Utila ol masaĝon? La historio de masaĝo. La historio de la apero kaj evoluo de masaĝon en Rusio mallonge

La homaro sciis pli pri masaĝon de pratempo. Niaj prapatroj instinkte knedis kaj frotis malsana areoj de la korpo. Tuj poste, ili trovis ke la samaj agoj por helpi redukti lacecon, kaj eĉ poste, por purigi kaj moligi la haŭto masaĝon komencis esti uzata. La historio de la masaĝo reflektas en multaj manuskriptoj, inkluzive de la Biblio, kiu parolas pri la muelantaj procezo kaj lubriki korpo aromaj oleoj.

En ĉi tiu artikolo ni provos identigi la ĉefaj limŝtonoj de la historio de la disvolviĝo de masaĝoj, intervalante de antikvaj tempoj kaj finante la nuna jarcento. Emfazi ŝlosilo kronologia punkto kiu influis lian formadon, kaj eltrovi kio estas fakte la masaĝon.

La historio de "masaĝo" Tiel la vorto havas sian radikojn en Eŭropo kaj Azio. La araba esprimo "maso" signifas "tuŝo" kaj "milde premi", la franca "massezh" - frotante, kaj la greka interpreto de la vorto - "premi la manojn."

La antikvaj tempoj

Desegnoj faritaj sur la ŝtona muro, estas la plej fruaj signoj de la ekzisto kaj uzo de la masaĝo. Ili estas la ĉefaj aktoroj portretas homojn, frotis unu la alian. Ĉe la retejo spuroj de herboj estas trovitaj, oleoj kaj pomadoj kiuj estas uzitaj ne nur por vundo resanigo, sed ankaŭ moligi la haŭto.

Reen en la tria jarmilo aK, orienta resanigantoj uzis la arton por la traktado de malsanoj kaj plibonigi la homan kondiĉon, kiel pruvas multnombraj ĉina manuskriptojn, detale prezentanta la masaĝon.

La historio de la masaĝo, kaj tio estis lia tekniko havas liajn radikojn en Ĉinio. Tiu tekniko estis disvolvita de la antikva ĉina kuracistoj trovi terura kuracado efikon kiam premis manojn al specifaj punktoj de la korpo. Ili nomis ŝin "Amma".

Oriento

Poste tiun teknikon estis la komenco de la disvolviĝo de novaj metodoj de influo sur la homa korpo, kiun ni uzas por tiu tago - la malkaŝo de biologiaj aktivaj punktoj kaj akupunkturo, ĉiu ĉi tio al ni masaĝon.

Historio de masaĝo estis plue evoluigita en Japanio, kie la metodo plibonigita de generacio al generacio, kun la rezulto, ke ĝi fariĝis fundamenta parto de japana kulturo, okazigante ankoraŭ alia teknika branĉo sub la nomo "ASV".

Tiu tekniko permesas agi sur homaj korpoj de multaj pacientoj biologie aktivaj punktoj. Iom poste, la orienta mastroj rafinita masaĝon tekniko, limigita nur premante fingron. Tiu tekniko estas nomita "Shiatsu" aŭ, alivorte, la japana manlibron terapio. Masaĝo terapiistoj kiuj atingis sukceson en la evoluo de Shiatsu povas kuraci kelkajn kompleksajn malsanojn kaj subteni la korpon en bona formo.

Azio

Masaĝo historio de Barato montras ke la indianoj kombinis masaĝon teknikoj kun higienaj procedoj. Famaj traktaĵon Ayurveda ( "scio de vivo") el la antikva hinda resanigantoj, skribita ĉirkaŭ 1500 aK, notas ke masaĝon dum prenanta banon ne nur mildigi laciĝo kaj subteni la bonfarton, sed ankaŭ tute purigi la haŭto de toksinoj.

Famaj arkeologoj povis trovi indicon ke la egiptoj kaj la persoj uzita masaĝon tekniko kaj ĝi ne estas nur por medikamentaj celoj, sed ankaŭ kiel instrumento por vizaĝa kaj tuta korpo. Produktante diversaj ungventoj kaj miksaĵoj kun aldono de herboj kaj rezino komponaĵo egiptoj frotis lian korpon rejunigi la haŭton kaj tranĉas sanigi.

Egiptologoj asertas ke la fama beleco Kleopatra ofte prenis banojn de lakto, post kiu la servistino faris ŝian masaĝon, frotante la haŭton de esencaj oleoj. Ĉe la turno de nia epoko la historio de masaĝon kun la tradicio komencas penetri la eŭropaj landoj.

Antikva Grekio kaj Romo

En antikva Grekio, ege bonvenigis sana vivstilo, kaj estis eĉ kulto de la korpo, higieno kaj pureco, kiu daŭre estas praktikita ĝis niaj tagoj. Grekoj konstante faras gimnastikaj ekzercoj kun regula partopreno de speciala banoj, kie unu el la devigaj procedoj havas oleon korpo traktadon kaj postaj masaĝon.

La historio de apero de la masaĝon ne ŝparis kaj la fama olimpikoj, kiuj estas multe amis la grekoj. Ĉiuj atletoj estas deviga de la komenco de la konkurado por fari masaĝon por levi laboretoson kaj tono, sed fine de la konkurso procedo estis ripetita, por malpezigi laciĝo kaj sanigi la vundoj.

Gvidate de la samaj principoj kaj gladiatoroj, streĉanta via korpo masaĝo kaj antaŭ kaj post la batalo en la areno. Homero en sia fama poemo "La Odiseado" estas ne unu fojon menciis sur masaĝon proceduroj belaj virinoj kiam viroj frotis korpo, revenante de la kampo de batalo.

En la kvina jarcento aK, Hipokrato la patro de medicino de la unuaj en studi la efikojn de masaĝo teknikoj sur malsanulojn pacientoj. Laŭ observoj kaj lia praktiko, li skribis, ke la artikon en malfacila situacio povas malstreĉis masaĝon - milda kaj modera frotado povas dikigi tuko kaj seka kaj oftaj - tiri.

Mezepoko kaj Renesanco

La historio de la apero kaj evoluo de masaĝon en la mezepoko havas multajn mankojn. De la komenco de la formado de la roma Imperio ĝis la fino de la XIV jarcento konservis diskojn nur sur la regulo de la Preĝejo, la ŝlosilo bataloj kaj militoj, la diversaj superstiĉoj kaj persekutoj de la nacianoj. Koncerne al edukado, fizika edukado kaj arto, ili ne estis tenita en alta estimo.

Sed en la fino de la XV jarcento komencis la renesanco donis novan vivon al la scienco, arto kaj, kompreneble, sanan vivstilon. Ĝuste tiam masaĝon denove komencis uzi en la terapéutica kaj profilácticos celoj.

Franca kuracisto Ambruaz Haltu, kiu vivis en la XVI jarcento, kontribuis al la disvastiĝo en Eŭropo de terapia masaĝo. Li estis la tribunalo kirurgo de pluraj francaj reĝoj. Li memoris historiistoj pli ĉar helpe de masaĝo traktoj surmetis la reĝino Maria Stuart kruroj.

Ambroise donis klasifiko de masaĝo, donante al ĝi tri gradoj: milda, meza, kaj energia. Hodiaŭ tiuj nomoj aspektas iom malsama, sed la esenco de la procedo ne ŝanĝas: relajante, stimuli kaj ĝenerala. Multaj kuracistoj de tiu tempo adoptis la teknikon de masaĝo, transprenante kaj ekspansiiĝante ie Pare tekniko, kiu poste permesis inkludi parton de la medicina procedo en la postulatoj.

modernaj metodoj

La moderna historio de la evoluo de la masaĝon startas de la sveda fiziologo Henrik Ling, kiu vivis en la fino de la jarcento-jarcento jarcentoj, kies verkoj markis la komencon de la bazo de terapia ekzercoj, kiuj estas konata tutmonde kiel la "sveda movado traktado."

Ling enkondukis novan terminologion priskribanta teknikoj de masaĝo: karesante, frotante, kotono, frapetante, ruliĝante kaj vibrado. Ĉi tiuj nomoj estas uzataj de moderna medicino, aldonante tutan novan terminoj kaj difinoj.

rekono de masaĝo

Ne malpli fama nederlanda aktivulo George Metzger disvolvita lia masaĝo tekniko, kiu estas bazita traktoj el Ĉinio, permesante por rekuperi de vundoj kaj trakti iuj malordoj de korpo funkcioj. Lia teorio kombinitaj kun praktika apliko en la kampo de anatomio kaj fiziologio permesis akiri konsiderindan numeron de partianoj disvastiĝis ĉie en Eŭropo kaj atingis Nordameriko.

Danke al la asidua laboro kaj agadoj de Metzger kaj Ling masaĝon estis rekonita de la internacia medicina komunumo kaj estis konsiderata kiel efika metodo de influo por la traktado de multaj malsanoj. Teknikoj kaj subtilaĵoj de uzo de masaĝo por terapiaj celoj komencis instrui en la mielo. institucioj por mallarĝa rondo de specialistoj.

La historio de la apero de masaĝo en Rusio

En antikva lando, krom hardi proceduroj uzitaj kaj kelkaj specoj de masaĝo. Tiuj inkludas: effleurage ligna chocks, konataj kaj konservitaj ankoraŭ frotante balailo. Slavoj nomas tiun teknikon "hvoscheniem", kaj ĝi estas priskribita en detalo en la kronikoj de la epoko.

Modernaj rusa historio de masaĝo estas priskribita nelonge en la verkoj Zabludovskii PE kaj komencas esti vaste evoluigita ĉe la Moskva Instituto de sporteduko en 1923, kie aparta fako de ekzercado terapio estis establita. masaĝon komencis tiam enkondukis en sportoj praktiko kaj trovas uzon en la hejmo.