Dormanta pilolojn sen recepto: ĉiam alternativa

En la mondo ekzistas multaj situacioj kaj kondiĉoj sur kiu kulpo povas evoluigi izmuchivat homo sendormeco. La ĉefaj kaŭzas de perdo de dormo, laŭ kuracistoj estas kora kaj neurológicos malordoj, problemoj kun la pulmoj kaj la spiraj vojoj, tiel kiel troo prenita drogoj, multaj el kiuj havas tuteca proprieto. Tial, multe antaŭe la junko al la apoteko kaj aĉeti somníferos sen preskribo, estas necese konsulti kuraciston kaj instali la bazan aferon de sendormeco.

Oni devas memori, ke iu dormanta pilolojn super la vendotablo aŭ preskribitajn de kuracisto havas fortan psicotrópicas ago. Ili estas dependiga kaj dependeco sufiĉe en kio koncedas avidanta por medikamentoj, kaj foje povas kaŭzi morton, do esti tre zorgema preni tiajn farmakologiajn agentojn. Estas plej bone trakti la perdo de dormo ekipi simpla sed tempo-elprovita metodojn. Vi devas enlitiĝi kun sento de dormemo. Ne necesas torturi la korpo, kaŭzante falo dormanta - devus anstataŭe fari kelkajn kvieta, unutona afero, kiu ankaŭ kaŭzas senton de dormemo. Stick agordi dormo modo, tio estas, iri al dormi kaj veki ĉe unu fojo por certa tempo, eĉ semajnfine. Atenti ne ripozi dum la tago, se vi ne povas dormi nokte. Ĝi konfuzas kaj perturbas la circadianos ritmo modon, kiu estas tre grava por trakti sendormecon. Prenu antaŭ enlitigi varman malstreĉanta bano, trinki glason da varma lakto aŭ legi kelkajn paĝojn de ŝatata libro - mallonge, krei ceremoniaro de eliro por dormi, malrapida, distrita kaj trankviliga korpo.

Ne povas aĉeti somníferos sen preskribo? Principe, tio ne estas problemo, ĉar estas multe de naturaj rimedoj kiuj kontribuas al trankviligi la korpo kaj forigi elĉerpi sendormeco. Tia estas la valeriana provizita en ajna apoteko en la formo de tablojdoj aŭ infuzaĵo. Vi povas eĉ kuiri sian propran mirinda drogo surbaze valeriana radiko - tio estas ĉiuokaze ne damaĝos vin, sed helpos teni ne nur kun la manko de dormo, sed ankaŭ per la koro ritmo malordo, angoro, kaj la efektoj de la streso.

Alia natura dormanta pilolojn sen preskribo - Partin valeriana aŭ ŝtono, estas pluraj fojoj pli eficiente kiu la kutima "valeriana" en tabeloj. Utila por normaligo de dormo kaj galopante premo Bajkalo skullcap, decocciones de lupolo kaj origano. Mirindaj medicino eĉ profesia medicina kuracistoj nomas - nur unu kulero de tiu magia natura produkto, manĝis vespermanĝon, kaj neniu sendormeco kuraĝus ĝeni vin.

Nu, en tiu kazo, se neniu el la supre ne funkcias, vi povas uzi la medikamento procezo. Tamen, provu ne aĉeti somníferos sen preskribo - ĝi povas esti ne nur senutilaj, sed ankaŭ danĝeraj, aŭ, en ekstremaj kazoj, elekti por kuracilojn nomata "lumo". Ekzemple, en medicino "melaxen", havas tre malforta influo de somníferos, aŭ "Amitriptyline", kiu relaja la nerva sistemo kaj faciligas la transiron dormi. Ĉi tiu drogo estas malpermesita senpage vendo sen preskribo, sed multaj apotekoj kelkfoje malobservas ĉi tiun malpermeson.

Se vi ne fidas tradicia medicino kaj recepton medikamento aŭ somníferos sen preskribo ne donas pozitivan efikon, necesas provi preni sedativo drogoj. Ili agas sur la nervoza sistemo, helpu ŝin streĉiĝo, helpu cerbo de excitabilidad kaj angoro, pli facile kaj pli rapide, tiel ke la transiro al la "regno de Morfeo."