Mielo profitoj kaj malutiloj

Vi verŝajne scias bongustan produkton, kiel mielo. Rajte oni konsideras unu el la plej malnovaj nutraĵoj en la mondo, kiel ĝi ekzistas tiom, kiom la abeloj mem. Sciencistoj kredas, ke la abeloj estis kelkaj mil jaroj pli frue ol homoj, do ilia produkto super la tuta homaro. Tiurilate, eblas diri, ke mielo, profitoj kaj nocas de kiuj estis longe konataj, estimita de homoj ekde antikvaj tempoj. Li estis ne nur manĝis, sed ankaŭ uzata kiel kuracilo kontraŭ diversaj malsanoj. La tuta sekreto de ĉi tiu produkto en lia komponado. Ĝi enhavas proksimume 80% de sukeroj kiel la glukozo, maltozo, sakarozo kaj levulose. Unu-kvinono de mielo estas ebenaĵo akvo kaj du procento reprezentas aron de malsamaj mineraloj. Ĉi tiuj substancoj kaj estas tre valora por nia korpo.

Mielo profitoj kaj malutiloj kiuj estas en lia komponado, ĝi havas nekredeblan energion valoro. Unu kilogramon de la produkto enhavas pli ol 3000 kcal. Tial igis multajn sciencistojn nomi mielo dopado energio por la korpo. Oni rekomendas uzi por personoj kiuj spertas signifan fizikan streĉon, kaj ankaŭ malsanojn en la reakiro periodo. La nutritive valoro de mielo, la avantaĝoj kaj malutiloj estas evidenta, ĝi estas asimilita al la fromaĝo. Ni povas diri kun konfido ke en mielo centras preskaŭ la tuta perioda tablo. Tiu valora produkto helpas la homan korpon sorbi kalcio kaj magnezio helpas la korpo reakiri, normaligas dormo kaj fortigas la imuna sistemo.

La ĉefa profito estas en la ĉeesto en la komponado de mielo oligoelementos kaj enzimoj necesa por la persono al subteni ŝtofoj kaj organoj. La komponado de ĉi tiu dolĉa delikateco havas multajn jodo, fosforo, kalio, fero, kalcio, magnezio, kaj aliaj substancoj. Ne tiel longe, sciencistoj trovis, ke en la homa sango kaj en mielo enhavas proksimume la saman kvanton de oligoelementos. Tiu produkto enhavas grandan kvanton de vitaminoj, kiel B6 kaj B2 konsiderita biogénicos stimuliloj, kaj ankaŭ organikaj acidoj havas - pantothenic kaj acida.

Mielo profitojn kaj malutiloj kiuj estas konstante studis, ĝi havas ankaŭ bactericidas ago, kiu estis konfirmita de multaj studoj. Li estis eĉ konsiderita natura antibiotiko. La antikvaj grekoj kaj romianoj gardis la viandon en mielo, do ĝi ne difektas. Mielo estas preskaŭ la sola produkto kaj enhavis la ŝimo estas formita, ĝi mortigas neniun fungoj. Estas termino - medolechenie tiaj proceduroj supozi ke plenkreskulo Mi tute ĉiutaga 100-200 g da mielo, kaj la infano ne pli ol 30. La traktado daŭras du al tri monatoj.

Kompreneble, ne ĉiuj scias ke mielo profitoj kaj nocas de kiuj estas diskutitaj en detalo en tiu artikolo estu uzata en pura formo aŭ varmigite trinki teon (povas esti miksita kun varma akvo). Sed mielo diluita kun varma akvo povas, ĉar tio kondukas al detruo de vitaminoj kaj mineraloj kiuj aperas ĉi tie. Oni povas uzi ĝin sukcese trakti tusoj kaj malvarmumoj. Kun regula uzo ĝi povas purigi la digestiva sistemo. Tre bongusta mielo en la kombilon, kiujn ĝuas kiel granda. Li estas konsiderata bonega antioksidanto, bonega ilo por batali anemio kaj diabeto kiel sukero anstataŭanto. Li estas konsiderata natura antisepsa, do la vundon per ĝi resanigi pli rapide. Mielo ankaŭ Copes kun tia komuna infanaĝo problemoj kiel stomatitis. Vi povas provi lian efikon al mi, se la bezono ekestiĝas.

En la lastaj jaroj, mielo fariĝis tre populara ingredienco uzita por fariĝi pli belaj. sinjorinoj kutimas uzi por tiel nomataj korpo mantelojn kaj masaĝoj, kio permesas perdi pezon kaj forigi ĉi pesky cellulite. Nun, je la alproksimiĝo de la somera sezono, la problemo de multaj fariĝas aparte grava. Estas multaj specialaj receptoj por mielo masaĝo, kiu estos estimita de knabinoj.

Sed kio barelo de mielo povas fari sen la muŝo en la sxmirajxo? En ĉi tiu kazo parolas pri la danĝeraj proprietoj de la produkto. Kiel kun ajna produkto, mielo povas esti malutila. mielo damaĝo estas la ĉeesto en ĝi de glukozo kaj fruktozo, kiu estas rapida sukeroj. Se vi manĝas ĝin, tiam ĝi povas kaŭzi la evoluon de diabeto kaj la obesidad. Post uzo necesas Rinse la buŝa kavaĵo, ĉar ĝi povas aliĝi al la dento emajlo, kiu foje kondukas al lia pereo. Kelkfoje la mielo kaŭzas alergiojn, tio koncernas homojn, kiuj estas hipersensible al ĝi. Ankaŭ ne rekomendas manĝi mielon en granda nombro de tiuj, kiuj suferas pro kormalsano.

Ne necesas por provizi la stokon de la mielo por estonta uzo, konservas ĝin sen perdo de valoro povas esti nur unu jaro, kaj poste la vitaminoj kaj sukeroj komenci rompi, kaj la acida fariĝas multe pli. Por ekstrakti la produkto de la maksimuma profito devas memori tion. Ĝi estas bona por aĉeti freŝajn mielo, do vi provizos vin kun utila substancoj.

Uzu ĝin kiel familio kaj estu sana!