Tio mildigas doloron en la stomako kaj kiel eviti ĝin?

Ni ĉiuj estas familiara akra doloro en la stomako, foje aperas el nenie. Malkomforto, bloating de la abdomeno kaj tiel plu - ĉiuj ĉi estas tre malagrabla kaj foje netolerebla sentojn. En ĉi tiu artikolo ni diskutos ke mildigas doloron en la stomako, kaj ankaŭ kial li povas fari vundi.

Superrigardo

Unue, ni difini ĉu ĉi tio okazis antaŭe. Doloro estas portempa aŭ ripetiĝas periode? Se ĝi estas simpla kaj overeating aŭ la uzon de malriĉa kvalito de nutraĵoj, tiam forigi la malagrablan simptomoj eblas mem hejme. Sed se doloro emas ripeti kaj sistema ekesti, plej verŝajne, ni parolas pri la demonstracioj de ajna malsano de la tracto gastrointestinal. Kaj ĝi povas esti danĝera en tiu kazo, por mem-medicate. Estas pli bone vidi specialisto, kiu eltrovi kio kaŭzis tiujn signojn.

Tio mildigas doloron en la stomako

1. Se vi parolas pri koliko, kramfoj, do la kulpulo Eble gastrito, ulceroj aŭ kojlito. En ĉi tiu kazo, por eviti malagrablan simptomoj rekomendas apliki sur la abdomeno kun varma akvo botelo kun varma akvo. Ĝi helpos mildigi muskolaj spasmoj. Paralela al tio, prenu neniun drogon, havas antiespasmódico ago, kiel "Ne-banurbo", "Spazmalgin" ktp

2. Kio mildigas doloron en la stomako, kiam temas kreskanta acideco, acidez? Unue, trinki glason da akvo bolita, nepre varmigi, aŭ glason da freŝa lakto. El la drogoj vi bezonas medikamentojn, antiácidos, ekzemple, "Gastal", "Maalox" kaj tiel plu.

3. Rapide forigi la doloron en la stomako, kiam temas simpla overeating aŭ manĝi tro da graso nutraĵoj, helpu medikamentoj kiel ekzemple "Mezim", "festal". Vi ankaŭ povas solvi en glason da varma akvo kaj aldoni kulero de mielo kelkaj gutoj de suko de citrono.

prevento

Tio mildigas doloron en la stomako, ni jam scias, estas tempo por eltrovi kio rekomendas fari por malhelpi ĝin:

• manĝi dekstra: en la dieto devus inkluzivi fruktojn kaj legomojn, manĝoj devas esti regula, overeating devus esti evitita;
• minimumigi la uzon de alkoholaj trinkaĵoj, tabako rifuzas tute ebla;
• konstante forigi la streso emocional kaj eviti streso, kiu havas negativan efikon al la sistemo digestivo kaj la korpo kiel tuto;
• konstante monitori iliajn pezo: akra aro de pezo vi devas redukti la kvanton de manĝaĵo konsumis kaj ekzerco pli ofte;
• kuiri viandon kaj fiŝon, alie ĝermoj kaj bakterioj en ĉi tiuj produktoj povas provoki doloron en la stomako;
• ĉesi preni drogojn kiuj iritas la stomakon tegaĵo, kaj inkluzivas, ekzemple, "Ibuprofeno", "Aspirino", ktp

konkludo

En ĉi tiu artikolo, ni rigardis komuna fenomeno, kiel doloro en la stomako. Kiel forigi ĝin kaj kiel eviti, nun vi scias. Ni esperas, ke ĉi tiuj konsiloj estos utilaj kaj helpos vin forigi la malkomforton. Restu sana!