Kiel streĉi la haŭton sur la stomako post naskigxo?

La atendanta periodo de la bebo estas konsiderita unu el la plej viglaj kaj samtempe mirindaj momentoj en la vivo. Efektive, la aspekto de infano en familio estas fabela okazaĵo. Ĉiu virino ŝanĝas radikale ambaŭ interne kaj ekstere. Sed en la konstantaj zorgoj pri la nova familio, ni ne forgesu pri nia propra allogaĵo. Pensante pri la apero, multaj panjoj demandas pri kiel streĉi la haŭton sur la stomako post naskigxo. Ĉi tio devas esti maltrankviligita antaŭen kaj de la unua trimonato por disvolvi sian propran programon, inkluzive de fizika aktiveco kaj specialaj kosmetikaj proceduroj. Por rapide atingi la deziritan rezulton, vi devas agi en ampleksa maniero.

Kiel streĉi la haŭto sur la abdomeno post akuŝo kun ekzerco?

Kompreneble, regula ekzerco povas esti nomita la sola maniero por atingi 100% rezulton. La ŝarĝo sur la muskoloj plibonigas sango trafiko, kiu siavice provizas pelado de substanco kiel colágeno, kiu respondecas pri haŭto elasteco. Krome, ĉiutaga ekzerco helpas stabiligi la metabolon en la korpo, kiu ankaŭ pozitive influas ĝian kondiĉon. Fakuloj diras, ke la ŝarĝo helpas vide redukti streĉojn sur la abdomeno post akuŝo. Por tio, necesas elekti la malsuprenirojn por specialaj. Ni devos serioze okupi sportojn, sed pli bonan atletikon, tio estas, kun peza pezo por plenumi malgrandan nombron da aliroj. Ĝis nun ekzistas multaj specialigitaj teknikoj. Se ne ekzistas ebleco organizi klasojn kun taŭga instruisto, vi povas krei vian propran programon, dependante de videoclips, kiuj estas en multaj nombroj publikigitaj en Interreto.

Kiel streĉi la haŭton sur la abdomeno post akuŝo: kosmetikaĵo helpos

Moderna beleco-salonoj reprezentas ampleksan gamon de malsamaj proceduroj, kiuj helpas forigi la problemon. La plej ofta envolvas surbaze de algoj, kiuj aktive saturas la haŭton kun kolageno, precipe en kombinaĵo kun termoterapio. Granda pluso estas la fakto, ke ĉi tiu proceduro povas esti efektivigita hejme. Por fari tion, dum la bano, vi devas froti la korpon per maro salo, kaj poste apliki la maskon kaj ripari ĝin per manĝaĵo. Ne konsiderataj kiel malpli efika vakuo masaĝo kombinita kun manlibro. En salonoj de beleco, la proceduro efektivigas kun speciala mekanismo, sed ankaŭ povas esti realigita kun vakuo, kiu povas esti reprenita en ajna apoteko.

Kiel streĉi la haŭton sur la stomako post naskado hejme?

Antaŭ ĉio, vi devus revizii vian propran dieton. Ne forgesu: ni estas kion ni manĝas. La stato de la intestinala microflora rekte reflektas en la haŭto, do vi devas manĝi kefiron aŭ jogurton ĉiutage. Krome, pliigi la kvanton da fiŝoj konsumitaj. Ajna cosmetologist, respondante la demandon de kiel forigi strioj sur la abdomeno post akuŝo, konsilas preferas salmo aŭ truto. Ne neglektu la mariskojn, ili enhavas zinkon en grandaj kvantoj. Sekvu ĉiujn supre rekomendojn, tiam via haŭto estos elasta kaj glata.