Sportoj motivación. Motivational citaĵoj pri sportoj

En malproksima lando vivis normala knabino. Sed ŝi sciis, ke venos tempo kaj ĝi fariĝos princino, vi nur bezonas atendi iom, do iomete pli, kaj pli. Dum aliaj knabinoj laboris forte por iĝi princino, la heroino de tiu ĉi rakonto ankoraŭ atendis. Multaj jaroj pasis, kaj la heroino estas jam laca de atendas. Ĉu estas malnova princino? Ŝi rigardis kun envio ĉe liaj paroj, kiuj vivis feliĉan vivon, kaj maldolĉe Notu, ke ĝi estas malĝusta motivi mem kaj rezulte restis kun nenio.

Tio motivación estas ofte la faktoro kiu determinas ĉu persono atingos sukceson en ajna negoco aŭ ne.

Kio estas la motivado?

La fakto , ke tia instigo, de kie gxi venas kaj kiel trovi ĝin, multajn parolado. Motivado - estas io kiel eterna movado maŝino, kiu kaŭzas persono por fari kion fari ne estas tre dezirinda. Kaj la pli kompleksa laboro, kiun vi ne volas fari, la pli serioza kaj devas esti motivita. Motivado - estas maniero kiu helpas venki grava obstaklo en la formo de "prepari por la ekzamenoj", "perdi 5 kg de pezo," "alkutimiĝi al" aŭ "por atingi sukceson en la sporto."

Trajtoj sportoj motivado

Sporto Motivado estas nenio malsama kutime. Kun kelkaj modifoj. Sporto motivado konsistas el du partoj: mallonga kaj longa. Baldaŭ motivación - estas la solvo por superi la obstaklon tie kaj nun, por atingi apartan celon je aparta periodo de tempo. La longtempa motivación - estas la solvo por atingi pli grandan celon, la vojon al kiu konsistas el malgranda sukceso.

Se la sportoj motivación tiu ne estas inda, tiam grandaj paŝoj ne bezonas kalkuli. Krome, ĝi valoras memori ke la motivación de korpotrejnisto ne estos la motivación por ludanto. Ĉiu sporto havas propran manieron de intereso, kiu estas plene kongrua kun la proprecoj de trejnado.

Motivado kaj psycho

Motivado sportoj aktivecoj dependas de la karakterizaĵoj de la homa psiko. Sole estos malfacile adapti al teamo ludo, kaj la ekstravertita enua sola teatraĵo teniso. Sekve, ĝi estas necesa por ĉiu persono elekti la dekstra komence, konvenas lia sporto. Motivado en sportoj organizoj komencas de la difino de psycho personeco.

Kiel fari vin mem fari sportojn? 4 manieroj

Kun psycho personeco pli malpli klara, ni nun scias kia sporto preferita. Milito kun sia propra pigreco ĉiam pasas kun varianta efiko. Sekve, vi devas devigi vin mem labori ĉe ajna kosto.

Por tia kazo havas sportoj psikologoj en vendejo 4 mirinda metodo:

• Rekompenci ilian laboron. Phantom celo de la tipo "Mi iras al vivi longe" ne aparte favoraj por la apero de la deziro rompi for de la kanapo. Sed rigardante la nova blockbuster post trejnado dum pli ol forta argumento por iri al la gimnastikejo.
• Promesu al publiko. Ĉiuj homoj - la posedantoj propraj vortoj: ili volas - doni, ne volas - preni reen. Sed denove doni publikan promeson kiel reguloj de la ludo ŝanĝis draste. Nepre estos tiuj kiuj memoros tiujn vortojn kaj ne fali en la publikatento, necesas labori pri sia promeso.
• Pensu pozitive. Bonan matenon neniam, sed se vi imagi, kiel vespere vi povas ĝui varma kakao kaj nova libro, kiel matene igas la ĉielarko de la tago. Pozitivaj videbligo - tio estas alia kialo kiu faras iri al la gimnastikejo.
• Financaj afero. Lasu ŝin diri, ke la feliĉo ne estas en la mono, sed ili regas la mondon. Se ni rigardas la kvantoj kiuj estas meza-sportistoj, la deziro iri al la gimnastikejo estos piki tiel akre, ke la motivación de homoj memoras nur hejmen.

La motivación por la knabinoj

Estante maldika nun estas de modo, kaj kelkaj el la knabinoj ne volis aspekti bela, modo kaj perfekte kiel tuto? Tio pravas, ili volas ĉion, tio estas nur laboras pri tiu. La plej efika instigo al sporto por knabinoj - estas belaj vestaĵoj. Oni devas nur eliri el la ŝranko preferataj robon, kiu estis kiel 5 jaroj ne enkadrigita en la figuro, kiel deziro foriri de la sofo estus multe pli.

Ĝenerale, sportoj motivación por knabinoj diferencas nur sekso specifa. Kaj estas tre konata kiam vi rigardas la faktorojn kiuj kaŭzas la knabinoj deziras ludi sportoj:

• Eniru ŝatata robon, kiu estas jam do premis.
• La atingoj de aliaj, precipe se ĝi estas atingi la amatan eks-fianĉino.
• Oni devas nur imagi la knabinon, belulino ŝi fariĝus, se komencis praktiki sporton unu jaro, estas nerezistebla impulso por iri al la gimnastikejo tuj.

periodo kulpo

Eĉ la plej bonaj atletoj kiuj estis ŝargitaj per la grandan parton de la motivación, atingos tiun ekstrema. La tiel nomataj periodo de la kulpo kiam persono vidas ke nun li jam havas kelkajn rezultojn. Sed kio sekvas? Li ne havas pli gajnas de iri al la gimnastikejo. Kaj la vorto "volas" subite fariĝis la vorto "devas". Nur 7% de tiuj kiuj komencas ludi sportojn, atingi elstarajn rezultojn. Ja nur fajna malmultaj povas superi periodo kiam nenio volas fari, konstante devigante vin al iri al la gimnastikejo.

Sporto literoj

Sporto - ne nur konstanta trejnado, kiuj estas fizike fortigi la korpon, estas ankaŭ internan kernon, kiu ebligas venki ĉiujn malhelpojn. Tiu vergo estas ĉe ĉiuj, plej grave - trovi manieron por ŝalti ĝin. Sportoj filmoj, sportoj animeo ĝenro, dinamizar muziko aŭ sportoj citaĵoj ... Motivado povas veni de ie ajn, la ĉefa afero - memoru, ke la unua tempo, kiam vi vere volis fari sportojn.

Motivado - la ŝlosilo al sukceso

• "Se estas mova forto kiu gvidas min antaŭen, estas malforto, ke mi malestimas kaj igi forton" - Maykl Dzhordan.
• "Faru unu fojon ke, de la vortoj de aliaj, vi ne povas plenumi. Unufoje vi forgesas ĉion pri la reguloj kaj limigoj "- Dzheyms Kuk.
• "Ĉiu venko estas kunmetita de kvin elementoj - pacienco, rapideco, forto, lerteco kaj volo. Kaj nur dependas de la volo venki aŭ ne persono! "- Ken Doherty.
• "La persono kiu serĉas la tuta koro, al io, nepre atingas. Lasu ŝajnas nereala, eĉ ĉirkaŭ ridas lin, la potenco de kredo ne rompu en tia ridinda obstakloj "- Chuck Norris.

Ĉi tiu estas nur malgranda parto de kio restis kiel heredaĵo la homoj kiuj atingis sukceson en la sporto.

Bonan salto komencas kun bona subteno, kiel en la kazo kun la sporto tiun subtenon - motivación.