Dopamino - kio ĝi estas? La nivelo de dopamina en la korpo

En cxiu homa vivo foje veni momentoj kiam rapida malbona humoro, neniu deziro por komuniki kun iu ajn, dominata de pesimismaj opinioj. Unu el la ĉefaj kialoj de ĉi tiu kondiĉo fakuloj nomas la manko de dopamino - hormono kies nivelo povas esti reguligita. Tio estas malbona humoro povas venki, la ĉefa afero - scii, kiel, kaj ne overdo ĝin.

Dopamino - la respondeca hormono psycho-emocia stato de persono. Ĝi subtenas la funkciadon de la koro kaj cerbo, helpas kontroli la pezo kaj ĝi komisias de la operacio. La manko de ĉi tiu hormono en la homa korpo kondukas al konstanta stato de depresio, kaj la amasiĝo de troo pezo.

Malpliigis nivelojn de dopamina

Multaj personoj kiuj suferas pro akra humoro balanciloj eble ne eĉ scias ke estas substanco, kiel ekzemple dopamino. Kio estas kaj kio estas lia manko de simptomoj en la korpo?

Reduktita niveloj de ĉi tiu hormono en la korpo povas kaŭzi malagrablan konsekvencoj, kiu influos kaj la psiko-emocian staton, kaj fizika sano.

La malabundeco de dopamino provokas la apero de metabólica problemoj, kiuj kondukas al la obesidad. La konduto de la paciento estas ofte observita neklarigita irritabilidad, apatio, depresio, kaj eĉ patologian agresividad. Homoj suferas pro manko de dopamina, estas inklinaj al malsanoj kiel ekzemple diabeto, anhedonia, dyskinesia, Parkinson, tiel kiel al tumultoj en la funkciado de la sistemo cardiovascular. Krome, ĉi tiuj personoj suferas pro reduktita seksa deziro, kronika laceco, alucinaciones.

Dopamina en la korpo ludas tre gravan rolon, kaj lia manko influas ambaŭ la pacienta kondiĉo, kaj la kondiĉo de lia interna cirklo. En ĉi tiu situacio, la ĉefa afero - ĝi estas tempo por reagi kaj peti helpon por specialistoj.

Pligrandigi nivelojn de dopamina

De manko de ĉi tiu hormono povas esti tre facila por forigi. Tiucele estas uzataj kiel medikamentoj kaj tradiciajn kuracilojn. Gravas en tiu negoco por komenci manĝi adekvate, ĉar multe dependas de la ĉiutaga dieto. Ĝi valoras ke por inkludi nutraĵojn kiuj estas riĉaj je tirozino. Ili sintezi dopamino kaj helpi lin por esti absorbita en la korpon. Ĉi tiuj produktoj inkluzivas fruktojn kaj legomojn (bananoj, pomoj, betoj, urtiko), ginseng, ovojn, verda teo, mariskoj, fiŝoj. Dopamino (kio estas diskutita supre) ne estas digestita, kaj tuj komencas fari lian propran funkcion. Plue, estas nutricional suplementoj surbaze kuracaj plantoj, kiuj estas ankaŭ utila al la hormono.

Dopamina en produktoj

La inkludo en la dieto de nutraĵoj kiuj havas pozitivan efikon al la evoluo de la plezuron hormono, vi povas protekti vin mem de nenecesaj problemoj al hormona kaj emociaj niveloj. Krome, ili estas utilaj, ili estas ankaŭ bongusta, kio kondukos aldonan kontenton. Tiu estas afero unue pri la nutraĵoj kiuj enhavas tirozino. Tiuj inkludas: mariskoj, riĉa en omega-3, ovojn kun granda nombro de tirozino, betoj kun antidepresivos ecoj, kale brasiko kun acida fólico, pomojn, bananoj, bone venki depresio, fragoj, verda teo.

Pliigante la nivelo de dopamino herboj

En multaj kazoj, manko de dopamina en la korpo povas esti kontrolita per tradicia medicino, ĉar la naturo kuracas. La ĉefa afero - por scii kion kaj kiel. Krome, fajnaj herboj influas la emocia stato de la persono, havas trankviligantan kaj relajante efekton. Ĉi tiuj plantoj inkludas Ginseng, kiu helpas plibonigi memoro, vido, Dandelion, laxante, sedativo, diurético efekton. Aparta atento estu donata al la ginkgo biloba. Pro la kompleksa kemia komponado, dopamino enhavis en la planto en pura formo. Ankaŭ, la urtiko havas pozitivan efikon sur la nivelo de dopamina. Ĝi povas esti aldonita al salatoj, ellaborita en pura formo aŭ prepari infuzaĵojn.

La rolo de ekzercado

Normaligi kaj subteni la nivelon de ĝuo de la hormono en la korpo havas pozitivan efikon de regula fizika aktiveco. Ĝi prezentos, krom bonfarto kaj bona humoro, kaj eĉ bela maldika korpo. Kun la helpo de sportoj aktivecoj ne nur pliigas la nivelon de dopamina sed ankaŭ serotonina. Sekve, de streso, depresio aŭ nur malbona humoro helpo marŝi, jogging aŭ biciklado.

Per la popolaj kuraciloj kiuj pliigas la nivelon de ĉi tiu hormono inkluzivas regulajn sekso. Por iu, korinklino kaj amo kaj havas pozitivan efikon sur la produktado de dopamina. Ĉi tio estas pro agrablaj spertoj, pozitivaj emocioj, koro palpitacioj. Estas pro ĉi amo persono sentas ĝoja kaj feliĉa.

La influo de malbonaj kutimoj

Drogoj, alkoholo kaj fumado havi negativan efikon sur la stato de la homa korpo. Sed, bedaŭrinde, tiuj malbonaj kutimoj estas nun tre ofta kaj ĉiutage influas pli da homoj. Estas kapablaj malhelpi la normalan produktadon de dopamino kaj kontento impreson post ilia akcepto - falsa kaj transitiva. Plezuro sento ricevita post la sekva dozo estas grava kaŭzo de toksomanio.

Reduktita dopamino niveloj povas okazi pro regula konsumado de nutraĵoj kiuj enhavas grasoj saturitaj. Ne akiri portita for kafo, ĉar kafeino ankaŭ reduktas la nivelon de feliĉo hormono, kiu povas rezulti en malstabila emocia stato, sentante malsana, problemoj kun la koro kaj renoj. Rifuzo de malbonaj kutimoj - estas la ŝlosilo al bona humoro, bonfarto kaj bona sano.

Kio medikamentoj influas la nivelon de dopamina en la korpo?

La malalta nivelo de feliĉo hormono povas esti plibonigita kaj uzante drogoj kiuj enhavas dopamina (hormono). Estas, kiel regulo, nutraĵoj aldonaĵoj, carente de kromefikoj kaj influas nur pozitive sur sano.

Por medikamentoj kiuj pliigas nivelojn de la hormono en la korpo de plezuro estas produktoj kiuj enhavas fenilalanina. La ago de ĉi tiu aminoácido estas direktita al la konvertiĝo de tirozino kaj la sintezo de ĝi en dopamina. Kio estas tio - tirozino? Aminoácido parto de la proteino kaj havas pozitivan efikon al la produktado de feliĉo hormonojn. Ĝi estas konvertita en dopamina. La uzo de fenilalanina nepre devas konsenti kun la kuracisto.

Per naturaj kuracherbaj medikamentoj kiuj pliigas dopamina, rilatas ginkgo biloba. La substanco influas la sango fluo kaj cerbo funkcio, tiel kiel certigi la normala transdono de nervo impulsoj.

Por neurólogos kaj terapiistoj ofte veni kun voprosomo kiel pliigi dopamina en la korpo. Tre ofte, kuracistoj preskribi antidepresivos. Sed neniu sperta elstaros ke por trakti malbonan humoron, vi povas tra bonorda dieto kaj regula modera ekzerco.

La drogo "dopamina". instrukcioj

Sur la bretoj de apotekoj povas vidi la eponima drogoj "dopamina," pioniro de la norepinefrina biosintezo. Ago monon celanta stimuli dopamina riceviloj. En altaj dozoj ĝi povas stimuli alfa kaj beta-adrenérgicos riceviloj. La preparado plibonigas la totala rezisto vascular ekstercentra, fortigo de koro imposto, kresko de kora produktado. Ritmo cardíaco ŝanĝas iom. Rezulte de la drogo kreskas koronaria sango fluo, kiu provizas plibonigita oksigenon livero al la miokardio. Dopamino influas la kresko de glomerular filtración imposto, rena rezisto vascular malkresko. En malaltaj dozoj ĝi dilatas angioj (koronaria, cerebral kaj mesenteric), ĝi stimulas la forigo de natrio de la korpo, por pliigi glomerular filtración kaj urino eligo. Por komenci fari ĉi ilo, vi devas konsulti kuraciston.

indikoj

Definitive ne propramove kaj dependas ekuzi ilo kiel "dopamina". Kio ĝi estas, kiel uzi ĝin, kaj kiam? Por uzi ĉi drogon, ni bezonas klaran klinikaj kialoj. La plej komunaj estas stato de ŝoko. Tio povas esti post-operativo, endotoxin, traŭmata, hypovolemic, cardiogenic ŝoko. Kompare kun similaj medikamentoj (catecolaminas, noradrenalina), dopamino, en plej malgranda mezuro tuŝas la stato de la rezisto vascular ekstercentra. La drogo estas indikita por akra kaj kora aŭ angia akra. En ĉi tiu kazo, ĝi estas uzata por plibonigi hemodynamics en patologian staton.

contraindicaciones

Tie estas listo kie la apliko de la drogo estas contraindicado, kaj la ago de dopamino povas kaŭzi adversaj reagoj. Unue, ĉi tiu gravedeco kaj la lactancia, angulo-fermo glaucoma, koro problemoj (arritmias, markita aórticos estenosis, obstructiva cardiomyopathy, pericarditis, kora tamponade). Ankaŭ ne rekomendas drogon hipersensibilidad al liaj komponantoj, hyperthyroidism, pheochromocytoma kaj kiam prostatic hiperplasia.

Ne necesas uzi veturilo sen kuracisto vi citas, ĉar ĝi estas ĉefe drogoj ke, kiel la aliaj, havas sian indikoj por uzo.

kromefikoj

Malgraŭ la uzo de la drogoj, la dopamina kaj la efiko povas esti negativa. Tiaj kazoj okazas en superdozo, se la paciento ne aŭskultas la kuracisto rekomendoj, aŭ se ĝi pliigis sentiveco al la drogoj komponantojn. Prizorgo devas esti familiara kun la ecoj de financo "dopamina". Instrukcioj ligita al ĉiu pako, do valoras nur legis ĝin.

Kromefikoj povas esti en la formo de alta sangopremo, arritmia, brusto doloro, takikardio. Eblas ankaŭ okazi membro tremo, vomadon, naŭzo, angoro, kapdoloron. Sufiĉe ofte ekzistas perturbo de konscio. Por tiuj pacientoj kiuj suferas pro bronka astmo, ŝoko povas evoluigi. Se la drogoj ricevas sub vian haŭton, vi povas evoluigi necrosis. En la kazo de la rimedoj de kontakto kun la haŭto devus esti lavitaj per sapo kaj akvo.

Se post preni la drogon aperis unu el la supre reagoj, senprokraste serĉi kvalifikita helpo.