Maljunaĝo - kun kiom da jaroj? precipe maljunuloj

Kiam persono komencas nomi maljunuloj? Ĉiu havas sian propran vidpunkton sur ĉi tiu afero. Iu povus diri, kun emeritiĝo aŭ kun la alveno de genepoj. Tamen, estas specifa medicina normojn per kiuj la homa vivo estas dividita en plurajn periodojn. Unu el ili estas nomita maljunaĝo, kiu estas karakterizita per kelkaj trajtoj kaj ŝanĝoj en la homa korpo: bonfarto, humoro, karaktero. Do, maljuneco - kun kio aĝo ĝi komencu?

Kiam maljuna komencas?

Aĝo - estas relativa termino. Se cent - du cent kvindek jaroj estis konsiderata kiel maljunuloj, hodiaŭ ĉi tiuj kadroj kaj normoj estas signife ŝanĝiĝis. Homoj komencas vivi pli longe, kaj poste geedziĝi kaj havi infanojn, retiriĝi. Kaj post sepdek multaj surprize aktiva vivstilo, okupiĝi sportoj, vojaĝoj. Sekve, ekzistas disputo pri maljunaĝo - ĝi komenciĝas per kiom da jaroj?

Por eviti konfuzon, oni povas uzi la klasifiko evoluigita fare de la Monda Organizaĵo pri Sano. Laŭ la lasta, juneco daŭras el 25 al 44 jaroj matureco - de 45 ĝis 60 kaj daŭre maljuneco 60 al 75. Tiam, maljuniĝo okazas (ĝis 90). Tiuj, kiuj turnis 90 estas konsiderataj kiel longviva. La maljuna virino aĝo komencas iomete pli frue - en la aĝo 55. Kaj fine, kiel estas por homoj 75. Tiu ne devus esti konfuzita kun la maljuneco pensio. Ĝi diferencas signife de lando al lando.

Do, determinante al kio aĝo estimas maljunuloj, ni povas konsideri liaj ĉefaj karakterizaĵoj kaj demonstracioj.

La envejecimiento procezo

Kiel estas konata, persono ene de ĝia vojo pasas multaj stadioj de vivo, movante de unu mejloŝtono por alia. Unu el ili estas neeviteble envejecimiento. Kaj kiel ajn volis resti pli longe juna, kun aĝo la korpo komencas ŝanĝi, akompanante ĉi tiu procezo. En ĉi tiu kazo, ili rilatas ne nur al fiziologio.

Tiuj ŝanĝoj estas ankaŭ psikologia kaj socia fenomeno. Ja sur la vojo de junuloj al maljuneco, kaj ŝanĝas la karakteron de la viro kaj lia rolo en la vivo. Ĉio ĉi kune kaj akompanata de la komenco de la progresinta aĝo.

fiziologia ŝanĝoj

La unua afero, kiun alportas maljuneco, kun kiom da jaroj ĝi ne konsideris neeviteblaj ŝanĝoj en sano kaj aspekto. Plimalboniga strukturo de la haŭto kaj haroj, sulkoj aperis. En homoj, hararo perdo komenciĝas. Dum multaj estas problemo de troa pezo, aŭ, male, lia perdo. Ĉi tio estas pro ŝanĝoj en metabolo, kaj manko de vitaminoj kaj oligoelementos.

Personoj aĝo kaj maljunuloj estas pli inklinaj al diversaj malsanoj. Ĉi tio estas pro ĉefe al malpliigis imunecon, tiel kiel la manko de efikeco de laboro de la organoj kaj sistemoj de la korpo, kaj do ĝia vundebleco. Unue, suferas pro koro kaj angioj, renoj, pulmoj kaj cerbo. Sekve, en maljuneco komencas aperi malsanojn kiel ekzemple angino, hipertensio, kronika pyelonephritis.

Ŝanĝante sociajn rolojn

La alveno de progresinta aĝo estas rilata al signifaj ŝanĝoj en diversaj sferoj de la vivo. Unu el ili - la familio. Infanoj kreskas kaj naski ilia rilato, tiel tra la jaroj, la gepatroj fariĝis geavoj.

Ŝanĝoj en la socio. Sed tio apenaŭ alkutimiĝi fare de kaj viroj virinoj. Aĝo malnova en Rusio koincidas kun la pensio, kio signifas ke mi havas alian socian rolon. Forlasante laboro iĝas faktoro kiu havas gravajn sociajn konsekvencojn. Unue, ŝanĝanta socia cirklo.

Se la unua persono subtenas kontakton kun iamaj kolegoj, ili iom post iom malfortiĝos, estas anstataŭitaj de rilatoj ene de la familio kaj kun aliaj pensiuloj. Krome, ofte estrechamiento de la gamo de interesoj. La persono grade perdas kontakton kun la sama tipo de aktiveco. Super tempo, interesoj estas reduktitaj al domanaro kaj medicina temoj.

Izoliteco alportas ankaŭ risko ke la persono povas senti senutila, senvalora, kiu povas konduki al mem-izoliteco. Nu, se la parencoj kaj amikoj subtenas pensiulo dum ĉi tiu malfacila tempo. Ili devas konvinki la homon, ke li bezonis kaj amis.

psikologia stato

Ekzistas specifa psikologia trajtoj de la maljunuloj. En multaj manieroj ili estas rilataj al la supre priskribita fiziologia kaj sociaj problemoj. La viro komencas senti malpli forta, vigla, lerta, reduktita memoro kaj atento. Plimalboniga stato de sano, kaj ĉi ne povas ne influas la staton de animo kaj psikologio.

Krome, kiel rimarkis psikologoj, kun la aĝo de la persono malfortigas la kapablon por kontroli viajn reagojn. Tial fariĝis pli videbla ekzistantaj negativajn trajtojn: malpacienco, obstinecon, egoismo.

Profitoj Maljunaj

Aliflanke, maljuneco, kun li ne komencu kiom da jaroj, portas pozitivan ŝanĝon. Homo iĝas pli saĝa, pli toleremaj. Signife ŝanĝi sian sintenon al la mondo kaj vi mem. Venas malvarmeta kapo, ĝi pliigas la valoron de la vivo. Viro komencas pagi malpli atenton al ilia aspekto, kaj pli - kaj la interna stato de esti.

Por maljunuloj aŭskulti pli, ĉar la maljuna - estas tiu, kiu "vivis", kaj de ĉi tie akiri la menson kaj sperton. Sekve, maljuneco ne nur la problemoj sed ankaŭ avantaĝoj. Kio gravas estas lerni rimarki ilin.

Aĝo - mensostato

Sciante, ke tia maljuna aĝo, kun kiom da jaroj en Rusio kaj en aliaj landoj oni konsideras esti tia, ĝi estas grava ne forgesi ke tenas la junulo.

Kompreneble, ekzistas normoj kaj aĝo limoj. Sed ĝi valoras memori ke la envejecimiento komencas ne nur la korpon, sed ankaŭ, unue, la animo, kaj tio foje fariĝas multe pli konata. Oni ofte diras ke la aĝo - psikologia kondiĉo. Kaj maljuneco venas kiam viro komencas pensi serioze pri ĝi. Ja estas tiom da ekzemploj de homoj multe pli aĝa ol sepdek daŭrigas aktive okupiĝi scienco, arto, sporto, vojaĝado kaj lerni novajn aĵojn. Kaj aĝo ne fariĝas obstaklo!

Do ne turmenti vin per demandoj, de kiom da jaroj de maljuneco komencas, kaj estas pli bone simple preni kaj daŭre ĝui vivon! La recepto estas simpla juneco. Aktiva kaj interesa vivo, komunikado kun amatojn kaj agrabla emocioj - estas la ingrediencoj magio eliksiron tiu longa ne kreskos malnova.