Levu la premo paŝo post paŝo gvidas

Malalta premo - problemo por multaj homoj. Ĉi tiu kondiĉo estas akompanita per ĝenerala malforto, naŭzo, kaj povas eĉ konduki al sveno. Por solvi ĉi tiun problemon kaj antaŭdiri traktado sukceso, vi devas determini la kialon de lia okazaĵo.

Kialoj de malalta premo

Malalta premo okazas pro pluraj faktoroj. Unue, heredaĵo. Se via proksimaj parencoj suferas reduktita premo do bedaŭrinde, tre probable, ĉi tiu simptomo elmontros mem kaj vi. Ofte, se la negativa premo kaŭzita de la genetikaj karakterizaĵoj kaj ne simptomo de la malsano, ĝi ne kaŭzas malkomforton al la paciento.

Due, la reduktita premo povas esti pro klimataj faktoroj: abrupta klimata ŝanĝo postulas rapidan adapto de la organismo. Tre malalta aŭ alta temperaturo kaj malalta enhavo de oksigeno en la aero provoki hipotensión.

Tamen, pli ofte ol malalta sangopremo okazas rezulte de vegetativa-vascular dystonia, evoluigante hipotónica tipo.

Levu premo kun medikamentado

Malalta premo estas plej facila por normaligi uzanta medikamentojn kiuj enhavas kafeinon. Medikamentoj sur la merkato de ampleksa gamo de iloj de prezojn: kaj komponado.

Kaj tamen, sia propra preno, sen antaŭa aprobo de kuracisto estas malrekomendita pro eblaj kromefikoj en la formo de alergiaj reagoj. La kuracisto ekzamenas la paciento kaj nur tiam starigu taŭgan kaj efikan traktadon levi la premo.

Por helpi kompreni la kaŭzoj de la malalta premo kaj helpi la kardiologo neurólogo esti adresita sisteme ĉe reduktita premo. Se la premo falis subite kaj estas akompanita de gravaj simptomoj kiel naŭzo aŭ sveno, vi devus voki ambulancon.

Kiel levi la pli malalta premo en la vegetativa-vascular dystonia

Kiel menciita sur, vaskulaj dystonia - la plej ofta kaŭzo de malalta sangopremo. Ĝi estas kaŭzita de la sistema sperto de streso kaj fiziologia karakterizaĵoj de organismo. Se ĉi tiu malsano estas konstante reduktita premo, tiam ĝi kvalifikas kiel hipotónica tipo.

Levu premo ĉe VSD konstante, nur tute akiranta liverita de la malsano. Se tio ne okazas, vi povas plibonigi ilian kondiĉon kun medikamento aŭ improvizitaj. Unue, en VSD montras kontraston duŝon kaj ŝarĝo. Se vi faras regule, la simptomoj trovos mildan formon. Same oni devas relajar la nervoza sistemo: trinkante trankviliga teoj kaj produkti psikologia stabileco. Farmakologiajn interveno estos signife plibonigi la situacion, sed nur povas esti preskribita de kuracisto.

Kiel por pliigi la premon hejme

Se la domo subite malaltigi la premon, kaj preskaŭ neniu drogo kiu povas repreni ĝin, estas pluraj efikaj manieroj por helpi plibonigi la situacion

Multaj medikamentoj kiuj pliigas la premon, enhavas kafeinon. Do kiel levi la premo, vi povas trinki tason da forta kafo, se vi ne havas kormalsano. Malalta pulso, kiu estas akompanita de reduktita premo leviĝi kaj la premo revenas al normala. Fortaj teo ankaŭ pliigas la premon, kaj se vi havas contraindicaciones al la uzo de la kafo, vi povas anstataŭigi ĝin per dolĉa teo. La trinkaĵo povas ĝui kun ĉokolado, ĝi ankaŭ helpas al levi la premo. Trinkante verda teo estas strikte malpermesita.

Kaj tamen, okazas ke la premo estas reduktita tute, kaj kafo ne helpas. Tiam vi devas alproksimigi la problemon sisteme.

Unue, fari kelkajn sidi-ups, kuris en lokon - ekzerco "rastormoshat" la korpo kaj kondukas al tono. Dum la sit-ups ne forgesu pri la regula spirado, kaj se vi sentas pezeco en la koro, la ekzerco oni devas urĝe haltis. En ĉi tiu kazo, sidi-ups kaj kurado, Vi povas anstataŭi la baza movado de la membroj.

Pluraj gramojn de konjako ankaŭ povos levi la premo, pliigante la ritmo cardíaco. Prenu konjako kaj situas en horizontala pozicio, tiel ke la kapo estis iomete super la korpo. pliigis premon ankaŭ kontribuas al la adopto de varma manĝo.

Rezulte de ĉi tiuj simplaj mezuroj la premo levigxu por 20 minutoj. Se ne, nomu vian kuraciston.