Kokido brusto receptoj

Kokido - la plej utilaj kaj dietaj viando. Ĝi havas multe da proteino, mineraloj, proteinoj, aminoácidos, ktp Ne mirinde, kokido - .. La unua afero kiu estas enkondukita en la dieto de infanoj, ĉar ĝi neniam kaŭzas malbonajn reagojn de la korpo kaj estas facile digestible.

La plej parto de la kokino estas la glazuro sendube blanka viando kokidon mamoj, kiuj, aparte de la utileco, ankaŭ enhavi minimume kolesterolon. La kokido fileon iomete pli kolesterolon ol fiŝo.

Kokido brusto receptoj. Se vi eniras en serĉilo la frazo "kokidon receptoj" al via atento alportita miloj da retejoj kiuj havas varion de receptoj. Kokido fileon receptoj batante diverseco. De kokido receptoj povas esti preparita bolas, fritita, kuirita, kompletigoj, bakita, fumis, kaj tiel plu. D. La ĉefa afero estas ne overdo ĝin kaj ne alportos la kokidon por sekigi dum kuirado. Kvankam, ekzistas manieroj fari; ĉar jugosidad kovrilo kokido brusto grasa lardo, aŭ meti en kaseroloj citrono tranĉaĵon aŭ duona bulbo.

En kokidon receptoj konsiderinda loko estas okupita ankaŭ Spicoj - spicoj, kiu donas unikan guston kaj aromon de karno de kokido. Do, en la oriento recepton kuiri kokidon grava loko donas al zingibro, en Barato ĉi viando spicita per cardamomo kaj kurkumo estas la ĉefa parto de la recepton "kokidon kareo". Alia grava aspekto en la preparado de kokido - dekstra kortego. Estas la ĝusta por fari tra la greno, do pecojn de viando retenos la formo de la Preparado, kaj la kokino fariĝos pli milda kaj preta rapida.

Flanko teleroj, servis kun kokido vario. Tiu rizo, kaj fungojn, kaj rostitaj kaj kuirita legomojn, kaj ankaŭ strangan kiel ĝi sonas, frukto. Krome al flanko pladojn, vi devas pagi atenton kaj originalaj saŭcoj, ekzemple, Indian saŭco "murkarma", kiu estas bazita sur kremo, ajlo, cepo, zingibro kaj migdaloj pasto.

Spacoj de la Interreto estas plena de diversaj bongustaj kaj eksterordinaraj receptoj ke vi povas kuiri sur ferioj kaj dum labortagoj. La plej simpla kaj plej nekutima estas la kokidon roulade receptoj. Pro tio ni bezonas ĉirkaŭ unu kilogramo de kokido, 200 gramoj de fungoj kaj tiel fromaĝo, 4 ovoj, kaj ankaŭ spicoj kaj herboj.

La unua paŝo estas prepari kokidon. Tranĉu ostoj kaj forigi la ŝelo. Tiam vi devas tranĉi la viandon laŭ la greno nepre akra tranĉilo, ĉar vi devas tranĉi ne al la fino kaj lasi iom ĉambron por fileon povus malkaŝi kiom la libro. La rezultanta tavolo necesas debatos kun martelo, kaj povas esti ligna kaj metalo. Se ligna Gavel, lubriki ĝin per akvo, por ke la viando suko ne trempi en la arbaron. Kvankam estas plej bone kovras la batadon kokidon kun Tin filmon por ne difekti la mebloj sin kaj konservi la gusto de la karno, se metalan martelo. Ni notu, ke metalan martelo estas pli bona taŭga por malfacila aŭ dika viando.

Do, post batado de la necesa salo kaj pipro fileon kaj aspergos per aromaĵoj gustumi. Tiu procedo estas farenda kun ĉiuj pecoj de fileon, kaj poste metis ilin proksime al unu la alian en la mola wrap akiri proksiman tavolo de kokido.

Sekva, vi devas prepari la plenigaĵo, nome, friti la cepojn ĝis ora krusto, tiam aldoni la fungoj kaj friti ĉiuj kune. Dum ĉiu ĉi tio Grilling, vi devas bati la ovojn en alia bovlo. Aldoni lakto aŭ jogurto kaj salo kaj spicoj gustumi. Sekva, de tiu maso fari omleton, ovojn fajro de ambaŭ flankoj.

Sekva, meti en tavoloj kokidon, poste rampis, kaj tiam rallado fromaĝo kaj fungoj. Tiam, tre zorge devas enpaki ĉion en firme rulo per manĝebla filmo. Ne necesas enpaki la rulo pinglo fadenoj aŭ dentpikilojn, ĉar tiu listo en la forno ne turnas. Bake rulo en forno je 200 gradoj ĉirkaŭ duone hr, depende de la kokido. Anstataŭe ornamas kostumo boligitaj terpomoj. Bonan apetiton!

La supre plado estas unu el la plej bongusta. Sed vi ankaŭ povas provi la kokidon en la bateador recepto por kuirado povas esti prenita enretan. Ĉi tiu estas la rapida kaj bongusta plado kiu povas esti farita de kokido. Provu.