La krizo de la lactancia: tempoj, datoj, kialoj

Ĉiu virino antaŭĝojas la naskiĝo de ŝia bebo. Tamen, fariĝi patrino, ŝi estas ofte alfrontas problemojn. Preskaŭ ĉiu virino estas alarmantes procezo de lactancia. Se vi jam havas infanojn, la temoj tendencas okazi malpli. Ĉi tiu artikolo parolos pri kion interesas multaj virinoj en laboro - a lactancia krizo. Periodoj, datoj, kion fari en tia situacio - ĉio estos klarigita sube. Vi ankaŭ lernos pri la ĉefaj kialoj de la apero de tia situacio.

amamantamiento

Plej patrineco hospitaloj praktiki frua alligiteco de la bebo al la brusto. Tio signifas, ke tuj post la naskiĝo de via bebo nutras sin per la calostro. Ja en la komenco ĝi estis liberigita la lactancia. Lakto venas post kelkaj tagoj. Sed ne maltrankviliĝu. laktejo likva kelkaj gutoj sufiĉos novnaskita povus akiri sufiĉe.

Kiam lakto alvenas, plimulto de la virinoj pensas ke ĝi tre multe. Ĉiu por la simpla kialo, ke en la unuaj tagoj de la bebo ne povas manĝi la produktitaj volumoj. Sed ne maltrankviliĝu, ĉiuj estas normaligita baldaŭ, kaj la lakto venos sur peto.

Lactancia krizo: periodoj

Nur kelkaj monatoj post naski virino povas renkonti la unuan problemon. Lactancia krizo - tio estas periodo kiam brusto patrino iĝas malpli lakton. Virino povas rimarki tiu kondiĉo sur la konduto de panerojn. Bebo komencas esti aplikita pli ofte, suĉante longa kaj kaprica.

Lactancia periodoj de apero de krizoj povas esti malsamaj, sed pli ofte okazas en tri al ses semajnoj de naskiĝo, tiam - 3, 7, 11 kaj 12 monatoj. Estas notinde, ke multaj virinoj ne rimarkas ĉi tiujn ŝanĝojn. Ili eĉ ne scias, kio estas la lactancia krizojn. Kiam estas la kapricoj de la infano aŭ se ĝi postulas oftaj enfermería panjoj trovi aliajn klarigojn.

daŭro

Kiom longe lactancia krizo? Tiu demando ĉiu virino, alfrontis kun simila problemo. Fakte, ĉiu individue. Vi ne povas specifi la ĝusta tempigo, ĉar multe dependas de via deziroj kaj agoj.

Se vi provas pliigi la kvanton de lakto produktita kaj plenumi ĉiujn sekvajn kondiĉojn, la krizo finos post kelkaj tagoj. Ĝi kutime prenas tri aŭ kvar tagoj. Kiam la virino forlasas gxin kaj kategorie ne volas batali, do la krizo povus daŭri ĝis unu semajno (subjekto al daŭrigis lactancia). Multaj panjoj fari la saman eraron - proponas la bebon botelo. Tia lactancia krizo, pli ĝuste, sur la kompletiĝo de la lactancia. Efektive, kun la tempo la bebo komprenas ke suĉi de la botelo estas multe pli facile ol por ekstrakti utilan lakton de la mamo.

Kiel trakti la problemon?

Se la krizo komencis lactating, panjo, kion fari? Unue vi devas vidi specialisto. Se vi ne estas proksime sperta konsilanto, sen la konsultisto sur la lactancia ne povas fari. En modernaj patrineco hospitaloj kaj antaŭnaska klinikoj ĉiam tia spertuloj. Ili sciigos vin pri la nuancoj de la nuna krizo de la lactancia, kaj ankaŭ helpas baldaŭ forigi ŝin.

En iuj situacioj, virinoj receptas drogojn kiuj la lakto. Tio povas esti proteino specifa kaj Taŭrino miksaĵo ( "Semilak", "Marsejlo"), "Lakta vojo" teo Suplementoj "Apilaktin" kaj "Laktogon". Vi ankaŭ povas aĉeti siajn proprajn ilojn por plibonigi la lactancia. La plej popularaj fabrikantoj - "hippies", "Granny korbo", "Semilak" kaj tiel plu. Sed ne tuj diri, ke por solvi la problemon nur drogojn neebla. Vi devas kompreni kial krizo de la lactancia, forigi liaj kaŭzas kaj normaligi la procezo de aplikanta la bebo al la brusto.

Elspezi restful noktoj

Lactancia krizo en 3 monatoj ofte kaŭzas mankon de dormo. Ĉar tiutempe la bebo iĝas pli aktiva, ŝanĝante lia ĉiutaga rutino. Dum kiu antaŭe nur pipsqueak manĝis kaj dormis plejofte, sed nun li bezonas por ludi kaj spekti. Panjo simple ne povas elteni la tutan volumon de kazoj. Virino bezonas kaj atentu pri la knabo kaj prepari manĝaĵon kaj fari kelkajn hejmaj taskoj. En via ferioj simple ne havas tempon. Elĉerpita korpo ne povas provizi pli lakto al la etendo ke vi deziras la panerojn. Krom tri monatoj 'bezonoj estas kreskanta la kvanto de nutraĵo.

Por solvi ĉi tiun aferon, Vi povas devi ekster helpo. Demandu vian paĉjo aŭ avoj iom da helpo. Sendu ilin piediri kun panerojn. Sami ne sufiĉas por lavado kaj purigado de libera tempo. Kuŝiĝu kaj ricevi iun dormon. Nokto dormo estas konstante interrompis lactating virinoj. Tial, la juna patrino devas nur kelkajn horojn tago de ripozo. Multaj fakuloj sur la lactancia patrina ankaŭ konsilis praktiki komunan nokto dormon kun la bebo. En ĉi tiu kazo, Vi ne devas ellitiĝi unu la nutradon.

Plene nutritaj kaj manĝi pli fluida

lactancia krizo povas okazi pro subnutrado kaj manko de fluaĵoj. Ĝi scias ke la patrina lakto estas pli ol duone plena de akvo. Tial, por evoluigi sia korpo bezonas multe da likvaj. Se en la normala stato de virino devus trinki ĉirkaŭ 2 litrojn da akvo tage, la vartistino prenas ĉirkaŭ tri.

Ensaluti aparta ujo de akvo kiu bezonas esti malplenaj dum la tago. Ĉiu manĝo certi fini tason da varmega teo, suko aŭ kompoto. Certiĝu ke ĉiuj produktoj estas freŝaj kaj ne enhavas multajn spicoj. Preferi supoj, cerealoj, fruktoj kaj legomoj Fumaĵita kaj saletaj teleroj. Neniam manĝas malvarma manĝaĵo. Evitu carbonatadas trinkaĵoj. Ili ne povas kompensi la bezonon de la organismo en likva.

elimini streson

Ofte lactancia krizo evoluas pro nervozan krizon. Ĝi povas okazi pro laciĝo, manko de dormo, burnout, kaj tiel plu. Tial, lactancia virino devas nepre elporti de parencoj. Neniam praktikita sur helpo. Plu marŝi kaj pasigas ekstere. Longtempa plantajxo de la kvar muroj nur aldonas al via stato. Ne eniru en ili mem.

Se vi sentas konstanta maltrankvilo, multajn nervoza kaj vi konscias ke vi ne povas trakti vin mem, iru al la kuracisto. La kuracisto preskribos sekuran herba preparojn, kiel ekzemple "tenoten", "Persio" kaj aliaj. Ili ne damaĝi la bebon, sed povos normaligi via stato. Memoru ke mem-medikamento preni neakceptebla.

helpema aludoj

Lactancia krizo tre rapide povas venki kun la helpo de kelkaj el la sekretoj. Ĉi tiuj paŝoj ne prenos multe de via tempo. Kun ilia helpo, en la estonteco vi povos ne nur venki, sed ankaŭ malhelpi novan krizon:

• Antaŭ ĉiu nutrado faciligas masaĝi la brusto. Knedu mamoj laŭ la tuboj (de la bazo al la cico). Bonvolu noti, ke vi ne povas apliki premon.
• Pliigi la kvanton de lakto por nutrado, lasu la bebon ambaŭ mamoj tuj. Unue, lasu la bebon manĝi unu, tiam ŝanĝi pozicion kaj aligu ĝin al alia.
• Antaŭenigas lactancia Racking. Post la bebo estas kontentigita, milde uzante brusto pumpilo aŭ mano transverŝi la lastaj gutoj. Ne maltrankviliĝu, ke la patrina lakto estas forlasita. La pli alta la postulo por ĝi, des pli ĝi estos resti.
• Faru varma kaŝita. Hejti mantukon kaj apliki ĝin al la brusto antaŭ nutri. Tiu procedo vastigos la kanalojn, plibonigi sango trafiko kaj pliigi la fluon de lakto.
• Ne enfokusigi sur la fakto, ke vi havas la lactancia krizo. Periodoj, laŭ vi jam konas. Memori ke ĉiuj estas ununormigita en proksima estonteco. Psikologia humoro patrino estas tre grava. Ne proponi vian bebon botelo. Estas pli bone denove ligi ĝin al la brusto.

Resume iom ...

Ajna lactancia krizo periodoj, la kondiĉoj de kiuj estas konataj al vi - ĝi ne estas tia grava problemo por virinoj, kiuj volas daŭrigi la lactancia. Memoru ke ĉi tiu situacio estas kutime permesita en ĉirkaŭ unu semajno. Atente pri tiuj ĉi kondiĉoj kaj la konsiletoj vi povos trakti la manko de lakto en nur kelkaj tagoj. Se vi povas facile venki la unuan lactancia krizo, kiu okazas en ĉirkaŭ unu monato de la naskiĝo de la infano, la alia ne prezentas neniun apartan risko kaj komplekseco.

Ni devas memori grava punkto: neniam anstataŭos la nutrado botelo. Ne pensu, ke via bebo estas malsata. Kontrolu, ĉu la bebo estas akiranta sufiĉan lakton. Por fari tion, rakonti kio fojoj ĉiutage li urinates. Se la nombro de malseka vindotukojn ol 12, la infano sufiĉan manĝaĵon. Notu ke ĉi tiu regulo validas nur por infanoj ĝis la enkonduko de komplementaj manĝaĵoj. Baldaŭ vi normaligo lactancia!