Spuri masko: Karakterizaĵoj kaj priskribo

Nuntempe, por multaj homoj ludas sportojn ĝi ĉesis esti ordinara ŝatokupo. Hodiaŭ, varoj produktado industrio por atletoj centrita en la disvolviĝo de specialaj teamoj, aparatoj kaj iloj kiuj povas plibonigi rendimenton atleto, por plibonigi reziston al streso.

Unu el la plej novigaj aparatoj intencis plibonigi atleta elfaro, trejnado elstaras masko. Tiuj mastruma recurrieron ne nur profesiaj atletoj kiuj bezonas progresema kresko de muskola maso, pliigis rimedo pulmojn, sed ankaŭ amatoraj atletoj. Estis ĉirkaŭ tiu mirinda invento diskutita en ĉi tiu materialo.

Kiuj estas la trejnado maskon?

Aparatoj en ĉi tiu kategorio, fakte, estas la haltoj spirado. Laŭ la formo de tiaj produktoj estas tre kiel ordinara polvo maskoj kun valvoj. Artefakto eluzitaj sur la vizaĝo de la atleto, kreante aldonan rezisto dum elspiro kaj enspiro. Tiel, dum kurado, aliaj fizikaj aktivecoj, fortigas la diafragmo, pliigante la kapablo de la pulmojn sorbi oksigenon.

Kial uzi la ilon?

Praktiko masko speciale desegnita kiel ilo kiu povas simuli la kondiĉojn kiuj estas kreitaj dum la trejnado en la Highlands. Kun kreskanta fizika aktiveco uzante mekanismo kreas la efiko de hipoksio, kondukanta al oksigeno malsato. Rezulte - la adapto de la atleto al okupo sub ĉi tiuj kondiĉoj permesas la korpo por pligrandigi la eblon signife reduktante la tempon akiri konkretaj rezultoj.

Individua trejnado maskoj malsamas malsamaj modeloj. Tiu ebligas simuli klaso en alteco de inter 1 kaj 6 km super la marnivelo. En la fino, la imitaĵo de alta trejnado ebligas trakti diversajn problemojn kaj transcendi siajn proprajn limojn.

principo de operacio

Kiel menciita sur, trejnado Alto masko estas ekipita kun fermitaj-off valvoj. En la momento de desegno en la aero en la ĉeesto de la rezisto, Malpeza alta tensile. La areo de histo estas iom post iom pliigis, kio kontribuas al pli altaj aero absorción volumo.

Tiel, trejnado masko Alto Trejnado en regula uzo pliigas la efikecon de oksigeno saturo de la korpo en la kutima trejnado kondiĉoj. Laŭe, aktivaj movadoj dum spirado tra la valvoj kontribui al pliigi la korpa kapablo rapide kaj efike saturación de ŝtofoj kaj organoj utilajn substancojn.

Kiel elekti la rajton grandeco?

Por ne esti konfuzita kun la elekto de parametroj de trejnado maskoj, koncentriĝu sur la sekva:

• sportistoj kiuj havas pezo ĝis 60 kg de produkto taŭgas por rating S;
• sportistoj en pezo de 60 al 100 kg atentu la mezaj M masko;
• se sportisto pezo komponanto superas 100 kg, en kiu kazo ĝi estas necesa por enfokusigi elekto maskoj etikeditaj L.

Kiu rekomendis la uzon de trejnado maskoj?

Trejnado Masko trejnado Masko efike uzita de reprezentantoj de vasta gamo de sportoj disciplinoj. Tute ofte venis al ilia ekspluatado ŝatantoj de artoj marciales, boksistoj, weightlifters, kuristoj kaj biciklantoj.

Fakte, la uzo de trejnado maskoj povas alporti utilon al iu ajn kiu serĉas pligrandigi la limojn de sia propra korpo. Cetere, la aparato ebligas forigi la sekvojn de spiraj malsanoj. Aparte, la uzadon de maskoj ofte postulas trejnado por homoj kiuj suferas pro zadyshka, astma atakoj.

avantaĝojn

Kion la avantaĝojn de malsamaj trejnado Masko Alto Trejnado Masko? Parolante pri la avantaĝojn de mastruma aparatoj, ni notu tuj por redukti la tempo necesa por pligrandigi la kapablon de la organismo komparita al tradicia trejnado. La ekzercoj, kiujn antaŭe devas pasigi kelkajn horojn kun masko postulas duonhora leciono, konservante la efikecon de la trejnas. Ĉio ĉi permesas vin savi potenco, tiel kiel la financaj kostoj kiuj iras pagi por la gimnastikejo.

Alia avantaĝo, kiu havas trejnadon masko Alto 2.0 - pliigante la naturan kapablon de la pulmoj sorbi oksigenon. Tiel, la atleto povas prepari vian propran korpon por kontraŭstari la ne-norma ŝarĝoj en la evento de nekutimaj situacioj. Kreskanta korpo endurance kaj konservi klaran menson, Vi povas esti certa, ke la korpo estos preta por plej granda provo.

Estas neebla ne rimarki la alta nivelo de komforto, kiu provizas trejnadon masko. Antaŭe, ĉi tiu kategorio de mekanismoj pli kiel dika maskoj. Modernaj sportoj haltas spirado estas kompakta kaj portante komforto.

Regula uzo de la masko helpas plifortigi la sistemon cardiovascular, ĝi pliigas la protektaj ecoj de la korpo, ĝi reduktas la riskon de takikardio. Ĉio ĉi kune ebligas atingi novajn atingojn, kaj akiri avantaĝon super kontraŭulo.

Fine devus paroli pri praktikeco, malsama trejnado maski 2.0. La modelo havas tri aktivaj valvoj, kompare kun prototipoj de la invento, kiu enhavis nur unu frapeto. Tiu trajto permesas la atleto plenumi pli fleksebla ĝustigas de la masko en preparo por la trejnado, pliigante tiel la entuta efikeco de ĝia operacio.

sekureco postuloj

Kiel estas konata, la homa korpo iom post iom adaptas al novaj, altaj ŝarĝoj. En tiaj cirkonstancoj, la pulmojn komencas sendi tra la kreo de pli profunda spirojn, permesante sorbas maksimuma oksigeno.

Por malhelpi eblan damaĝon al ilia propra sano, ĝi rekomendas uzi maskon dum trejnado aktiveco ne estas pli ol dufoje semajne. Kaj okupiĝi komence esti proksimume 30 minutoj en maskon, kaj tiam movi sur al la ekzercoj, kiel kutime.

Ne necesas operacii trejnado masko en kondiĉoj de alta kaj malalta temperaturoj iras de -30 ^ĝis 30 ° C. Se atleto suferas pro kormalsano aŭ havis contraindicaciones al la uzo de masko devus denove konsulti kun specialisto.

Konklude

Trejnado Masko Alto 2.0 estas vera malkovro por amatoraj atletoj kaj agas kiel nemalhaveblan trejnado ilo por la plej multnombraj profesiaj atletoj. La aparato diferencas de la unua generacio de aparatoj tuta pezo avantaĝoj.

Sur la unua loko estas preter penso-formo kiu ne kaŭzas nenecesan ĝeno por sportistoj. Depende de individuaj bezonoj, la atleto povas esti operaciita en pluraj formoj masko, limigante la aerfluo tra la individua valvoj. Finfine, trejnado maskoj havas komfortan rimenoj kiuj ne nur provizas fidinda fijación aparatoj, sed estas nevideblaj al aliaj, donante la produkto classy rigardon.