Ĉu mi povas manĝi tomatojn por podagro? Gout - Kia malsano? dieto

Gout - malsano kiu dum longa tempo povas esti asintomáticos kaj okazi neatendite. Prenitaj emas okazi nokte aŭ frumatene. Suferantoj de tiu malsano plendi de severa doloro en la artikoj, troa transpiración, laceco, febro, naŭzo. Sed kion vi faras en tia kazo? Unue, ĝi estas necesa je la unua signo de simptomoj de la malsano komencas sekvi striktan dieton. Ĉu mi povas manĝi tomatojn por podagro? Kio produktoj estas bona ekskluditaj de la dieto? Ĉio tio ni provos diri al vi en ĉi tiu artikolo.

Kion ni scias pri podagro?

Unue vi bezonas scii pli pri tiu malsano, guto. Kiajn malsano, kion lia simptomoj kaj metodoj de kuracado? La malsano okazas pro nepropra metabolo (manĝi tro da acidaj nutraĵoj, alkoholo, obesidad). La ŝtofoj kaj organoj amasigi urate, kiu kondukas al neinversigebla konsekvencojn.

La atako okazas en fulmo rapido, sed estas signoj kiuj avertas pri la malsano:

• irritabilidad;

• sendormeco;

• nepravigebla ŝanĝo de humoro.

Multaj kulpigis ĝin por signoj de komenciĝanta depresio, laceco, streso, ne sciante, ke komencas guto. Antaŭ akra atako povas komenci naŭzo, diareo, severa kapdoloro, perdo de konscio.

La malsano ĉefe influas la artikoj en la piedoj kaj manoj. Ili inflaman, haŭto ŝanĝo koloro (fariĝis ruĝa, en kelkaj kazoj, kun la blua). Se tempo ne vidas kuracisto, la malsano povas fariĝi kronika.

Por respondi la demandon: "Gout - kia malsano" - vi devas scii, ke la kaŭzo en 70% de kazoj estas malriĉa dieto. Proper nutrado - la ŝlosilo al sano. Vi devas konscii pri tio, kaj tiam la artikon problemoj ne estos.

Pasta, cerealoj, laktaĵojn. Tio ĉi devus esti forigita?

Se la malsano ankoraŭ trafis vin, estas grave scii kion nutraĵoj por manĝi pli preferinda. Ĉiutaga manĝo en la formo de pasto, cerealoj ne malpermesitaj. La ĉefa afero - ne overdo la kvanto. Ekde tiuj produktoj estas sufiĉe alta en kalorioj, ili povas aldoni kroman pezon, kiu estas strikte contraindicado en guto.

La kuracistoj konsilas rigardi laktaĵojn: dometo fromaĝo, jogurto, acida lakto, kefiro. Ili preskaŭ ne enhavas purines. Sed granda kvanto de kalcio kaj elementoj kontribuas al bona okupas de la hepato. Manĝu tiujn manĝaĵojn prefere ĉiutage.

Multaj homoj scivolas ĉu eblas manĝi tomatojn kun podagro, kaj ankaŭ aliajn fruktojn kaj legomojn? Por respondi tiun demandon, estas necese scii la opinion de kuracistoj.

Fruktoj kaj legomoj

Ĝi argumentis ke la tomatoj kun la malsano podagro estas strikte malpermesita por manĝi. Ĉu vere? La kuracistoj asertas, ke ne estas. La fakto, ke tiuj legomoj enhavi multajn vitaminojn, mineraloj kaj oligoelementos, do ili povas konsideri terapia nutrado. La sola afero en tiuj legomoj havas acida oxálico, tial estas neeble trakti guto tomatoj, sed tio validas nur por lia akra scenejo. Sed rafanoj, brunaj, kale, asparagoj ne rekomendas manĝi kun tia malsano.

Frukto - fonto de vitaminoj, manĝu ilin necesa. Ĉiuj krom la framboj, vinberoj (inkluzive sekvinberojn). Ili kontribuas al la kresko de la enhavo de acida úrico en la homa korpo.

Kelkaj vortoj pri tomatoj

Ni ŝatus loĝi en tia produktoj kiel tomatoj. Tiuj legomoj estas nemalhaveblaj por podagro. Ili devas uzi metered, ne pli ol 5 unuoj por semajno. Ilia uzo en ĉi tiu malsano estas science pruvita. Ili estas kunmetita de mineraloj, organikaj acidoj. Oni povas diri, ke tomatoj havas kuracajn proprietojn. Ilia uzo povas plibonigi la pacienta kondiĉo. Laŭvole manĝi ilin freŝaj. Tomato suko, keĉupo, kaserolo povas varii la menuon.

Studinte la proprietojn beneficiosas de legomo, estas sekure diri ke la tomatoj kun guto en la kruroj devas inkluzivi en via dieto.

optimuma dieto

Proper nutrado - la ŝlosilo al sukceso en la traktado de guto. Estas dezirinde, ke la manĝo estis riĉa je karbonhidratoj kaj vitaminoj. Estas bezono ofte (5-6 fojojn tage). Ne forgesu pri la abunda trinkaĵon.

Oni rekomendas por inkludi en la dieto:

• laktaĵojn (graso enhavo ne pli alta ol 15-20%);

• terpomoj;

• pasta, cerealoj;

• pano;

• dietaj viandoj;

• legomoj;

• frukto.

Bona helpo por trakti la malsanon vegetara dieto. Fizika aktiveco estas rekomendinda. Tamen ĉi tiu punkto estas pli bona diskuti kun la kuracisto individue.

Ni devus ankaŭ trakti la demandon de likva. En la tago devus trinki almenaŭ 2 litroj. Eble suko, teo, fruktoj, lakto, jogurto, kaj pli. La likva faciligos la aktivan terminalo de acida úrico excreta. Se vi spertas problemojn kun la renoj aŭ ŝvelaĵo, tiu demando oni devas diskuti kun via kuracisto. Eble li preskribi diurético drogoj.

Singardecoj devus esti prenita al la salo, ĝi scias ke ĝi kontribuas al fluida reteno en la korpo. Tiutempe devus esti ekskluditaj encurtidos, fumaĵita viando, konservitajn legomojn, Taranco, haringo.

Troa uzo de alkala akvo (ekzemple, "Borjomi") ne sekvi. Ĉiusemajne, vi devas paŭzi. Nepre aranĝi fastado tagoj. Estas dezirinda fari ĝin ĉiusemajne. Neniu malsato, akvo dietoj kaj ĉio alia. Tio povas esti farita nur kun la permeso de kuracisto.

Kio nutraĵoj estas bona ne manĝi?

Estas listo de nutraĵoj kiuj ne devus esti manĝita por podagro. Inter ili:

• acidaj, fritita viando;

• fumis;

• buljonoj;

• ĉokolado, kakao;

• teon;

• alkoholo;

• kafo;

• brunaj;

• frambo;

• caseros lakto;

• guŝoj.

En ĉiuj ĉi tiuj produktoj altaj purine enhavo.

Tiel, ne estas necese scivolas ĉu eblas manĝi tomatojn en guto. Kondukante kuracistoj konsilas sekure uzi tiun legomo en la dieto.

En konkludo mi volas noti, ke vi povas elteni la malsano, la ĉefa afero - por zorgas tion. La ĉefa kondiĉo - la observado de la dieto. Ĉu mi povas manĝi tomatojn por podagro? Kio estas la ideala dieto? Kiuj produktoj devus esti ekskluditaj? Ĉiuj respondoj al ĉi tiuj demandoj, ni alportis la artikolo. Manĝu bone, kaj tiam tiuj malsanoj podagro, ne kaptas vin desprevenidos.