FormadoScienco

Láctico acido bakterioj - nevidebla al la defendantoj de la organismo

Kutime, la vorto "bakterioj" ni asocias kun diversaj malsanoj kaj aliaj problemoj. Tamen, tio ne veras. Ja niaj korpoj - tio estas la vivmedio de granda vario de mikroorganismoj. Inter ili estas eĉ bakterioj, sen kiuj normala vivo estas neebla. Tiu grupo inkludas láctico acido bakterioj kiuj vivas en la intestoj de sanaj homoj. Ĝenerale, ili estas grupo de gram-pozitivaj microaerophilic mikroorganismoj kiuj kontribuas al fermentables karbonhidratoj, tiel formante acida láctico. Tiu fermentado estas ofte uzata en la industria produktado de produktoj por la konservado kaj prilaborado de manĝaĵoj kaj trinkaĵoj, tiel kiel hejme.

En la korpo, la bakterioj fari multajn utilajn funkciojn. Unue, láctico acido bakterioj subteni optimuman pH ekvilibro en la intesto por produkti acético kaj acida láctico pro ĝia kapablo.

Krome, ili kontribuas al la normalización de la protekta funkcio de la intesto, kiu helpas persono trakti diversajn malsano-kaŭzante bakterioj kaj aliaj mikroorganismoj. Láctico acido bakterioj havas efekton beneficioso sur la hepato detenante la pliigita agado de metabolitos.

Krom acetacido kaj acida láctico , ĉi tiuj utilaj mikroorganismoj kapablas produkti flamiĝemaj komponaĵoj kiel hidrogeno sulfuro kaj hidrogeno peróxido, kiuj efike malhelpi diversaj infektoj intestinales.

Multaj studoj montris ke acido-rapida bakterioj, kiuj inkluzivas láctico acido bakterioj, produktas diversajn oligoelementos kaj vitaminoj kiuj promocias la plibonigo de la korpo kiel tuto. Reagante kun aliaj substancoj kaj kune ili sekrecias enzimojn necesajn por normala metabolo kaj digestado, kaj ankaŭ pli bona absorción de nutrientes.

De aparta intereso inter la vario de acida láctico bakterioj estas mikroorganismoj de la familio kaj Lactobacillaccae Slreptocuccaccae familio. Tiu lasta estas vaste uzata en la fabrikado de diversaj fermentita lakto produktoj: acida kremo, jogurto kun fruktoj plenigita kaj fromaĝo. Tia láctico acido bakterioj kiel Lactobacillus acidophilus, facile akiri kutimita al la muroj de la intesto kaj malhelpi la dividon de putrefying bakterioj kiuj estas malutilaj al la homa sano.

Por ke via korpo al mem-subteni la necesajn kondiĉojn por la reprodukto de mikroorganismoj, speciala peno necesas. Sufiĉe por bati al sana dieto. Bedaŭrinde, la moderna mondo estas desegnita por ke plenumi tiun kondiĉon ne estas facile. La problemo estas kiu, malgraŭ bona nutrado, ne ĉiuj produktoj de la ĉiutaga dieto renkonti la kvalitnormojn de Vikipedio.

Krom subnutrado, intesta microflora negative trafita per faktoroj kiel ekzemple la konstanta streso, alkoholo misuzo kaj fumado, kaj ankaŭ longtempa traktado kun antibiotikoj.

Restarigi la sana microflora en la intesto povas esti, manĝante caseros lakton, jogurto, acida kremo, dometo fromaĝo aŭ jogurto. Vi povas uzi la vendejo lakto produktoj, aliflanke, profiti el ili estos konsiderinde malpli.

Depende de la specio, láctico acido bakterioj povas havi malsamajn efikojn sur la imunsistemo. Ekzemple, bifidobacteria, lactobacilli, kontraste al inhibicias imunan respondon. Do antaŭ ol vi aĉetos laktaĵojn, vi atentu kia láctico acido bakterioj enhavas en lia komponado.

Kun la uzo de pluralidad de láctico mikroorganismoj fabrikita medicaments estas atribuitaj en tiaj malordoj kiel la aktiveco de la sistemo digestivo dysbacteriosis, manĝaĵo toksiĝon, diareo kaj aliaj.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.