Manko de spiro: kaŭzoj kaj traktado

Ĉiu alfrontis kun la fakto, ke ĝi fariĝis malfacile spiras, kaj la aero kiu eniras la pulmojn, estas simple ne sufiĉas. Kutime, ĝi sekvis tuj post la korpo de ajna fizika aktiveco estis donita.

Estas nenio stranga en tio, ke la persono spiri peze post li devis kuri se ĝi estas neaktiva vivstilo kaj estas en malbona fizika kondiĉo. Facilas ripari - paro de semajnoj de speciala ekzercoj alporti la korpon al lia normala stato. Multe pli malbone kiam spirado iĝas pezaj ŝarĝoj kun minimuma aŭ sen ili ajn. Manko de spiro, kio traktado estos konsiderata ĉi tie, estas insida malsano kiu povas turmenti eĉ la plej harditaj homo.

Ĝi estas asociita ne nur kun tio, ke la aero ne sufiĉas, sed ankaŭ al la fakto, ke homo ne povas porti vin al normala. Li perdas la kapablon ne ŝatas labori, sed eĉ simple movi normale.

Kio kaŭzas tiun malsanon

Ĝi devus komenci kun la fakto ke ekzistas manko de spiro manko de spiro kaj pulmonar koro. Traktado, simptomoj kaj kaŭzoj de ĝia specio estas tre simila, sed diferencoj ankoraŭ ekzistas.

Jes, manko de spiro povas esti rekte ligita al korproblemoj. Ĝi povas ankaŭ esti kaŭzitaj de hepata malsano, rena, ajna alia organoj kaj, kompreneble, pulmo malsano mem. Tio estas, ĝi povas fini ke la manko de spiro estas sufiĉe ofte ne sendependa malsano, sed nur simptomo de malsano.

Krom malsanoj, ĝi havas mencii tiujn eblaj kaŭzoj de disnea, kiel ekzemple obezeco, malriĉa dieto, alkoholo, fumado, malnomadaj vivstilo. Ĉiu komprenas, ke la dika viro ne estas en perfekta kondiĉo, estas tre malfacila por movi, kaj la korpo devas konstante rezisti grandan ŝarĝon. Tiuj kiuj trinkas alkoholon kaj fumado estas ankaŭ klara - tiuj negativaj faktoroj malutila efiko al sano, kaj ke ekzistas manko de spiro. Traktado kompreneble komencas kun la serĉado de la kaŭzoj de kaj vojojn en kiu la korpo estas en lia normala stato, estas malsamaj - otkorrektsii vivstilo al serzno drogoj.

Manko de spiro: traktado

Trakti tiun malsanon hejme kaj kuracisto. Al la doktoro rekomendas apliki en la sekvaj kazoj:

• se vi havas antaŭe havis astmon aŭ iu ajn alia grava malsanoj de la spira sistemo;
• krom se vi havas manko de spiro tuso kaj spirante raŭka kaj tre malfacile;
• manko de spiro, kaj la aero ne sufiĉas;
• ekzistas forta doloro en la brusto, kruroj Numb, kapturnon kaj tiel plu.

Ĝi diris ke manko de spiro estas ofte simptomo de malsano, kio signifas ke ĝi povas esti kuracita de liverante de la ĉefa malsano. Mi pensas, ke ĉi tie ĉio estas klara kaj sen plua klarigo.

Sed la metodoj de traktado de manko de spiro, kiu estas kaŭzita de aliaj kialoj, mi volas ekzameni pli detale.

Ĉesu fumi! Estas ne pli longa modo, kaj cigaredon en sian buŝon neniu surprizo. Konscias, ke ĝi ne donas al vi tute ne multnombraj pulmo problemoj. Je la nomo de la eksperimento ne fumis dum du semajnoj kaj observi kiel la spirado ŝanĝojn. La rezulto surprizos vin.

Manĝu dekstre. Iru kun acidaj manĝaĵoj kaj tuja manĝaĵo por sana manĝaĵo. Fruktoj kaj legomoj plenigos vian korpon kun vitaminoj, kaj diversaj cerealoj donos fortojn. Kompreneble, post la transiro al sana manĝaĵo malaperas manko de spiro.

Sufiĉe sidi hejme! Eliri, iri al la gimnastikejo aŭ sur la stangon, provu kuri matene. Por tiuj, kiuj suferas pro manko de spiro, povas rekomendi naĝado kiel la sporto en tia okazo estos tre utila.

Okupiĝi yoga kaj lerni kiel spiri ĝuste - tio estas tre efika kaj utila por la tuta organismo.

Manko de spiro Trakto popola rimedoj

Jen kelkaj receptoj:

1. Unu kulero romero plenigi per akvo (1 taso) kaj abscesoj dum dek minutoj. Manĝu du tablespoons tri fojojn tage. Faru ĝin antaŭ manĝo.
2. Dudek gramojn de sekigitaj folioj melissa verŝi tason da bolanta akvo kaj atendu ĉirkaŭ dek minutoj. Manĝu iomete ĝis tri fojoj al la tago.
3. Pour regia (litro) kg kilogramon mielo kaj graso ansero. Stir bone kaj surmetu du semajnoj en la varmego. Prenu kulero de duonhoro antaŭ manĝoj.

Manko de spiro, kiu estas la traktado ni konsideris, estas tre insida, kaj do, povas reveni denove kaj denove eĉ post ĉiuj kaŭzoj estas forigitaj.