Osteochondrosis - malsano kiu por? Osteochondrosis de la lumbosacral spino: Simptomoj kaj Traktado

Osteochondrosis - ĝenan malsano de la spino, kiu tuŝas ĉiun kvaran personon sur la Tero. Inter la plej komunaj malsanoj de la mondo tiu malsano klasifikita dua, dua nur al la malsano cardiovascular. Plej ofte, malalta reen doloro, foton de kiu estas prezentita al via atento, ĝi influas la lumbosacral spino.

La dorso sentas konstanta ŝarĝo, sed la plimulto suferas suba dorso. Sekve, la intervertebral diskoj en ĝi estas submetitaj al pli granda streĉo ol en aliaj fakoj. Problemoj kaŭzitaj de diversaj malsanoj de la dorso, - tio estas la rezulto de sistema kaj longtempa homa ĉeesto en sidanta pozicio. Pro manko de racia fizika ŝarĝo komencas ŝanĝi muskola korseto, kiu kondukas al la doloro sentoj. Ne diagnozita simptomoj kaj korekte preskribi traktadon por helpi malpezigi doloro kaj malsano ĝenerale.

Kio estas osteochondrosis?

Osteochondrosis - estas komuna malordo de la musculoskeletal sistemo, en kiu ŝanĝo en la cartilaginosos surfaco de ostoj. Plej ofte tiu malsano tuŝas la lumbosacral spino. Lia libera kaj aktiva movado provizas la intervertebral diskoj, kiuj estas amasiĝo de kartilago.

Kiam tiuj strukturoj influas la malalta reen doloro, foton, kiun vi vidas, perdis sian elastecon, ili disiĝas kaj fundamentajxon super tempo. Rezulte de ĉi tiuj ŝanĝoj reduktis la distancon inter la vertebroj. Nervo radikoj estas kunpremita, doloro aperas. Se la malsano estas lasita traktita, la doloro kaj ŝvelaĵo malbona kiel nervo faskojn vazoj eventuale malobservis pli.

Kiel mi scias, ke tio estas osteochondrosis?

Osteochondrosis - malsano kiu tuŝas al multaj muskoloj kaj internaj organoj de homo, ĉar ne estas malobservo de la neurovascular faskojn, kiuj malhelpas la nervo kaj sangon provizado. Do, se la lumba spino estas implikita en la procezo, persono komenci problemojn kun la digestiva kaj vojoj sistemoj, senpoveco. Preciza diagnozo estas establita laŭ la lokaligo de la doloro en la spino. En la lasta jarcento osteochondrosis vundita ĉefe maljunuloj.

Nuntempe la malsano estas elmontritaj al tre junaj homoj. Laŭ statistiko, en nia lando en pli ol 90% de la loĝantaro trovis neniun referenco sistemo malsanoj. Miloj da homoj suferas pro tiu malsano kiel osteochondrosis de lumbosacral spino, kiu negative influas la funkciadon de la organismo kiel tuto.

sacral spino

La spino konsistas el pluraj sekcioj, unu el kiuj estas sakraj. Li havas kvin vertebroj, kiuj estas pro la manko de intervertebral diskoj estas interkonektitaj kaj estas ankoraŭ integra parto de la pelvo. La lumba vertebraro konsistas el la sama nombro de vertebroj kaj intervertebral diskoj.

Osteochondrosis - estas malsano kiu karakterizas por lezoj de la intervertebral diskoj. Ĉar ili ne estas en la sacral, do osteochondrosis de la spino areon estas tre malofta. Li estas unu el la stadioj de evoluo de lumba degeneraj disko malsano. Osteochondrosis de la lumbosacral Dorno - disko fiasko. Estas lokitaj inter la vertebroj de la lumba fako kaj vertebroj tenis kune kun la sacro.

stadio de la malsano

Se lumbosacral osteochondrosis lasita traktita, la malsano progresos kaj povas atingi la lasta etapo de disvolviĝo (estas kvar), kiuj rezultoj en la homa malkapablo. Ni konsciu bone ĉiu de ili.

1. La komenca stadio de la malsano estas karakterizita de la apero de fendoj de la intervertebral diskoj. Malkomforto en la suba dorso, kiu videble pliigas dum ekzerco kaj malaperas en ripozo. Dolorojn estas ambaŭ permanenta kaj provizora, kun lumbago. Sed palpebla ĝeno ne liberigu homon kaj li ne emis haste vidi kuraciston.
2. Por la dua stadio karakterizita de redukto de la distanco inter la vertebroj, pinched nervoj kaj detruo de la annulus fibrosus. Doloro iĝas prononcita, ofte donita en la femuro kaj shin. Dum la atakoj estas abunda ŝvitante. En homoj, ekzistas deziro konsulti kuraciston.
3. En tiu stadio, la kurbeco de la spino malsano. Sentis severa doloro kiu povas ekesti neatendite kaj donu al la fingroj kaj piedoj. Aperi osteca osteophytes. Ili komencas elpremi la angioj, nervoj kaj histoj.
4. Kiam la malsano atingas la kvaran kaj finan stadion de evoluo, persono spertas grandajn malfacilaĵojn dum vojaĝo, ĉar la spino estas kurbigita. Ekzistas kreskaĵoj sur la ostoj. Lumbosacral osteochondrosis en progresinta stadio kondukas al malkapablo.

Kiuj estas la kaŭzoj de artrozo?

• Manko de fizika aktiveco. Pli spertaj homoj kiuj kondukas malnomada vivstilo.
• Troe intensa fizika streĉo sur la spino kaj levante la troo ŝarĝo. Tiu malsano ofte influas homojn okupiĝis halterlevo.
• Malbona teniĝo, nepropra korpo pozicio dum dormo, laboro aŭ ekzerco, se ĝi okazas regule kaj dum longa tempo.
• Hereda dispozicio, anomalioj de la spino, la delikata strukturo de kartilago histo.
• Plata, en kiu la piedoj ne povas egale distribui la ŝarĝon sur la tuta spino.
• La pezo de la persono, se ĝi estas multe pli alta ol normala.
• La lezoj de la lumbosacral spino, kiu povas rezulti en difektita diskoj.
• Koro malsanoj digestivas kaj endocrino sistemoj.
• Malsanoj de la vertebraro. Ekzemple, artrito artrito povas kaŭzi degeneraj disko malsano de la lumba-sakraj spino.
• Se persono aliĝas al la malĝusta vivstilo: kiel horora nutrita kronike sufiĉa dormo, ne observas la reĝimo de la tago, konstante spertas streso, inklina al depresio.
• Hipotermia kaj ekspozicio daŭrigita al malnetoj.
• Ŝanĝoj kun aĝo kiel la intervertebral diskoj perdas ilian elastecon kaj komencas overreact al ĉiaj malfavoraj kondiĉoj.

simptomoj

Kiam la malsano atingas la dua aŭ tria stadio de evoluo komencas aperi simptomoj. La escepto povas esti forta hipotermia aŭ streĉiĝo transdonita persono. En ĉi tiu kazo, la malsano faras sin sentis akran doloron atakoj ĉe la unua stadio de evoluo. Por oni sama, ĝi ne minacas homan sanon. Sed la evoluo de la malsano estas akompanita de danĝeraj simptomoj, kondukanta persono al malkapablo, kontribuas al la disvolviĝo de kormalsano kaj angioj, ĝi iĝas la impeto por la supro panda disko inter la vertebroj. Kiam persono havas reen doloro, plej ofte lumbosacral osteochondrosis. Simptomoj de la malsano estas:

• Doloro en akra movadoj kaj fizikaj aktivecoj. Iom post iom, la doloro fariĝas pli oftaj kaj daŭrigitaj. Ili povas okazi ĉe la plej eta ŝarĝo, ekz-e, sneezing aŭ tusado. La doloro estas akompanita de entumecimiento.
• Perdita kruroj sentiveco.
• Ekzistas kronika laceco kaj persista depresion.
• Perturbis movebleco de la sacro.

Karakterizita de pinched nervo lumbosacral osteochondrosis. Simptomoj estas karakterizitaj kaj aliaj malagrabla sentoj:

• Estas muskolo malforto.
• Malpliigo reflekso kapablo tendenoj.
• Rompitaj ŝvito.
• Spasmoj de la arterioj kaj malvarma sento en la piedoj kruroj.
• Ĝi interrompis la normalan funkciadon de internaj organoj.

Polysegmental osteochondrosis. Kio estas?

La spino havas 24 segmentojn, kvin el ili apartenas al la sacral spino. Ĉiu segmento havas propran medolo nervoj, kiuj estas respondecaj de la laboro de iuj organoj. La strukturo de la vertebral-motoro segmento inkluzivas: lokita en apuda maniero vertebroj kun ligamentoj kaj intervertebral diskoj. Polysegmental osteochondrosis de la lumbosacral spino influas multoblajn segmentojn.

Tiu malsano povas identigi por ĉesigo de la funkciado de organoj kaj abdominales doloro en la pelvo. Ili povas ankaŭ okazi ĉe la kokso, kruroj, aŭ postaĵo, kaj akompanita de claudication. La sekvo de tia formo de osteochondrosis eblas glitis disko inter vertebroj. Tio estas danĝera ĉar la medolo nervoj komenci maldikiĝus. Kun la tempo, ĉi tiu kondiĉo kondukas al inflamo de la malobservo kaj radikojn.

Polysegmental lumbosacral osteochondrosis, la simptomoj de diversaj, la spino influas pli ol aliaj. Neforigebla malantaŭa doloro ofte ne permesas iri kaj sidi konvene. Ŝi maltrankviliĝis, eĉ se la persono estas fiksita. La kialo de tia stato estas la pinched nervo. Tiu malsano ne povas esti kuracita tute. Sed ĝuste elektita terapio malpezigi doloro, garde ĉiajn exacerbations kaj komplikaĵoj.

Kiel trakti lumbosacral osteochondrosis kuracilojn?

La ĉefa celo de traktado estas forigi aŭ prokrastante la detrua procezoj en la intervertebral diskoj. Lumbosacral osteochondrosis, kiu komencas kun la traktado de doloro reliefo, ne eblas forigita sen drogon traktadon se malsano atingis la duan aŭ trian scenejo. Nomumo de NSAIDs, kiel ekzemple "Diclofenac", "Ibuprofeno", "Ketorol", "Nimesulide" kaj la alia, nepre. Se la doloro milda, via kuracisto povas preskribi ĉi tiuj drogoj en la formo de ĝelo, ungvento aŭ kremo. Se la forta - en la formo de injektoj, kapsuloj, tablojdoj aŭ supozitorioj.

Samtempe la paciento prenas medikamentojn kiuj malpezigi spasmoj reen muskoloj, kiel ekzemple "Mydocalm". Por tre severa doloro kiu ne povas esti forigita listita supre drogoj, la kuracisto preskribas "prednisolone", "dexametasona", kaj aliaj. Tiu potenca antiinflamatorio agentoj, ili rapide forigi la doloron. Sed ili estas uzataj en ekstremaj kazoj, kiam tiuj drogoj havas flankajn efikojn.

Se la doloro estas tre severa, traktado efektivigas pozicio. Viro kuŝis surdorse, elektu pozicio en kiu la doloro estas sentita la malpli. Unufoje ŝi trankviligas malsupren, la kompleksa de fizika terapio kun laŭgrada kresko de ŝarĝo. Samtempe la paciento estas preskribita masaĝon, kiun relaja kaj fortigas reen muskoloj kaj spino subteno. Plibonigi la terapia efiko nomumita de fizikoterapio.

Kiel kuraci malalta reen doloro?

Nur la ŝarĝon sur la dorso sano ne estas ĝentila. Vi devas aktiva kuracado medikamento. Plibonigi la sango trafiko en la areo de la spino helpas: "Niacin", "Trental". Danke al ĉi tiuj drogoj plibonigi sango fluo al la medolo arterioj. vejna sango fluo aktivigas medikamentoj kiel ekzemple "Ascorutin" kaj "Troxevasin". Por certigi la provizo de energio al la ĉeloj, ĝi estas necesa por stimuli ĉela metabolo. Tiu estas havigita de vitamino "B". Protektas kartilago histo de detruo de tiaj medikamentoj kiel "condroitina," "Donna", "Struktum".

Traktado de popola manieroj kaj rimedoj

Kiam la malsano de la spino, homoj ofte scivolas pri kiel trakti malalta reen doloro. Se la malsano estas en frua stadio de evoluo, la homo ne kredas konsulti kuraciston. Sed forigi nedeziratajn simptomoj li deziras. En ĉi tiu kazo, al la helpo de homaj manieroj kaj rimedoj.

• Reen doloro povas esti evitita uzante ordinara ruliĝantaj pinglo. Oni Devas alterne prenu ĝin, do bone, tiam lasita mano kaj frapetante la spino. Ekzercado devus esti realigita regule, kaj la rezulto ne atendos longe.

• Kun la uzo de ruliĝantaj pinglo salo tavoloj povas rompi. Por fari tion, vi devas kuŝi sur sia dorso kaj rajdi 15-20 minutoj. La sekvan tagon revenas doloros, ĝi estas la vojo ĝi devus esti. Ne halti la ekzerco. Ĉefa - reguleco.
• Ĝi estas utila por apliki kunpremas. Ajna sxmirajxon por frotante la artikoj, kiel ekzemple "Sustamed", "condroitina" froti sur la haŭto en la lumba regiono kaj kovri kun polietileno. Pli bona anstataŭ uzi la freŝajn foliojn de siringo, mento, salvio kaj citrono balzamon. Super la dua tavolo estas aplikata brasiko folioj aŭ mug. Reen envolvita lana skarpo aŭ lankovrilo. Se vi ne havas tempon por kuŝi pacience kunpremi, vi povas meti ĝin en atendas kaj iras kun li.

Receptoj Alternativa Medikamento

Se la malsano estas ne kuracebla drogoj, trakti malalta reen doloro hejme popola rimedoj. Receptoj de kelkaj el ili:

• Kataplasmo de lapoj estas aplikita al la dorso, la supro estas kovrita per celofano, tiam lana skarpo kaj tenu por 20 minutoj. Facila prepari decocción: folioj de la planto estas dispremita kaj plena de 250 ml de bolanta akvo. Insisti duonhoro, streĉo, malvarmeta. La buljono estas saturitaj mola tuko. Kunpremi preta.
• Kataplasmo de Elderberry. Tinkturo de 4 partoj de alkoholo kaj 1 parto frukto influita por 7-10 tagoj. Kunpremi reen al ĝia diluita per akvo en rilatumo de 1: 3.
• Al decocción de la radikoj de petroselo. Ĝi estas preparita kiel sekvas: 3 h l .. Plantoj kaj seka 500 ml de akvo hejtita al malalta temperaturo, filtrita kaj portita al la 1-. l. ĉiu 12 horoj.

la unua grupo ekzerco komplekseco

Estas desegnitaj por maljunuloj, en la periodo de akra kaj severa stadioj de la malsano. La ekzerco estas farata kuŝanta malsupren.

• Etendu ŝtrumpetojn kun etenditaj kruroj. Estas ripetita plurajn fojojn.
• Kruroj kurbiĝis ĉe la genuoj. Alterne ĉiun genuo kuntenataj manoj kaj tiris super kaj dorso. Ekzercado estas farita 10 fojojn.
• Komenca punkto estas la sama. Unu kruro estas rektigita kaj malrapide leviĝas, tiam falas. Ripetu 4-5 fojojn kaj ŝanĝi al la alia kruro.
• Staru el sofo kaj malrapide tiris supren, kaj tiam liberigas la streĉiĝo. Por fari tion, kurbo kaj obmyaknut kun la manoj malsupren.

La dua grupo de komplekseco

Sekva, diru, kio estas la ekzercoj kun lumbosacral osteochondrosis, kiam la malsano estas en la tria stadio de evoluo.

• La kompleksa komencas kun la lasta ekzercoj de la antaŭa grupo.
• Faris la korpo turnas dekstren kaj maldekstren per malstreĉiĝis manoj.
• Manojn sur la talio. 5 fojojn faris deklivoj maldekstre kaj dekstre, antaŭen kaj malantaŭen.
• Ĉiuj movadoj de la lastaj ekzercoj estas konektita en serio. Unue, la deklivoj kuras en dekstruma direkto, do - kontraŭ.
• Faris la rotacio la malsupra parto de la korpo laŭ la bildo de la lasta ekzerco.
• Starante sur kliniĝis kruroj, manoj malsupren, aŭ meti sur la femuro. Kurbiĝon en la dorso, ŝultro klingoj dorso. Tiam arko arko, ŝultroj reduktita.
• La sama ekzerco, nur surgenue.
• Kuŝi sur la planko kaj elfari kompleksan ekzercon de la unua grupo kun la altiro de la genuo, sed kun pli profunda amplekso.
• Klinu vian genuoj kaj turnas meti ilin dekstren kaj maldekstren.

La tria grupo de komplekseco

Ekzercoj disponeblas por personoj kun la unua stadio en la evoluo de artrozo en la periodo de reakiro de la korpo post malsano.

• Kuŝi sur via dorso, levi la etenditaj gamboj kaj tenu ilin kelkaj sekundoj. Tiam faligi, malstreĉiĝi kaj levi denove. Do fari 10 fojojn.
• Kuŝante sur la dorso plenumi malrapida rotacioj de ambaŭ piedoj samtempe dekstren kaj maldekstren. Ripetu 10 fojojn.
• Lie sur via dorso, gamboj rekte. Ni fari malgrandajn paŝojn.
• Transversa piedlerto - tondilo. Ne forgesu ripozi.
• Kuŝas sur via stomako, brakoj etendis ĉe via flanko, levi la korpon kaj svingi dekstren kaj maldekstren.
• Kuŝi sur via dorso, manoj malantaŭ lia kapo, 10 fojojn por levi kaj mallevi la supra torso.
• Surgenuiĝi el rekta distanco, levi vian dekstran kruron kaj forlasis brakon. Tiam inverse.
• Sidiĝu sur la planko kaj etendis siajn krurojn. Kuru alternaj mordas al la kruroj.
• La sama estas farita starante supren. La deklivoj - profunda.

La ekzercoj estas dividitaj en grupojn kondiĉe. Depende de la stadio de la malsano kaj sportoj trejnado ŝajnas simpla por unu persono, kaj alia - kompleksa. Cxiu por si elektos ion en inter. La ĉefa afero - ne estu mallaborema kaj fari tiujn ekzercojn regule.