Proverboj pri la reguloj de sana dormo. Rusaj proverboj kaj diraĵoj

Estas, eble, pli mistera kaj neesploritaj stato de la homa korpo ol sonĝo. Ĝi estas tiu, kiu havas grandan influon en la aktiveco kaj koncentriĝo de homoj, ilia kapablo koncentriĝi kaj sorbas novajn informojn, plenumi gravajn taskojn, ktp Tiurilate, la rusa tradicio dormo aspekto alte atentas enkorpigita en aforismoj, proverboj kaj aliaj malgrandaj parolan ĝenroj.

Filo kiel parto de sana vivstilo

Sen la taŭga kvanto de dormo persono ne nur ne funkcias ĉe plena kapablo, kiel eble per temigado la agado de sia laboro kaj familio respondecoj, sed ankaŭ sentas malbona en la ŝtato de certa apatio. Por eviti tiajn sekvojn de manko de dormo, vi devas resti maldorma kaj malstreĉiĝi en rilatumo de 2: 1. Laŭ sciencistoj, la minimuma rapido de dormo por adolto po tago estas 7 horoj. Por infano, tiu figuro estas kutime por 1-2 horoj pli.

Ni diferenci inter stadioj de dormo, kaj la tempo de ĝia apero. Tiurilate, en la popola tradicio tie proverboj pri la reguloj de sana dormo. Ili reguligas la tempon, kiam persono iras al lito, kaj kiam temas. Tiel, oni kredas ke dormi ĝis 12 de la nokto - la plej utila por la reakiro de la tuta korpo sistemoj. Tempo estas ĝuste antaŭ la tagiĝo estas la plej energio-konsumanta, do ĝi estas la malplej grava.

Proverboj pri sana dormo estas aparte substreki, ke homoj devas vekiĝi kun la sunleviĝo, ĉar, unue, ĝi estas utila, kaj due, ĝi respondas al la kristana mondkoncepto de la rusa popolo estas konvinkita, ke ĝi estas necesa por labori en la mateno.

Dormo en rusa kulturo

Tiu mistika stato ludas tre gravan rolon en la kulturo de ĉiu nacio, inkluzive, kaj rusa. Ne mirinde popola pagas tiom altvalora asertoj rilataj al dormi. Ekde antikvaj tempoj, homoj kredis ke sonĝoj - ne nur hazardaj bildojn kiuj venis nokte, kaj la eblecon de scio kaj ŝanĝi sian estontecon, antaŭdiri la estontecon.

Proverboj de la reguloj de sana dormo ofte reflektis la eblon de ĝustigi la homa vivo. Ekzemple, ili priskribas la sinsekvon de agadoj, sekvante kiu, juna knabino povos vidi sian fianĉon, kaj poste trovas ĝin reale.

Ne mirinde tia granda sciencisto kiel V. Dahl inkluzivita en lia laboro populara sonĝo libroj, kiuj estas integra parto de la rusa kulturo.

Rusa proverbo pri dormo

Loĝantoj de Rusio povis ignori la temon de dormo kaj sonĝoj en ilia folkloro. Tial en la kolektoj de la rusa proverboj troviĝas tiaj esprimoj kiel "manĝaĵo - la korpo nutraĵo, dormo - vivoforto manĝon", "kaj en la sonĝo ne revas," ktp La unua proverbo de la supre diras al ni pri la naturo de dormo kaj komparas ĝin al alia necesa .. de rimedoj por la vivo - nutraĵo. La dua estas proverbo, kiu estas kutime uzata en negativa senco, kiam homoj vidas ion malĝustan - estas ke li estis konsternita.

Alia proverbo pri la efektoj beneficiosos de noktis en la korpo - "nokto dormon - pomolodeesh". Ĝi implicas ke okazas regenera procezoj de la nervoza kaj aliaj sistemoj de la homa korpo dum la dormo.

La motivoj de dormo en la verkoj de rusaj verkistoj

En la rusa literaturo, la aŭtoroj ofte uzas dormo kiel ebla motivo por pliaj karakterizaĵoj de la karaktero de la laboro. Eble unu el la plej famaj ekzemploj de la uzo de ĉi tiu metodo - tutan ĉapitron de la romano "Oblómov", kiu estas nomata - "Oblómov sonĝo". Ĝi rakontas la historion de lia infanaĝo heroo, lokoj en kiu li kelkfoje marŝis ĉirkaŭ sia patrino, elmetante troa zorgo pri li, kiu malebligis lin sub-evoluintaj mensaj kapablecoj por iĝi plena membro de la socio.

Kelkaj proverboj pri la reguloj de sana dormo implicas ke lia stato permesos etendi la homa vivo, tio estas, por malproksimigi lin de morto. Kontrastante ĉeftemo de dormo kaj morto, kiel du similaj kaj samtempe kontraŭaj fortoj en sia poemo "Ĝemeloj" uzas F. Tiutchev.

Vaste konata Zhukovsky baladon "Svetlana", en kiu la kunmetaĵo estas konstruita ĉirkaŭ dormo lirika. Post konjektas la knabino havas koŝmaron en kiu ŝi vidas ŝia forpasinta edzo. Sed en realo, ĉio bonas - la junulo venas al ĝi, ili estas feliĉaj.

Aforismoj kaj diroj pri dormo

Similaj "Ĝemeloj" Tiutchev ideo estas enkorpigita en la deklaro de Plutarko, kiu elstaras ankaŭ la simileco de la naturo de morto kaj dormo: "Dormo - tio estas malgranda mistero de la morto, dormo estas la unua inicado al morto." Sage diras la limo stato de homo, kiam la animo estas multe preter la korpo, superi la duan grandajn distancojn.

Aforismoj pri sonĝo - integrita parto de antikva greka kulturo, ekde tiutempe promociita la kulto de sana korpo, kiu estas neebla sen ripozo.

Filozofoj de moderna kaj nuntempa kaj ne deflankiĝo tiu temo traktante ĝin kiel ŝanĝo de stato, provizoran desconexión de realeco, speco de "nova" vivo. "Mi amas dormi. Mia vivo havas tendencon fali dise kiam mi vekiĝas "- kiuj iam diris pri dormo Ernest Hemingway. Similaj vortoj pri dormo ilustri la tezon antaŭeniris supre.

La lego de la sonĝoj en Rusio

Ekstreme grava loko en rusa kulturo prenas la lego kaj la interpreto de sonĝoj, kiel kondiĉo kiam persono malfermas la estontecon. La esploristoj de ĉi tiu temo estas ofte referita en la proverbo de sana dormo, kiun oni povas kapti la simboloj de la estonteco.

Tiel, la interpreto povas esti dividita en temática kategoriojn, depende de kion homoj vidis nokte. La unua grupo - natura fenomeno. Tio inkludas priskribon de la elementoj, ŝtonoj, arboj, riveroj, sekecoj, ŝtormoj, neĝo, kaj aliaj. Ekzemple, en sonĝo glacio estas iuj problemoj, kiuj estos persono en mallonga tempo. Sablo povas esti interpretita en diversaj manieroj. Ĝi povas simboli riĉeco, pro la teksturo kaj la koloro memorigas orajn en naturo. Aliflanke, la sablo povas revas kiel pioniro de kunveno kun malnova amiko.

Proverboj pri la reguloj de sana dormo povas kelkfoje esti surbaze de la simboloj de obskuraj viro en la strato. Same okazas kun la interpreto de sonĝoj. Do, unu el la konceptoj en la "Lumo kaj Koloro" kategorio - blua - estas en granda problemo, la fajro - la ĝojo, la kelnero alporti malbonan sorton, ktp ..

Enigmoj por infanoj pri dormo

Misteroj de la sonĝo en la rusa kulturo estas kutime naiva kaj evidente, kiel persono intuicie priskribita en sia stato. Sed estas ankaŭ tiuj, de kiuj ni devas pripensi, trovi la ĝustan otgadku "Kaj la armeo, kaj reganto - ĉiuj falis malsupren." En ĉi tiu kazo, la malfacilaĵo estas en tio, ke multaj taŭgaj respondo ebloj. Ekzistas alia mistero, kiu priskribas la sonĝo kiel iu kiu persono vidas al la igi blinda okulo.