Kio estas metabolo kaj ĝia rolo en la homa korpo

Metabolo en la korpo ludas gravan rolon. De kiel bone estas tiuj procezoj dependas de la sano kaj ĝenerala bonfarto. Kio estas metabolo? Ĉi kemiaj, fiziologiaj kaj fizikaj procezoj, kiuj okazas en la reala interŝanĝo kaj energio metabolo en vivantaj organismoj. Ĝi ankaŭ inkludas la interŝanĝon de substancoj inter la korpo mem kaj la medio kiu lin ĉirkaŭas.

Simple dirite, la esencaj procezoj en la homa korpo ricevas substanco kiu estas uzata por ili por bona funkciado. Tiam la malkomponaĵo produktoj, nenecesa korpo, liberigita en la medio.

Tia transformo de materio kaj energio estas nomita metabolo. Ĝi estas kompleksa procezo kiu al ĉela nivelo estas grandega ĉeno de kemiaj reagoj. Ili havas certan sinsekvo kaj kompensi la vojeto. Metabolo de la ĉelo dependas de multaj genetika kaj kemiaj procezoj , kiuj okazas en la korpo.

Kio estas metabolo kaj kiel lia consistencia?

La unua stadio - estas la fluo de aero en la pulmojn kaj nutrientes en la tracto gastrointestinal.

Plue okazas kemia reago, rezultante en degraditaj proteinoj, karbonhidratoj kaj grasoj en akvo-solveblaj kombinaĵoj. Poste ili eniras la ganglioj kaj sango.

La sekva etapo - la transporto de substancoj en la sango al la organoj kaj ŝtofoj. Tie okazas pli kompleksa kemiaj reagoj kiuj inkluzivas fendiĝon substancoj energio eldono. Rezulte de ĉi tiu procezo, estas rompo produktoj.

La tria paŝo estas la retiriĝita de produktoj el la korpo dekadenco.

La metabolo okazas en du direktoj. Distingi anabolismo kaj catabolismo.

Anabolismo reprezentas la biosintezo de organikaj substancoj origino. Ĝi estas necesa por la evoluo, kresko de la ĉeloj. Krome, ĉi tiuj procezoj provizi energion stokado. Kio estas metabolo ĉe tiu nivelo? Ĉi kemia transformo de substancoj eniri la korpon kun manĝo, al aliaj komponaĵoj havi komplika strukturo.

Catabolismo estas kontraŭa signife reago. Ĉi fendiĝon reagoj havi komplika formulo, en pli simpla substancoj. Parto de ĉi tiuj substancoj estas uzataj por la biosintezo kaj parto - estas montrita en la formo de malkomponaĵo produktoj.

Ĉi tiuj du procezoj estas plaj. Sur ĉi tiu dependas la fizika kaj psikologia stato de la persono. Kontraŭas tiun ĉi ekvilibro en la korpo kondukas al la akcidento. La kialo por ĉi tiu povas fariĝi kronika aŭ heredaj malsanoj. Subnutrado ankaŭ influas la procezoj metabólicos substancoj.

Plibonigi metabolo eblas, uzante specifan aron de produktoj. Citrus fruktoj estas inter la plej potencaj reguladores de metabolo. Ili plibonigas la digeston kaj, konsekvence, la procezo de metabolo.

Verda teo estas konata pro sia sana kvalitoj. Ĝi ankaŭ plibonigas la procezoj metabólicos kaj malaltigas kolesterolon.

La manko de certaj kemiaĵoj aŭ la manko de ili grave malrapidiĝas metabolo. Kalcio deficiencia rezultoj en malfruaj prilaborado de grasoj kaj forigi ilin de la korpo.

Migdaloj - estas alia produkto kiu akcelas la metabolon. Krome, ĝi plibonigas vizion kaj koro.

Natura kafo akcelas la metabolo de ĉirkaŭ tri procentoj.

Nutraĵoj kiuj estas utilaj por la metabolo, ankaŭ inkludas karno de meleagro, pomojn, faboj, spinaco, brokolo, cinamo, aveno, kareo kaj soja lakto.

Ni komprenis, ke tiu metabolo. Sed la kialo de liaj seksperfortadoj eble ne estas sola. Por ĝia malkaŝo estu kompleta ekzameno. Sed ĉiuokaze, konvena nutrado estas utila por iu ajn organismo kaj utila por ĉiuj liaj procezoj.