Mem-kultivado, Tempo Management
Kompilado de listo de ĉiutagaj taskoj
"La tago vivas ne vane!" Unu maniero aŭ io tia mi volas nin pensi ĉiunokte, memorigante kontente sur la progreso de la laboro tago. Tre malmultaj povas fanfaroni. Malofta "petskribojn de» homo sapiens, kiu ne povas ĝui la simplan regulon: fari liston de ĉiutagaj taskoj. Kiel? Nun ni lernas.
kajero
Trovu la plej oportuna maniero fari diskojn - ekzemple, kajero komputilo, telefono, Stickers. La ĉefa afero estas, ke ili estas ĉiam klare videbla, sur la mano, ĉar vi certe ne volas malŝpari valoran tempon serĉante diskojn kaj memoroj, ke la ordo en kiu estis planita. Krome, kiam la al-ja enlistigas por la tago ĉiam akiras vin en la okulojn, la verŝajneco de ĝia agado estas pliigita per plurfoje.
plano
Tago kaj nokto bona planado - la ŝlosilo por via sukceso. Nur pensu dorso kaj ekiris skribe, ĉiuj vi bezonas fari en la proksima estonteco.
Al-fari liston por la tago
La strekita surbaze de plano por fari elekton de kazoj kiuj postulas tujan efektivigo. Skribu ilin sur prioritato bazo. Ideale, se apud ĉiu ero vi metis tempo periodo dum kiu la tasko devas esti kompletigita. Ne estas necese superŝarĝi la listo de taskoj. Nu, se la nombro de prioritatoj ne pli ol tri.
Laborante kun listo
Ne forgesu registri la ŝanĝojn, se entute, okazos. En tempo por fari ĝustigas al la ĉiutaga planado, konsiderante la novaj cirkonstancoj. Do via programo estas "al-ja enlistigas por la tago" neniam doni malsukceso.
kiam ĉiu
Forigita el la listo faris negoco aŭ loko proksime plus ekkrion punkto, birdo, flago, smiley aŭ iu ajn alia optimisma-varba ikono ke plaĉus la okulo kaj animo. Tiu metodo estas bona kiel ekstra instigo gratifikoj kiel en komputilaj ludoj.
Apliki la koloro percepto
Plenigu listoj inko de malsamaj koloroj. Ekzemple, listo de bonaj faroj, kiuj vin plenumi la plej agrabla - verda, urĝeco - ruĝa, malfrue - nigra ktp ..
kampoj
En la kurso de fari aferojn brulas en la kampoj necesaj komentoj aŭ ikoneca etiketoj. Ili estas grandaj por helpi vin en la plua efektivigo de la planita listo.
limigoj
Ne necesas por ŝveligi la listo en la tago de ne-esencaj elementoj, memevidenta problemojn. Kompreneble, ĝi estas bela fari dudek venkinta markoj kiuj faris dum la tago. Sed tre baldaŭ ĉi videbleco intensa aktiveco vi lacigi, kaj la maso de la planita aferoj kaŭzos malamikeco. La listo devas esti nur la bazajn taskojn.
amuzaĵo
Grava! Inter taskoj devus esti paŭzo. Notu, ne dum la farita, kaj post li, antaŭ la nova.
raporto
Mem-disciplino kondukas al la pinto de la homa lerteco, nur por atingi la celon. Akiri vin mem alia bona kutimo: ĉiuvespere raporti sin. Tiu estos la komenco de strekita planon por morgaŭ. Rondo. Ni venis al punkto kie ili komenciĝis.
Ne miru, se tre baldaŭ vi havos la neceson arangxi listojn por la semajno, monato, kaj starigis golojn por la jaro.
Bonŝancon!
Similar articles
Trending Now