Flax semoj - la bona kaj la purgation

Nealloga aspekto kaj pli malgranda lino semoj vere provizas grandan profiton al la homa korpo, speciale la tracto digestivo kaj koro. Krome, ili povas helpi kontrolo pezo kaj malhelpi la apero de danĝera kancero formacioj.

Kaj krome, flaxseeds helpas malsupra kolesterolo, stabiligi la kvanto de sukero en la sango, malhelpi la denseco redukto en osto kaj plifortigi la imunan sistemon.

Laŭ liaj posedaĵoj, lino - iom unika planto, kiu estas la fonto de alta grado proteino (legomo), vitaminoj, fibro kaj mineraloj. Flax semoj, laŭ la kuracistoj, "danke al la granda enhavo de muko, havigante kovertanta, emoliente agado, por protekti la inflama mukozo de la tubo digestivo kaj ezofago de koleron ne permesante toksinoj por eniri la korpon, dum la forigi komuna ebrieco. Flax semoj kaj antaŭenigi intesto movado, kiu estas speciale grava en la obesidad kaj estreñimiento. Ankoraŭ - ili peza sorbent kiu estas malsama de la aliaj la malkapablo de detrui la ĉelo.

Infuzaĵo preparis, tio rezultas, estas ege facila. Estas sufiĉe apetecible, sed nur unu tago. Do estas rekomendite kuiri ĉiutage freŝan buljonon por trinki freŝaj. Recepto Flax semoj:

1 tablo. kulero la semojn verŝi 2 pilo. bolantan akvon kaj doni ĝin Brew dum tuta nokto. Prenu 100 gramojn. por ½ horo antaŭ manĝoj plurfoje tage.

Estas laŭgrada perdo de pezo, krome, ĉi tiuj ekstraktoj signife plibonigi sanon kaj taŭgeco. La semoj de ĉi tiu planto enhavas grandegan kvanton de omega-3 (acidoj), reduktante sango kolesterolo kaj coágulos. Sciencaj studoj montris ke flaxseed enhavi almenaŭ 2 pli komponantojn, kiuj povas malhelpi kaj signife redukti la riskon de kancero malsanoj.

Ili ankaŭ plibonigos la funkciadon de la tuta tracto gastrointestinal kaj metabolo.

Flax semoj: purgation

Flax semoj, danke al ĝiaj konsistigaj, havas antiinflamatorio, expectorant, kovertanta kaj iomete laxante efekton. Krome, lino kapablas efike solvante iuj de la venenaj substancoj kaj, tiel, purigi la korpon de la negativa amasigis skorio. Ĉar intesto purigado uzante lino semoj kun vegetala oleo havas unu el la plej efikaj iloj kaj purigado teknikoj.

Prepari solvon bezonas legomo sen rafini oleo (260 ml) kaj 100 g de lino semoj kiuj bezonas por mueli en faruno en kafo Grinder aŭ en iu ajn alia aparato, tiel ke ili povas pli facile asimilitaj de la korpo. Crushed semoj devas esti plena de oleo kaj varma dum semajno premi la miksaĵo resultante. Bezonata por tiu semajno necesas periode skui la oleo miksaĵo.

Estas necese alpreni 1 tablo. kulero de solvo 3 fojoj tage 1 horo antaŭ la manĝoj. Dupunkto purigado tiamaniere oni opinias ne malpli ol dek tagoj. La ago de ĉi tiu tipo de tekniko povas senti preskaŭ en la 6a tago. Se persono suferas cholecystitis, la miksaĵo devas esti prenita rekte al la celita manĝo. Oni ne povas preni la oleon solvo ĉe plimalboniĝo de pancreatitis aŭ iktero, cholelithiasis.

En tiaj kazoj, por realigi la purigado de lino semoj en la intesto, povas prepari (petrolo) estis solvita, kaj la infuzaĵo de semoj. Por fari tion, vi nur bezonas plenigi ne muelita lino semon (1 tablo. Kulero) de varma akvo (1 plena taso) kaj insisti almenaŭ kelkaj horoj. Vi povas preni la nokta 1 glaso por 3 semajnoj.

Flax semoj efektive havas bonegajn proprietojn kaj elmeti la efiko.