Vitaminoj kaj oligoelementos A al zinko. Vitaminoj: instrukcioj por uzo, priskribo kaj recenzoj

La korpo de ajna persono, sendepende de lia pezo kaj aĝo, devus ricevi ĉiuj vitaminoj, kalcio, magnezio, zinko, kupro kaj tiel plu. E. En la kvantoj en kiuj necesas. Por fari tion, estas grave oportuna kaj ekvilibra dieto.

Ĉiutaga zinko normo

Ĉi minerala estas membro de ĉiuj gravaj kemiaj procezoj, kiuj okazas en la homa korpo. Averaĝa korpa neceso zinko - de 10 ĝis 25 mg, la dozon dependas de la pezo, aĝo, vivstilon. Ekzemple, dum gravedeco kaj lactancia, en kazo de severa fizika kaj mensa penado estas grava por pliigi la ingesta de zinko.

zinko Signifo

En ĉi microelement deficiencia okazas malakrigas olfativo kaj gusto riceviloj. La paciento ĉesas senti la guston de manĝaĵo, neniu odorojn mondo iĝas tute tatty kaj seninteresa. Zinko kaj vitamino E estas granda antioksidantoj. Kun plimalboniga medicirkonstancoj loĝejo aŭtomate reduktita kvanto de zinko en la korpo. Rezulte, pliigas la bezonon por la uzo de homaj produktoj riĉaj naturaj datumoj spuron elemento. Ĝi estas postulata por la sintezo de acidaj nucleicos, hidrolizo de proteinoj, karbonhidratoj, grasoj.

La hepato havas specialan enzimo kiu promocias la rompo de glukozo, la liberigo de energio. Se fero, magnezio, zinko, vitaminoj B, C ĉeestas en minimuma kvanto de reduktita vidaj procezoj, pliigis laciĝo, glukozo direktitaj al la korpo graso. Zinko estas implikita en la sintezo de pankreata hormono insulino kiu estas esenca por la preventado de diabeto. Krome, ĝi havas pozitivan efikon sur la haŭto, donante lin sana kaj alloga aspekto. Zinko estas speciale necesa por maljunuloj. Pro tiu kemia elemento ne disvolvas kataraktoj, plibonigi memoro, motoro kunordigo savigxis.

Preparoj enhavantaj vitaminoj, kalcio, zinko, helpo batalo akneo, redukti la riskon de malvarmoj, inflamo.

Kial virinoj vitaminoj kaj zinko

Zinko helpas la korpon produktajxoj hormonojn, detenas haŭto maljuniĝanta. Cosmetologists kredas ke estas de ĉi tiu mineralo dependas de la forto de la najlo telero kaj haŭto elasteco, dikeco kaj brilas. Zinko estas aparte grava por gravedaj virinoj. Sen ĝi, la estonteco panjo ne trakti la ŝarĝojn, kiuj okazas dum portanta la bebon. En ĉi tiu kazo, taŭga kompleksa "Vitaminoj A al zinko." Recenzoj de virinoj, kiuj jam provis imagi tiun farmacia preparado, plejparte pozitiva. La drogo helpas malhelpi la disvolviĝo de serioza kondiĉo kiel preeclampsia.

Zinko por reala viroj

Ĉi spuron minerala bezonis fortan duono de la homaro dum pubereco. Por produkti sufiĉan kvantoj de la vira hormono testosterona, ĉiuj necesaj oligoelementos kaj vitaminoj - A al zinko. Recenzoj de homoj kiuj spertis la ago de preparoj enhavantaj ilin, estas rekta pruvo de ĝia efikeco.

Kiam sufiĉaj kvantoj en la korpo de ĉi tiu kemia elemento, kiel ekzemple zinko, viro laŭlonge de lia vivo konservas seksa aktiveco malpliigas la riskon de kancero de prostato. Preparoj surbaze zinko portis senpoveco traktado.

La kompleksa de vitaminoj por infanoj

Infanoj ankaŭ bezonas ĉiujn mineralojn kaj vitaminojn de A al zinko. Recenzoj de diversaj infankuracistoj pri tiu preparado konverĝi, spertuloj konfirmi ilian efikan influon sur la plifortigon de la muskoloj, la digestiva procezoj, komuna evoluigo. Manko de micronutrientes kaŭzas severan neurológicos malordoj, fiasko en la digestiva sistemo, malalta imuneco, mensa malfruo, pubereco.

Enkorpiĝoj preparojn enhavantaj oligoelementos kaj vitaminoj

Elektinte produkton, atentu gxin tutan oligoelementos donaco, de A al zinko, vitaminoj ĉiuj grupoj. Vegetaranoj ankaŭ grava por inkludi en via dieto produktoj enhavantaj sufiĉa nombro de micro- kaj macro-elementoj kaj mineraloj. Alternative, la legomoj kaj fruktoj povas esti konsiderata kiel biologie aktivaj aldonaĵo. Ili ne estas drogoj do estas venditaj en apotekoj sen kuracista preskribo. Virinoj estas idealaj kompleksa "De A al Zinko", ĝi enhavas vitaminojn en kvantoj responda al ĉiutaga konsumado impostoj, sed ne troa estos antaŭa konsulto kun la kuracisto.

Ĉiuj gravaj elementoj (de A al zinko), vitaminoj de ĉiuj grupoj enhavas la kompleksaj "Doppelgerts Active". 27 Jen tie estas la ĝusta persono komponantojn por certigi normalan procezoj, plena agado. La preparado taŭgas en hypovitaminosis, reduktita fizika kaj mensa aktiveco, metabólica malordoj, nesufiĉa kvanto de peklas mineralojn, permanenta streĉiĝo. Krome, la ricevo de efervescentes tabeloj helpas batali depresio, ĝi plibonigas la imuna sistemo, la korpo revenas perdis forton kaj energion.

Preskaŭ ĉiuj el la elementoj (A al zinko), vitaminoj B, C, D estas en gravaj kvantoj en la formulación kaj "Evalar Zinko + Vitamino C". La kompleksa estas aparte gravaj dum la eksplodo de malvarmumoj. Kun ĝi povas plene kontentigi la korpa neceso ascórbico acido kaj 80% zinko saturas ĝin. La instrukcioj al la drogoj deklarante ke lia nomumo devas esti farita tra la epidemiologiaj periodo. Kun sistema longtempa uzo de la kompleksa de ĉiuj korpan defendan sistemon funkcios plene kaj harmonie.

Zinko mineraloj en sufiĉa kvanto vitaminojn enhavita en la produktoj kaj "Blueberry Forte". Ĝi enhavas antocianinas arándano, zinko kaj vitaminojn kiuj subtenas al altaj ŝarĝoj sur la okulo kun normala vizio.

konkludo

Nuntempe, multaj apotekoj proponita farmaciaj preparoj enhavantaj ĉiuj vitaminoj kaj mineraloj, inkluzive de zinko, fero, kupro. En la elekto de la kompleksa estas grave unua serĉi profesian konsilon de la kuracisto de kaploko, por eviti la negativajn efikojn de troa aŭ manko de grava por la korpo de kemiaĵoj.

Krom la inkluzivo de manĝaĵo biologia aldonaĵoj, estas grave revizii kaj via ĉiutaga dieto. Kiel bonega fonto de utilaj oligoelementos, inkluzive zinko, vi povas uzi laktaĵojn, fiŝo, nuksoj, mariskoj, tutaj cerealoj. En ĉi tiu kazo, uzu la produktojn por esti uzita en certaj proporcioj. Gravas uzi ĉiujn instaladojn kaj suplementoj kiu enhavas la necesajn korpo komponantojn en strikta ordo. Alie ne povas esti problemoj kun la kongruo de la kemiaj elementoj, kaj la deziratan rezulton vi ricevas.