiel konduti por malhelpi la evoluo de la metabola sindromo:

• manĝi bone, ne iras malsata kaj ne sekvas malalta kalorioj dieto;
• movi pli, entrepreni sportoj;
• sperti regulajn masaĝo kaj fizikoterapio kompreneble;
• post 40 jaroj, por monitori la nivelon de kolesterolo kaj glukozo en sango;
• rezigni malbonajn kutimojn kaj rapida manĝo.

Tiu patologio estas nun trovita en ĉiu tria persono. Ĝi estas aparte grava por monitori ilian pezon virinoj post 50 jaroj, kiel la metabolan sindromon forte atencas la aktivecoj de ĉiuj korpoj. Tial, kiam la unua malsano simptomoj devus konsulti kuraciston por helpo. Kaj estas grava ne nur por rastrumo kaj selektado de individuaj dietoj, sed ankaŭ psikologia subteno.