Drain trinkaĵon - la plej bona ilo kiu eligas likvaĵo

Multaj avizo ke pli ŝvelaĵo aperas en la plej varma periodo. Kreski "sakoj" sub la okuloj, komencas premi la ringojn sur la fingroj kaj eĉ la maleoloj fariĝis pli dika. Tiu venas de la interrompo de akvo-electrolito ekvilibron, pro kiuj la histojn estas retenitaj en troo fluida. Sed la problemoj ne estas nur ekstera. Pliigi la ŝarĝon sur la organoj, kaŭzante metabolon malrapidiĝi en la intestoj. Forgesi pri tiuj problemoj, la helpo povas veni drenaje trinkaĵoj. Aliaj montras, ke tiu metodo vere estas bonega metodo de retiro de troo fluida kaj kompletigi la procezo de perdi pezon.

ago trinkaĵon

Nia celo - estas forigi stagna fluida. Sed kelkaj de ĉi estas simplaj diuréticos. Estas notinde, ke la drogoj povas kaŭzi damaĝon, kiel kutime kun la likva ili lavas ekster la korpo esenca oligoelementos kaj kaŭzi naŭzon. Sed la drenilo trinkaĵon funkcias glate kaj krom kio plenumi lian intencan celon, eĉ tonoj, detoxifies kaj antaŭenigas pezo perdo.

la plej bonan trinkaĵon

Kelkaj povas surprizi sed efika metodo forigi likva estas simple purigis akvon. Ĝi ankaŭ helpas en perdanta pezon. Se vi ne forgesos pri la regula uzo de ĉi "trinki", li plibonigas digeston kaj, konsekvence, la metabolo. Tial ĝi estas ĉiam en la mateno antaŭ la matenmanĝo, trinki glason da refreŝiga akvo. Ankaŭ ne forgesu pri ĝi dum la tago. Se vi trinkas akvon ĝuste antaŭ manĝado, vi povas lerni distingi malsato pro soifo. Estas tre grave perdi pezon personoj, ĉar ni scias ke en tiuj du sensoj renkontas unu centro en la cerbo. Pro tio ni ofte kredas ke ni malsatas kiam fakte estas nur voluptamo.

komplikas la taskon

La dua drenilo trinkajxon el du ingrediencoj - akvo kaj citrono suko. Kuiri ŝin simple. Por tiu celo, en tason kun varmega akvo, elpremis sukon el duono de citrono. Tiu signifas ke vi devas ĉiam trinki antaŭ manĝo. Sed se vi planas gravan eventon, estas pli bone prokrasti diros la trinkaĵon por alia tempo, ĉar ĝi ne nur agas kiel diurético, sed ankaŭ kiel cholagogue.

herba trinkaĵoj

Ĝi estas delonge konata ke certaj herboj teoj povas retiri eksceso likva kaj eĉ helpas en perdanta pezon. Tiu drenilo trinkaĵon hejme kuiri ne estas malfacile, sed vi povas aĉeti kolekton de herboj en la apoteko.

Por la unua recepton vi bezonos sekan shredded kalendulo. En preparo helpi du glasojn da akvo kaj du kuleretojn da herbo. Insisti bezonas 15 minutoj. Trinki antaŭ manĝoj trifoje ĉiutage por 100 ml. Sed singardemo estas grava ne superi la ĉiutaga kurzo.

Sekva drenilo la trinkaĵon turnas bonodoran kaj agrabla. Tiu postulos ribo folioj. Ili povas esti sekigita kaj povas uzi freŝa. Ok folioj trempita en glaso da bolanta akvo. Tiu teo trinkaĵon tage. Ĝi estas ankaŭ ebla por prepari rekte pint de tiaj trinkaĵon (30 g de folioj 500 ml) kaj duono taso da trinkaĵon trifoje tage.

En la sama maniero kiel priskribita supre, povas prepari trinkaĵon el betulo-folioj. Sed vi devas trinki ĝin dufoje tage kaj samtempe iom da mielo por endulzar, ĉar ĉi tiu komponanto estas iom amara.

Petroselo helpi

Bonege drenaje slimming trinkaĵoj akirita de petroselo. Post tago de agado komenciĝas post la komenco de la ricevo. Ilia uzo estas ke ili reduktas la deziron manĝi, kaj iliaj mineraloj dinamiza. Drinki estas prenita ĉiutage dum tri fojojn. En la preparado de drenaje "implikita" aron da petroselo. Gravas hakas kaj metis en glaso. Se ne malfacila, ĝi povas esti iom mella en la kalikon, kiun faris la suko. Pour glason da bolanta akvo kaj starigxu por dudek minutoj sur vaporo bano. "Pocio" estas filtrita. Preta drenilo trinkaĵon konsumis 40 minutoj antaŭ manĝoj por duona taso.

Berry "traktado"

Bonege komponantojn por drenaje estas bero trinkaĵoj. Tiu recepto estas farita de sovaĝaj fragoj kaj lasas ŝin. Beroj devas esti sekigitaj. Du tablespoons de fragoj plenigita kun bolanta akvo kaj flankenmetis por du horoj, sed ne malpli. Trinku tiu trinkaĵo drenilo bezonas kvarfoje tage por granda kulero dum 15 minutoj antaŭ manĝi. Kompreneble, utila beroj kaj herboj multaj, sed valoras scii kion alian gravas fari se estas deziro perdi pezon kaj forigi nenecesajn fluido en la histoj.

Kiajn trinkaĵojn devus esti evitita

Sed por forigi amasigis fluidoj, necesas ne nur prepari drenaje trinkaĵojn por peza perdo, sed gravas por provi eviti trinki iom "dolĉaĵoj". Kiel jam scias, la ĉefa malamiko - estas alkoholo. Alkoholo ne nur kalorioj, sed deshidrata la ĉeloj, kaj ankaŭ helpas fungoj ataki nian korpon. Ne malpli malutila estas "energio" kiuj infestan nia tinkturas kaj sukero. Ĝi estas ankaŭ danĝera por la figuro estas ĉiuj specoj de mola trinkaĵoj kaj dolĉigis sodakvo. Ili estas plenaj de malplenaj kalorioj. Ĝenerale, se knabino sonĝas de cellulite, necesas trinki limonadon.