Dolĉa ĉerizo. Profitoj de beroj

Sovaĝe, la ĉerizarbo kreskas en la sudo de Rusujo. Ofte ĝi troviĝas en Krimeo. Ĝeneralaj ĝardenoj de ĉi tiu kulturo kreskas en Svedio, Germanio kaj Italio. Efektive matura tia biero komenciĝas antaŭ frua somero. Ni povas diri, ke la unuaj varmaj tagoj estis markitaj de la aspekto de ĉerizoj sur la tabloj. Kaj ĉio kun plezuro manĝas ĉi tiun utilajn fervorojn anstataŭ bukoj aŭ kremo-kukoj kaj ĉokoladoj.

Ĉerizo. Profitoj de vitaminoj

En malgranda biero enhavas senliman nombron da malsamaj vitaminoj:

1. Grupo B. Ili bezonas, ke la nervoza sistemo estu bona. Ĉi tiuj vitaminoj estas utilaj por ungoj kaj haroj. Sekve, estas tre konvena por virinoj ne rezigni tian delicadecon kiel ĉerizo. Lia uzo influos la haŭton.
2. Grupo A. Ĉi tiuj vitaminoj multe kontribuas al la plifortigo de ĉiuj ostoj en la korpo. Li ankaŭ respondas por la sano de dentoj. Fine, vitamino A ludas gravan rolon en subtenado de bona vizio en homoj.
3. Valora vitamino C en grandaj kvantoj estas en la ĉerizo. Ĝi malhelpas la envejecon de ne nur la haŭto, sed la tutan organismon en lia aro. Krome, ĝi plifortigas la koron-sistemon kaj subtenas sanktan sanon.

Ĉerizo. Profitoj en ago

Ekzistas multaj specialaj substancoj en ĉi tiu unika bero - kuromboj. Oni bezonas certigi, ke la korpo ĉiam estas bona. Sekve, ĉerizo estas produkto, kiu helpas zorgi. Eĉ pli similaj substancoj en garneto, frambo kaj ruĝa kuriozo.

Je tiu utilaj propraĵoj de ĉerizoj ne venas al fino. Oni rekomendas esti uzata de ĉiuj homoj, kiuj malfortigis la sanon. Por restarigi forton, ĉi tiu biero estas simple neŝanĝebla. Sekve, kuracistoj rekomendas inkluzivi ĝin en la dieto post suferado de grava malsano. Ĉerizoj ankaŭ povas esti manĝataj de alergio sufokantoj kun nur unu kondiĉo. La bero devus esti blanka.

Utilaj kaj malpezaj homoj ĉerizoj. Lia uzo estas, ke ĝi tre helpas plibonigi la digestadon. Sufiĉas manĝi kelkajn berojn antaŭ manĝi. Por iu, la ĉerizo ne enhavas multajn kaloriojn. Nur ĉirkaŭ 48 kcal por 100 gramoj da pulpo. Sekve, vi povas renkonti ĉiun tipon de dietoj sur ĉi tiu produkto.

Inter ĉiuj avantaĝoj de ĉerizoj ankaŭ estas malgranda diuretika efiko, kiun ĝi kaŭzas. Dume plej, bero utila por homoj, kiuj observis altan premon. Ĉio ĉar ŝi povas milde malpliigi ĝin.

Kiel preventa mezuro, la uzo de ĉerizoj estas utila kiam:

• Artrito,
• Guto,
• Reŭmatismo

Sufiĉas nur manĝi malgrandan manplenon da beroj. De ĉerizoj kaj suko, kiu utilas por estreñimiento.

La profitoj de dolĉa ĉerizo dum la tuta jaro

Akiru la efekton de ĉerizoj plene, vi povas observi ĉiujn regulojn por uzi ĉi tiun produkton. Unue devas necese lavi la beron por liberigi la surfacon de venenoj. Efektive, kiam kreskantaj plantoj ofte estas sprayitaj per kemiaĵoj por kontroli diversajn plagojn. Due, vi ne povas manĝi vermoj. Pli ol 3 horoj por stoki freŝan, lavitan ĉerion ne rekomendas. Sed senbriigitaj beroj povas kuŝi en la fridujo dum ĉirkaŭ unu semajno.

Por akiri vitaminojn el la dolĉa ĉerizo dum la tuta jaro, vi povas frostigi ĝin aŭ sekigi ĝin. Tiam ĝi plaĉos al ĉiuj ne nur en la unuaj tagoj de somero, sed ankaŭ en vintro. Sekigitaj ĉerizoj en la forno. Antaŭe, tio estas vera, vi devas blankigi ĝin en bolantan akvon dum 3 minutoj, kaj poste malvarmigi ĝin. En la forno, la bero estas je temperaturo de 80 gradoj, ĝis ĝi sekiĝas.

Dum longa tempo konservi la dolĉan ĉerizon freŝa subtenos ĝin en la bankoj. Por tio, seka beroj en vicoj estas metitaj en grandan glasan ujon, metante foliojn de la planto. Sub la kovrilo en seka kaj malvarmeta loko la dolĉa ĉerizo konserviĝos ĝis la komenco de vintro kaj prezentos la tutan spektron de vitaminoj kaj mineraloj al la korpo.