Kalkaneo: la malsano kaj kuracado

Se irante kaj ajna alia movadoj kaŭzi doloron en la kalkano, vi devas pensi pri iri al la kuracisto. Ja estas multaj malsanoj kiuj negative influas kvalito de vivo. Indas demandi, kial la doloro de kalkano osto kaj kiel batali ĝin.

La ĉefaj simptomoj de kalkano malsanoj

Kalkano doloro kaj malkomforto povas okazi post ekzerco aŭ, male, post longa senmova. Doloro en la kalkano osto povas signife fortigitaj dum marŝi aŭ eĉ nur la atako piede.

La kalkano areon huloj kaj pliiĝas en grandeco. Povas aperi inflama. Sekve, ekzistas ruĝeco kaj varmo, kiu kaŭzas - inflamatoria procezoj.

Povas sperti malagrablan sentoj kiel entumecimiento, formikado, aŭ brulanta.

Serĉi helpon de specialisto, voku lin precizan simptomoj. Tio helpos determini pli preciza diagnozo.

kialoj

Ĉe la kalkano vi povas trovi grandan nombron da gravaj eroj kiu ne nur plenumi apogan funkcion, sed ankaŭ respondecas pri la movado de la kruro kiel tuto. En ĉi tiu loko estas kalkano osto, kaj ligamentoj, artikoj kaj tendenoj. La doloro povas esti indika de malsano de ajna membro.

Bursitis de la kalkano osto

Kalkaneo povas vundi rezulte de akra inflamo de la artiko kapsulo. Tiu malsano estis nomita "la Kalkaneo bursitis." Doloro povas ankaŭ okazi pro inflamo, kiu etendis al la ĉirkaŭaj areoj.

La malsano estas karakterizita de tia simptomoj: ŝvelaĵo en la Aĥilo tendeno, severa doloro en la kalkano. A regiono, kiu volas finfine ruĝigas kaj huloj. La areo tuŝita havas altan temperaturon pro procezoj inflamatorios.

Se la hospitalo vi estas diagnozitaj kun "bursitis", nepre elŝeligi ilin kaŭzas de la malsano. Tiu estas por certigi ke ne okazas recidivo. Plej ofte, la risko grupo inkludas atletoj kiuj ricevas grandan ŝarĝon sur la kalkano osto.

Kiel trakti

En neniu kazo ne mem-medicate. Post specialisto devos konsideri ĉiuj kaŭzoj de la malsano. Ne estas necesa recurrir al popola metodoj kiel bursitis povas esti akompanata de la amasiĝo de puso. Dum traktado, vi ne povas fidi la vunditan piedon, kiu estas fiksita de sklaveco aŭ bandaĝon.

Se la malsano ne fariĝis akra formo, ĝi povas esti traktita hejme. Faru regulaj varma banoj kaj kunpremas, kiu helpos al eviti procezoj inflamatorios. Redukti doloro Orthotics, bandaĝoj de "Dimexidum" kaj analgésicos. En la akra formo estas bezonata inpatient traktado. Kelkfoje necesas trapiki la inflama areon forigi la purulenta amasiĝoj.

sprono Kalkaneo

Plantar fasciitis okazas pro inflamo de molaj histoj en la kalkano areo. Tiu damaĝo okazas post streĉanta plantar fascia aŭ streĉo. Se tempo ne komencas traktadon, do eventuale al la difektita areo formis elkreskaĵo de prokrastita saloj.

Kiam la malsano komencas progresi, en la kalkano sentis severa akra doloro, ĉefe manifestita post dormo aŭ ekzerco. Doloro estas eĉ pli amplifita kiam la kalkano al troa forto. Por diagnozo estas Radioterapio, kiu estos klare videbla osteca kreskaĵoj.

Kiel trakti

Unue ni devas forigi la inflamon de la kalkano osto. Tiam forigi la ŝvelaĵo kaj doloro. Nepre restarigi histo al la kalkana tubero. Ĝi estas sufiĉe por fari specialajn pakaĵoj bazitaj ungventoj kaj kuraciloj ke la kuracisto preskribas.

En pli kompleksa kontraŭ-injekto paŝo estas enkondukitaj en hospitalo opcio. Ankaŭ speciala masaĝo administras. Ĉiukaze estas neeble efektivigi tian manipuladoj hejme.

Inflamo en la Aĥilo tendeno

La rolo de la tendeno ligamento - konektanta la bovidon muskoloj al la kalkano osto. Se la malsupraj membroj falas tro da ŝarĝon, la Aĥilo tendeno aperi inflamo. Estas tre forta doloro en la kalkano regiono. Densa kaj ruĝigas la difektita tendeno. En ĉi tiu kazo, la koncerna persono ne povas movi sendepende. Ankaŭ doloro en inflama kalkano povas okazi post troa ekzerco. Tre ofte la kaŭzo de la malsano fariĝas malĝusta metabolo, kiu antaŭenigas la deposición de saloj.

Kiel trakti

La plej grava parto de la traktado - termika proceduroj kaj cetera gamboj. Por plirapidigi la resanigo procezo, estas necese tiri la bovido muskoloj. Tio helpos malstreĉi streĉita kiel ligamentoj. Vizitu masaĝon kaj ultrasona terapio. En la akra formo de inflamo uzante antibiotikoj.

Al la traktado procezo estis rapide kaj sukcese, vi devas tute limigi ajna ekzerco. Domoj povas esti aplikita sxmirajxo aderezos kaj fari varma kunpremas.

frakturoj

Vundoj kalkano osto - tio estas tre grava malsano, por kiu vi volas veni kun granda respondeco trakti. Ĉiutage, la kalkano sentas tre pezajn ŝarĝojn. Pro la spongeca strukturo kaj granda nombro de nervoj kaj angioj, ĉiuj translokigoj Kalkaneo frakturoj tre dolora. En risko estas la escaladores kaj homoj laboranta ĉe alteco. La turnopunkto okazas en la kurso de rekta alteriĝo sur la piedoj de granda alto aŭ kunpremo.

frakturo simptomoj

1. Akra akra doloro. Se damaĝis ligamentoj kaj ostoj de la sendependa movado estas neebla.
2. Tre ofte sur la difektita ejo hematomo formado. Se la frakturo estas malfermita - abunda sangado.
3. Ĉiuj kalkano kaj la areo ĉirkaŭ ĝi hincha.

Determini preciza diagnozo necesas fari Rentgenradioj rekte en tiujn projekcioj. Tre ofte, la kalkano osto frakturo akompanita per aliaj vundoj. Se estas suspekto de medolo frakturo, la vunditan personon devus esti levita antaŭ la alveno de la ambulanco.

La fendo de osto

Plej ofte, la kalkano osto frakturo aperas en la aŭtuno de granda alto.

En ĉi tiu kazo ekzistas ŝvelaĵo kaj tubero. Pro la severa doloro estas tre malfacile movi. La fendo de osto - tio estas tre grava kaj danĝera, ĉar homoj pensas ke estis normala vundon, kaj ĝi atendas ke ĝi estos sur lia propra. Kaj rezulte de malfrua diagnozo kaj kuracado - amasiĝo kaj deformación de la Kalkaneo. Nur radiografaĵo povas determini la ĝusta diagnozo. Trakti la frakturon osto-fiksanta gipso kaj tegitaj. Kelkfoje, en severaj aŭ progresinta kazoj, venis al la kirurgio.

Rapida reakiro post vundoj

Frakturo de la kalkano osto - tio estas tre grava malsano, do forigi ĝin vi devas preni tre serioze. Post la gipso estas forigita, la paciento devas suferi medicina restorative ekzercoj. Ĉi tiuj ekzercoj povas esti farita en la hejmo. Plenumi kelkajn el ili bezonas biciklon. Unue trejnado estas necese en via piedfingroj, iom post iom ŝanĝante la ŝarĝon sur la kalkano. Aro de ekzercoj elektita por ĉiu paciento individue, konsiderante la proprecoj de liaj vundoj. Specialaj ekzercoj por restarigi artikon movebleco, kaj plibonigi sango fluo al la ekstremaĵoj. Eviti ajnan komplikaĵoj, vi devas plenumi bonfide ĉiuj kuracisto rekomendoj.

Prevento de malsanoj de la Kalkaneo

Preventaj mezuroj devus komenci per prevento de antaŭtempa maljuniĝo de la musculoskeletal sistemo. Por fari tion, sekvu kelkaj simplaj sed tre gravaj reguloj:

• Nepre forigi troo pezo. Eĉ kelkajn kromajn kilogramojn estos signife pliigi la ŝarĝon sur la piedo. Solvanta ĉi tiu problemo, vi povas helpi protekti vin mem de multaj sanproblemoj.
• Eliri, ĉar, ankaŭ, estas la ŝlosilo por via sano. Ne forgesu excursionismo, kaj naĝejon.
• Ne superŝarĝas la piedo. Je la plej eta sento de doloro al hospitalo. Eĉ por ili povas esti kaŝante serioza malsano.
• Teni okulon sur la sano de la vertebraro.
• Ni ne kreskas kaj progresos flatfoot.
• Wear komforta ŝuojn. Sed portante alta kalkanumo ŝuoj al minimumo.
• Se vi rimarkas ajnan signoj de malsano de la Kalkaneo, pasu tra la diagnozo. Avertu la malsano estas multe pli facila ol trakti ĝin.

Kaj ne forgesu la taŭga ripozo kaj konvena nutrado. Ĉiam estos en la formo de kaj ajna malsano kalkanoj vi ne timu.