Ekvilibro Trabo Gimnástico: priskribon, tipoj

Estas neeble imagi la moderna konkurado en gimnastiko sen aro de specialaj ĵetaĵoj. Ĉiuj ili reprezentas la komplekseco de la sportistoj en unu formo aŭ alia. La plej originala kaj nekutima loko absolute neimageble komplekseco gimnastikaj ekzercoj estas la ŝtipo. Ĝi postulas ke la atleto ne nur lerteco kaj forto plenumi la elementojn, sed ankaŭ granda sento de ekvilibro.

gimnastiko

En la kvina jarcento, la termino estis konata en antikva Grekio "gimnastiko". Li volis diri specifan aron de sano ekzerco, marciales artoj, kaj edukado. La grekoj uzis la gimnastikejo por trejnado milita kaj fizikan evoluon. Oni kredis, ke la ekzercoj kaj alportu la kuraĝon kaj sento de nobelaro. Ili disvolvas forto, lerteco, rapideco, beleco, gracia.

Gladiatoroj uzis ĝin en siaj trejnado por plibonigi respondemo kaj pliigi pacienco. En la renesanco, por la ampleksa disvolviĝo de junulara gimnastiko estis bezonata.

En 1881 estis kreita la Eŭropa Gimnástico Asocio, en 1987 ĝi iĝis la Internacia Federacio de Gimnastiko. En 1896 en Ateno, gimnastiko estis inkludita en la Olimpika programo. Sed nur por viroj. Ina gimnastiko ĉe la Olimpikoj venis en 1928, kaj en 1936 estis inkludita en la programo ŝtipo gimnastikaj. Varmecoj en la ĵetaĵo sportistoj ludis por la unua fojo en 1952.

rakonto

Antaŭe, por la disvolviĝo de sento de ekvilibro en sportistoj uzita horizontale fiksita tabulo. Ili estis subtenataj ĉe certa alteco de pluraj apogoj. Ili ellaboris la haltojn, turnoj, marŝi, sturmoj kaj dismounts.

Uzante trejnisto ne nur artistoj, sed ankaŭ atletoj. Unuafoje la arbo trunko kiel trejnisto alvenis al uzi la Sportoj germana pedagogo Johann Christoph Friedrich GutsMuths. Nur kun la tempo pliboniĝis ŝelo ĝi iĝis oficiale agnoskita en la gimnastikejo. Ekvilibro trabo helpas evoluigi la vestibular aparato, evoluigas senton de ekvilibro kaj ekvilibra.

dezajno

De la nomo de la ĵetaĵo estas klara pri kio estas en risko. Efektive, ĉi tiu estas horizontala breto, tre fortika, muntita sur du kulisoj. La norma longo por konkuroj - 5 metroj, larĝa gimnastikaj ŝtipoj - 10 cm, ĝia alteco - 16 cm, la alto de la ĵetaĵo povas esti adaptitaj al 120 cm de la planko nivelo.

Ĝi estas farita de mola arboj. Eble unu-peco aŭ laminado veneer lignon de veneer folioj. Top revestimiento kun antislip postulata fekundigo. Ĝi povas esti malfacila aŭ mola. Anguloj kaj lateroj estas rondoformaj laŭ la tuta longo de la ŝtipo. La ĵetaĵo estas provizita per du ajustable apogtraboj faritaj el metalo.

Fabrikantoj de sportaj teamoj garantii la kvaliton de liaj produktoj, fiksaĵoj, fidindeco kaj la plej alta ebla sekureco ŝelo operacio.

ekvilibro Trabo

Rendimento sur ĉi tiu aparato prenas nur 60-90 sekundoj kaj konsistas el tri stadioj: la atako (la levas en la ŝelo), agado, malmunti. Ekvilibro trabo permesas sportistoj plenumi diversajn elementojn, ili havas proprajn klasifiko:

• Salti. Ĉi tiu estas la komenco de la spektaklo, kiam la gimnasto saltas sur ŝelo, kutime kun la helpo de la ponto. Saltu eblas simpla aŭ komplika gimnastiko elementoj (cirklo, max, horizontala emfazo) aŭ acrobacias (klakas, revolucio).
• Saltu. Ili povas esti faritaj el diversaj pozicioj - kliniĝis super, en la grupon. Altnivela opcio - kun piedoj en horizontala dilución de plekti.
• Turnu. Atleto povas plenumi sur sia kruro, reen aŭ stomako. Korpo pozicio estas ankaŭ malsama: kun kliniĝis kruro aŭ vertikala linio.
• Statikaj elemento. Lia implementación, laŭ la reguloj, postulas riparas almenaŭ du sekundoj. Tiuj inkludas kordoj, polusoj, pontoj.
• Akrobataj elemento. La plej malfacila kaj espectacular parto de la agado. Ĉi tiu grupo inkluzivas flip, klakas el diversaj dispozicioj de la falanta haltoj.
• Malmunti. La finaĵo elfaro estas ĝenerale flip (sola aŭ multnombraj) en malsamaj enkorpiĝoj, kun simpla kaj komplika rotacioj.

Ekvilibro Trabo Gimnástico - ekskluzive ino konko. En la viroj gimnastiko konkurantaj sur ringoj, paralelaj stangoj, en la volbo, planko ekzerco kaj la ĉevalo.

specoj de ŝtipoj

Estas pluraj varioj de sportaj teamoj:

• Ensalutu gimnastikaj plankon. Disponebla en malsamaj modeloj. Ekzistas malgranda - longitudon de nur 1.5 metroj, anchura de 10-22 cm, por infanĝardenoj. Por sportoj uzi skemon sekcioj de 3 ĝis 5 metroj, anchura de 10 cm, alteco super la planko de ne pli ol 40 cm estas fabrikitaj en du versioj. Kun mola aŭ malmola mantelo.
• Ekvilibrigi Trabo Gimnástico universala. Tiu ŝelo permesas ŝanĝi la altecon super la planko, al maksimumo de 120 cm. La sama estas farita kun malmola aŭ mola kovrilo.
• "Mola" ŝtipoj. Reprezentas bendo longo de 5 metroj, anchura de 10 cm, estas uzataj en trejnado.
• La ŝtipoj povas esti farita el aluminio, kovrita elasta gasket uzante higroscópicos materialo.

Krome, industrio produktas specialan surfaco enlargers (kapo rigida strukturo), pli precize, la larĝo de la ŝelo, kovrita de imitaĵo ledo. Fiksitaj al la surfaco de adhesivo bendo. Krome, ekzistas ankaŭ mola cigaredingo, farita el speciala ŝtofo. Altnivela Rezerva permesas ĝustigi la altecon (norma skalo de 5-10 cm) sen la bezono ŝanĝi la matoj. Pezo ŝtipoj kompensita de speciala printempo plena de nitrogeno. Movi la ĵetaĵo desegnita specialaj ĉaroj.