Mi dissxiris mian dorson. Kion fari kun neelportebla doloro?

Vundoj, troa ekzercado kaj pezo levante en la malĝusta pozicio de la korpo povas kaŭzi akran doloron en la dorso. En la homoj, tia sensenca esprimo - "portis mian dorson" - estis riparita. Kion fari en ĉi tiu kazo?

Kuracistoj kredas, ke vi povas rompi vian dorson en multaj manieroj. Malpeza kazo vi etendis ligamentoj aŭ muskoloj de la dorso. Rezulte de pinched nervoj aperas akra, la tiel nomata gravega doloro. Tia paciento estas rekomendinda kompleta ripozo, anestezo, kaj ankaŭ varmiganta oleo. Vi devas marŝi kiom eble plej rapide, malrapide, ne faru subitajn movojn, provu sidi malpli. Ne malbona helpo en tiaj kazoj, varmante masaĝojn. Estas utila, se malantaŭe la malgranda infano similas.

Mi dissxiris mian dorson. Kion se la doloro estas neelportebla?

En pli grava kazo de dorso, la spino tuŝos. La paciento sentas akran paralizan doloron en sia dorso, kio ne permesas eĉ movi ĝin. Tia doloro estas rezulto de malobservo kaj traŭmato de nervaj finoj. Se ĝi damaĝas la diskon, la rezulto eble ne konsolos - la aspekto de intervertebra hernio.

La vertebroj de sana persono iomete eniras la muskolojn, kaj en la lumbara regiono la dorso kliniĝas iomete antaŭen. En ĉi tiu stato, la doloro en la dorso de persono ne ĝenas. Se vi dissxiros vian dorson, la vertebran arkon en la kontraŭa direkto. Kaj ĉi tiu situacio estas tre dolora por persono. Per si mem, la malkomforto ne foriros, se la malsano estas kuri, la homo daŭre turmenti la neforigebla doloro. Krome, vi povas akiri multajn danĝerajn malsanojn, kiuj iras de osteocondrosis kaj finiĝas per herniaj intervertebraj diskoj. Vi ne povas provi rektigi la vertebrojn mem, krom novaj doloroj kaj novaj problemoj, vi ne ricevos ion alian.

Mi redonis mian dorson, kion mi faru en ĉi tiu kazo?

La sola eliro devas urĝe peti la kuraciston por la vertebrologo kaj konfidi liajn problemojn al specialisto. Kutime, en tiaj kazoj, oni preskribas medicinan preparadon "Milgamma", "Diclofenac" (injektoj), frotante la ungaĵon "Menovazin" en la dorso. Ĝi rekomendas speciala fizikoterapio, masaĝo, manlibron terapio, lasero terapio, akupunkturo, ozono terapio, hirudotherapy (hirudoj). Ĉio tio helpas malpezigi muskola streĉiĝon kaj restarigi ilian agadon. En severaj kaj senatentaj kazoj, kuracistoj recurre al kirurgio.

Kaj dum vi atendas kuraciston, vi devas zorgeme meti la pacienton sur malmola surfaco kaj prizorgi sian kondiĉon. Se severa doloro daŭras tre longan tempon, uzu analgizan oleon. Kaj provu fari la pacienton movi kiel eble plej malgrandan.

Mi dissxiris mian dorson. Kion se la doloro ne forpasos por longa tempo?

Deviga finaĵo de la plena kurso de kuracado estas necesa. Alie, la doloro turmentos vin dum via tuta estonta vivo. Kaj neniu alkoholo kaj nikotino. Krome vi bezonas scii kiel leviĝe pesas pezojn. Antaŭ levi la ŝarĝon, ne kliniĝu, kiel ni ofte faras, sed sidiĝu. Se vi kliniĝos kaj streĉos eĉ malgrandan ŝarĝon, vi facile povas rapide kaj rapide forŝovi vian dorson, kaj se vi ne resanigos ĝin al la fino, vi povas turmenti vian tutan vivon per malforta talio. Estas popularaj metodoj de anestezo. Ekzemple, kunpremu unu aŭ du horojn el kradritaj terpomoj (krudaj) kun mielo, prenitaj en egalaj partoj. Por akra doloro, vi povas uzi ŝmirajxon el kradrita ajlo kaj tostita zingibra pulvoro, zingibra pulvoro, prenita en egalaj partoj.