Reduktas kruro dum gravedeco? Eltrovu kial!

Prenitaj okazas en dolora senintenca muskolo kuntiriĝo. Ofte, ili ne estas la sola signo de ajna malsano, sed virina gravedeco kaj apogon tra la periodo de gestación, dum liveranta sian multan malkomforto. Elŝeligi la kialoj veturanta kruroj dum gravedeco kaj kion fari en ĉi tiu situacio, helpi la expectantes patrino por mildigi lian kondiĉon.

Manko de vitaminoj de la grupo B.

Manko de iuj oligoelementos kaj B vitaminoj estas unu el la ĉefaj kaŭzoj de decomisos dum gravedeco. En la frua stadio de la kialo kial reduktas bovido dum gravedeco estas naŭzoj, kiu akompanas virino en la pozicion al la komenco de la atendado infano.

Toxicosis, kiu manifestas sin en vomado, perdo de apetito kondukas al manko de vitamino kaj mineralaj kompleksa en virina korpo kaj konsekvence al oftaj dolora spasmoj.

En la postaj stadioj de gravedeco, kramfoj en la bovidoj povas esti asociita ankaŭ kun manko de vitamino-minerala kompleksa pro la osto-formante sistemon de la feto kaj lia maksimuma kresko en ĉi tiu periodo.

Je la unua signo de konvulsia kuntiriĝo de la bovido muskoloj necesa por ekzameni la niveloj de kalcio en la korpo, kalio, natrio, magnezio, fosfato kaj aliaj mineraloj en la sango kaj por plenigi ilian mankon de ekvilibra nutrado.

La manko de glukozo.

Alia kialo pro kiu reduktas piedoj dum gravedeco estas manko de glukozo en la sango de la virinoj en pozicio. Ekde glukozo - estas la ĉefa fonto de energio, la bezono por ĝi dum atendante la bebo duobligas (kaj por ĝia propra bezonoj kaj la bezonoj de la feto).

Por malhelpi kramfoj en la bovidon muskoloj virino devus rekonsideri la dieto. Oni devis regule manĝi malgrandajn oftaj frakcia partoj kun sufiĉa carbohidratos en la dieto.

Malbonajn kutimojn kaj nutricional malekvilibron.

Foje veturanta kruroj dum gravedeco estas ankaŭ pro la konsumo de tiaj trinkaĵoj kiel kafo, trinkas kafon, forta teo. Kafeino estas inkluzivita en lia komponado, rezultante en streĉo sur la bovidon muskoloj, kiuj estas jam sub duoblan ŝarĝon pro gravedeco. Estas procezo de deshidratación de la bovido muskoloj, kiu estas favora faktoro por la Twitch.

Nikotino elsendita dum cigaredon fumado kondukas al oksigeno mankon en la ĉeloj de la organismo kaj tiel estas la kialo kial veturanta la bovidon muskolo dum gravedeco.

Varicosas vejnoj.

Plej verŝajne la kaŭzo de la terura, kondukante al la fakto, ke la veturanta kruroj dum gravedeco estas varicosas vejnoj. Ekde kiam varicosas trofaj rompitaj gamboj, la gravedeco pliakrigas tiun procezon. La fakto ke la utero, pligrandiĝi, kunpremas la vejnojn en la pelvo kaj malhelpas la elfluo de sango el la sisteman cirkuladon. Dum gravedeco estas kongesto kun varicosidades en la gamboj, ofte akompanita per dolora spasma kuntiriĝoj.

Kiel trakti la apero de convulsiones en gravedaj virinoj?

Se vi spertas kramfoj en la gamboj negrava kruro movadoj por helpi trakti la malsanon. Douches piede plibonigas trophism. Levis krurojn en supina pozicio plibonigas la elfluo de sango el la vejnoj kaj malhelpi la formado de stagnado. Taŭga dieto, ekvilibra ingesta de vitamino-minerala kompleksa kaj la ĉeesto de carbohidratos, proteinoj, grasoj, tre povas faciligi la virina gravedeco por la tuta periodo de gestación bebo. Ĉiukaze, se vi konstante persekutas decomisos, pli bone diri via kuracisto.