Nur unu cigaredon tago povas konduki al morto

Ĉu vi certas, ke fumado nur unu cigaredon tago ne doloris? Pensu denove, demandante esploristoj. Eĉ unu cigaredon tago povas pliigi viajn ŝancojn de frua morto.

"Ne ekzistas sekura nivelo de eksponiĝo al tabako fumo", - diris studo aŭtoro Maki Inoue-Choi de la usona National Cancer Institute. "Fumado ĉeso profitigas ĉiuj fumantoj, sendepende de kiom da cigaredoj oni fumas," - ŝi diris per sciigo eldono de la Instituto.

Trajtoj de la studo

En lia studo, la teamo Inoue-Choi spuritaj datumoj sur pli ol 290 mil usonanoj en aĝo 59-82 jaroj. La esploristoj volis taksi la riskojn de "lumo" fumado, la amplekso de kiu estas difinita kiel 10 aŭ malpli cigaredojn tage.

Ĉiuj fumantoj estis demandita pri sia malbona kutimo sur naŭ malsamaj etapoj de lia vivo, de la aĝo de 15 kaj finante kun 70.

Kompare kun personoj kiuj ne provis fumi, fumantoj kiuj averaĝe lasos sin unu cigaredon tage dum vivo havis 64% pli altan riskon de antaŭtempa morto. Por tiuj kiuj fumis unu al 10 cigaredoj al la tago, la risko estis 87%.

Estas neniam tro frue aŭ tro malfrue ĉesi fumi. La studo montris ke la risko de frua morto estis pli malalta por iamaj lumo fumantoj ol por tiuj kiuj ne povis rezigni cigaredoj, eĉ se ilia nombro estas sensignifaj en la tago. Kaj la pli juna estis fumantoj kiam rezigni iliajn kutimojn, la pli malalta estis la risko.

La kaŭzoj de frua morto fumantoj

La investigadores ankaŭ rigardis la specifa kaŭzo de morto. Kompare kun ne fumantoj, kiuj neniam tuŝis cigaredon, la risko de morto pro kancero de pulmo de 9 fojojn pli alta inter tiuj, kiuj fumis malpli ol unu cigaredon tage dum sia vivdaŭro, kaj 12-obla inter tiuj, kiuj fumis unu al 10 cigaredojn ĉiutage.

Krome, tiuj kiuj fumis unu al 10 cigaredoj al la tago havis ĝis ses fojoj pli verŝajna por morti de spiraj malsanoj (kiel enfisema), kaj duono fojojn pli verŝajna morti pro kormalsano ol ne-fumantoj.

sperta pruvo

La kuracistoj kiuj laboras kun pacientoj-fumantoj ne surprizita de ĉi tiuj trovoj.

"Ne ekzistas sekura nivelo de fumado," - diris doktoro Len Horowitz - specialisto en pulmo malsanoj en la hospitalo "Lenox Hill" en Nov-Jorko. - Lasi fumado estas devas, sed ĝi estas plej bone ne komenci fumi. "

Patricia Folan kondukas la Centro por Kontraŭ-tabako influo sur sano en Novjorko. Ŝi diris: "Mi havas sperton kun la" lumo "fumantoj, kiuj ofte ne konsideras sin esti" vera. " Demandite ĉu ili fumas, tiaj pacientoj ofte respondas ke ne. Fumado kutimoj de tiuj homoj estas ofte kaŝita. Nur demandu pacientoj ĉu ili fumas, ne sufiĉas por ricevi precizan respondon al tiu demando. Eble plej bone demandi, "Kiam estis la lasta tempo vi fumis." Ĝi provizas pacientojn per ŝanco por doni pli precizan respondon, ĉu ili fumas ajn kaj kiom. "