Kiel ĝuste enkonduki komplementajn manĝaĵojn? Kiel komenci nutrado?

Komencante kvar monatojn de la vivo de la bebo, multaj gepatroj enkondukas lurojn. Kiel enkonduki solida nutraĵoj? Kiel komenci plaj nutrado? Ĉi tiuj demandoj estas demandataj de preskaŭ ĉiuj patrinoj kaj paĉjoj.

Multaj infankuracistoj (kiuj vivas kaj laboras en la soveta lernolibroj) estos argumentas ke estas necesa por komenci solida nutraĵoj kun pomoj (bakita, rallado aŭ suko), sed pomon por la bebo, kiu estas kvar - ses monatoj estas malutila. Pro tio ke la korpo de la bebo ricevis nur la lakton de la patrino aŭ artefarita adaptita miksaĵo, pomoj povas kaŭzi alergian reagon.

Do, estas kiam komenci solida nutraĵoj infano?

Plaj nutri vian bebon povas komenci kvar monatoj (se la infano estas botelo nutritaj) - ses (se via infano - grudnichok). Vi kompreneble forgesas ĉi tiujn rekomendojn, se via bebo:

- tre ofte manĝas (ĝi signifas, ke via lakto aŭ miksaĵo ne donas saturacion al la infano kaj ĝi restas malsata por vi),

- Jam havas dentoj (eĉ se unu dento estas tranĉita, la bebo postulos manĝaĵon, kiu povas esti maĉita),

- sidante (kiam la infano sidas sole - vi povas eniri la kapitelon),

- Komencas langon por elŝalti la kuleron el buŝo (ĉar tri monatoj de la infano eblas trinki el teo-kulero).

Nun la respondo al la dua demando de intereso estas: "Kiel ĝuste enkonduki la nutradon de infano?"

Ĉiu patrino komprenas sian bebon sen vortoj. Ŝi klare scias, kion li bezonas kaj en tiu tempo.

Kiel ĝuste enkonduki komplementajn manĝaĵojn? Ĝi povas esti komencita kun legomoj, fruktoj aŭ produktoj lácteos. Se vi decidis komenci per legomoj, vi unue devas doni al la infano provi vegetaĵon aŭ frukton, kaj tiam ĉiutage pliiĝas laŭgrade la kvanto de la produkto. Komencu kun duono kulero, tiam pliigi la kvanton dufoje, ĝis samtempe la infano ne manĝos cent kvindek gramojn. En semajno, kiam la bebo manĝos la unuan produkton kun plezuro, tiam vi povas komenci enkonduki la duan vegetaĵon aŭ provi doni frukton. La principo de enirado de la dua kaj posta produktoj estas la sama kiel la unua.

Legomaj puraĵoj povas esti aĉetitaj pretaj aŭ preparitaj de vi mem. Post kiam la infano adaptiĝas al legomoj kaj fruktoj, sukoj de ĉi tiuj produktoj povas esti enkondukitaj malrapide. Estas konvene ne doni la bebon koncentrita (pura) suko, sed diluita. Dilutu la unuan fojon, kiun vi bezonas tiel: unu parto de la suko al kvin akvo (akvo devas esti bolita kaj ĉambra temperaturo). Ĉi tiu trinkaĵo estas donita al la infano dum ĉirkaŭ du semajnoj, tiam ĝi povas esti pli koncentrita: iuj sukoj kaj kvar partoj de akvo. Ĝis dek monatoj, la bebo estas pli bone doni diluran sukon (unu parto kaj unu parto), kaj de ĉi tiu epoko vi povas doni pura suko.

Se vi decidas komenci solida nutraĵoj kun laktaĵojn, estas dezirinde ke ĝi estis malalta grasa dometo fromaĝo. Ĝi povas esti mola, mola aŭ kun ne tre grandaj aknoj. Tiam vi povas eniri kefir. La principo de komplementa nutrado estas la sama kiel kun legomo.

Multaj gepatroj spertas malfacilaĵojn en enkondukado de infano al la dieto de la bebo. Kiel ĝuste enkonduki komplementan nutradon de poŝtejoj? Kiam la bebo kutimas produkti fruktojn de lakto kaj vegetalo, vi povas provi kuiri porridge por li sur lakto aŭ sen ĝi. Luretuko, kutime, komenciĝas du monatojn post la enkonduko de novaj produktoj en la dieto de la infano. La unuaj cerealoj, kiuj povas esti uzataj por kuiri cerealojn, estas manao, avena, milo. En semajno aŭ du post la enkonduko de ĉi tiuj cerealoj, vi povas kuiri jam la tritikon kaj rizon.

Pli proksima al sep - ok monatoj vi povas provi doni la bebon. Iom post iom donu aparte, tiam miksi kun legomoj aŭ poŝtejoj. Soupoj (ne grasaj) povas esti donitaj jam de naŭ monatoj.

Kiam vi komencas nutri bebon, memoru, ke atento kaj rapideco al la infano nur povas fari malbonon. Naturo jam dotis vian infanon per ĉio necesa, vi nur bezonas teni ĉion bonan kaj disvolvi. Se ĉio estas farita ĝuste kaj sekvu la reagon de la organo de la bebo al la nova en la dieto, tiam demandoj pri kiel ĝuste enkonduki komplementajn manĝaĵojn - ne ŝprucos. Se infano havas ruĝajn makulojn sur sia korpo, senprudenta, tabureto kun muko, tiam estas tro frue por li doni ĉi tiun produkton. Lasi injektante plaj manĝaĵoj ĝis la tabureto restarigas kaj la senprudenta reakiro. Lureen ne devus esti enkondukita semajnon antaŭe kaj semajnon post vakcinado. La korpo estas malfortigita kaj ĝi ne scias, kiel ĝi reagos al novaj manĝaĵoj.