Unua naskiĝo. Kiel prepari vin mem?

Multaj gravedaj virinoj, speciale tiuj atendante unua infano sentas senton de timo kaj maltrankvilo. Iliaj spertoj havas malpli rilatas al la naskiĝo de panerojn, kiel kun la procezo de transdono. Iuj timiga doloro, aliaj - ne komprenas la kompleksecojn de ĉi fiziologia procezo, aliaj estas terurigita ĉe la penso ne povi naski al vi mem ajn. Fakte, la procezo de naskiĝo de infano ne estas tiel malbona kiel multaj homoj opinias pri ĝi. Nur bezonas longe antaŭ la komenco de laboro kolekti informon por si pri kiel prepari por la akuŝo, kiel konduti en la plej respondecaj mommy momento kiel Numb kaj batalos provoj. Gravas prepari vin mem por tio, ke ĉiu iras bone, kaj pensi pli pri la infano. Ja, la infano en la momento de eliro el la patrina ventro estas multe pli peza ol plej virinoj en la akuŝo.

Do, kiel prepari vin mem kaj kion vi bezonas scii pri la unuaj generacioj?

Unue, ne timu por malkovri kiel ĉio okazas. Wrong kredi ke estas pli bone lerni ĉion pri la procezo kaj plene fidas la kuracistoj. Havas fidon al la kuracisto, prenu livero, devas esti en la patrinoj. Sed ĝi valoras memori ke ĝi estis de si mem dependas, kiom volo laboro.

Ricevi informojn pri kiel naski virino kaj kio fari patrineco, pli bone havi kvalifikita konsultistoj kaj kuracistoj. Ĉu superflua ĉeesti kursoj por estontaj patrinoj. Ĉe tiuj sesioj kutime diri multajn utilajn aferojn, precipe pri la unua naskiĝo. Ĉi tie ni instruas kiel konduti dum bataloj, provoj spiri, tiel ke la infano ne suferas multe, venanta en la mondon. Ĉi tiuj kursoj prepari la estontecon patrino perfekte morala. Kaj estas tre grava por novaj patrinoj.

Due, ne bezonas pensi pri la doloro. Doloron dum akuŝo - naturan senton. Jes, ne estas agrabla sento. Sed sciu doloro estas vanta kaj efemera. Nur bezonas iom pacienco, kiel eble plej rapide por renkonti per la panpecetoj, kiuj longa periodo mommy portis sub sia koro.

Trie, la urĝan demandon: kiom da tempo estas la unuaj naskiĝo, kaj kiel por ne perdi la komenco de laboro? Ĉiu virina naskiĝo loko individue. Por ekzakte kiom tempo la virino estos genérico procezo neebla. Tute dependas de la fiziologia karakterizaĵojn. En iuj cervicales malfermo, rompo de likva amniótico kaj rekta punkto de transdono estas pli rapida, dum aliaj devos atendi ĉirkaŭ unu aux pli. Ofte dependas ĉu la virino aŭ ke ŝi naskis unuan infanon. Ĉiukaze, salti aŭ maltrafos la komencon de la laboro estas neebla. Eĉ se vi ne akvo rompis, ŝi ankoraŭ sentas la komenco de kuntiriĝoj. Tiuj tranĉoj kun nenio ne povas esti konfuzita.

Kvare, multaj virinoj pensas ke se ili transiris la 30-jara markon, naskos infanon estas malfacila kaj malfacile. Ĉi tio ne estas tute vera. Jes, la unua naskiĝo post 30 estas konsiderataj kiel tre malfrue, sed argumenti ke estas pli malfacile antaŭdiri aŭ komplekseco, ne permesis al si neniun kuracisto. Parenteze, diras, ke la 30-jaraĝa virino (kaj pli malnovaj), kiuj naskas unuafoje, kuracistoj pli facile helpi. Ja ŝi estis pli konscia konscie proksimiĝis al la gravedeco, pli funde preta.

Kvina, se vi estas ankoraŭ timis la procezo de la apero de la bebo naskiĝas, tiam pensu pri partnerecoj akuŝo. Kredu min, ĝi ege faciligas la sorto de virinoj en laboro. Panjo, esti kun mia koramiko, sentas, ke ŝi ne estas sola, ke ĝi estas subtenata kaj kontinue monitoras kio okazas ĉirkaŭe. Kaj tio estas tre grava. Do nova patrino povos koncentriĝi pri la naskiĝo mem, kaj ne sur kio okazos kun ŝi. Kaj la partnero helpos Numb la procezo. La plej ofta karesante la dorso kaj talio en la tempo de la luktoj vere laboras miraklojn kaj reduktas doloron.

Kaj ĝenerale, ne timu, ke la unua transdono okazos. Ĉio estas ligita esti bona. Renkontiĝo kun via bebo kondukos grandega feliĉo, kaj doloro estos forgesita tuj.