Tipoj de streso kaj difino

Koncepto kaj tipoj de streso - temo kiu evoluigis en la frua XX jarcento, kanadaj kuracisto Hans Selye. En moderna socio, tiu vorto iĝis sufiĉe komuna. Ĝi rilatas al preskaŭ ĉiuj specoj de negativa efiko sur la homa psiko de la medio. Ni vidu kio specoj de psikologia streso minacas rekte al vi kaj kial vi ne devus denove timigi vin hororo historioj kiuj generas amaskomunikiloj.

Moderna temo

Multaj homoj spekulas temo de streso, deziranta gajni. Ja, kiu homo timas, kaj kion li malbone komprenas - fekunda tero por profito. Kaj la tipoj de streso - do iam tia sfero. Selye difinis tiun koncepton kiel kondiĉo de troa streĉiĝo en vivantaj estaĵoj. Cetere, ĉi tiu reago estas ĝenerala en naturo, signifa ĝi evoluas en vivanta organismo en respondo al ajna troa efikon. Tipoj de streso povas esti dividita en homfarita, nervoza, lumo, varmego, kaj aliaj. Ĉiukaze, la ŝlosila faktoro en lia apero fariĝas uncharacteristic sub ordinaraj kondiĉoj por ĉi specifa organismo streĉo. Faktoroj la samaj kiuj deĉenigas la generacio de streso estas malsamaj. En la hodiaŭa mondo estas de modo serĉi signojn ĉe zastressovannosti, analizi ilin de malsamaj perspektivoj kaj tiel mortigi tempo. Ja la veraj kaŭzoj de streso - tio estas grava aferoj. Ili ne povas esti ĝusta parolado, kaj foje ne helpas eĉ serioza analizo.

Tipoj de streso kaj profesia agadoj

Laboro okupas grandan parton de la vivo la ordinara persono. Kaj se li estas ambicia kaj kariero-orientita, ĝi iĝas faktoro kaŭzanta la pliigis atenton al la laboro. Kaj do pliigis streso. Parte ĝi estas sufiĉe ofta. Kaj io eĉ pli sanaj. Post negrava streĉiĝo hardita menso, trejni ĝin, lernu elteni la frustración kaj pretaj por diversaj tipoj de interagoj. Tipoj de streso kiu persono spertojn en la laboro, ofte ligita al la hierarkio kaj teamo interago. La grandan parton de la laboro problemoj kaŭzas la rilaton inter superuloj kaj subuloj. Ili implicas la intrapersonal konflikton, kiu igas vivon malfacila kaj reduktas la rapidon de decidado. Kiam persono deziras ion kaj estas devigita fari la malon, ĝi ne ĉiam atingas lia optimuma funkciado.

Diferenci unu de alia

Ekde la apero de streĉiĝo influas tiel internaj kiel eksteraj faktoroj, iliaj efikoj estas tre malsamaj. Organiza kaj intrapersonal kialoj kelkfoje tre similaj inter oni por la efiko tio. Ekzemple, en la - manko de kresko perspektivojn, nekapablo esprimi kaj malavantaĝoj al la apliki sian laborejo. La familio - kronika manko de kompreno fare de parencoj, neorganizita libertempo, malbonajn kutimojn kaj neproduktiva komunikado. Kronika streso devas esti distingitaj de akra. Se la lasta estas pasema perdo de psikologia ekvilibro, la kronika estas la faktoro al kiu la apero de gvida gamon de temoj. Informiloj streso kaj tn "manaĝera streĉiĝo" - la vario de nesana skemojn de interago en la medio de laboro de homo.